中班健康教案小腳丫（精選5篇）
中班健康教案小腳丫 篇1
目的：
1、通過一系列的腳的游戲鍛煉其肌肉的靈活性，并能在活動中探索腳的秘密。
2、愉快的參加體育活動喜歡上體育活動。
準備：
1、系著繩子的木棍一根、梅花樁、呼啦圈、墊子、沙包、籃筐若干。
2、場地擺設如下：OOOOOOOO
3、音樂、錄音機。
過程：
一、隨音樂入場，帶領幼兒進行熱身運動。
1、老師帶領幼兒聽著音樂到郊游散步（用各種走路的姿勢如踮腳、快快走、慢慢走等）。
2、請幼兒坐在草地上一起跟著音樂做腳部動作。
二、游戲集錦
1、小朋友們你們的小腳丫能做這么多動作，那你們想想看小腳丫還能干什么呢？（幼兒講述）我來看看你們的小腳丫有沒有像你們說的這么聰明，我們來玩個游戲試試看哦。
跳流星：規則及方法
幼兒圍成一個大圓，教師站在中央，手持用繩系的小木棍，手臂壓低，做順時針轉動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續進行。
2、哎呀看來你們的小腳丫真是很能干啊，不過我的小腳丫不僅這么有力量可以這樣跳來跳去，還可以像我的小手那么的靈活可以把這些報紙都給撕碎掉，你們也來試試看好嗎？看誰撕的能撕的碎碎的。
3、嗯我們的腳丫即靈活又能干，還很講衛生，我們一起吧這些碎的報紙都夾道盒子里面來。看誰夾的最多最干凈。
4、運紙竟賽：
幼兒分成4隊，聽到發令后，迅速用膝蓋夾住紙盒，雙腳并攏臀部著地向前移動，放下盒子后用同樣的姿勢回到自己的隊伍，拍下一個幼兒的手，依次進行，先運完者為勝。
5、你們的小腳丫真是厲害，我這里接到了一個很重要的任務要請你們來幫忙不過這個任務也需要你們的小腳丫來完成你們有信心嗎？
規則：幼兒排成2隊，跨過梅花樁、跳過呼啦圈、坐在墊子上用臀部滑行用腳夾住框中的沙包然后單腳跳回拍第二個小朋友的手，在不犯規的情況下以速度最快夾到沙包最多的那隊小朋友獲勝。
三、放松運動
教師和幼兒一起聽音樂做腳部放松動作。
中班健康教案小腳丫 篇2
活動目標：
1、學會用腳趾將物品夾起，并按類別放入筐中。
2、發展腳步肌肉的靈活性和協調性，以和身體的平衡能力，體驗赤足的樂趣。
3、有集體合作的精神，以和集體榮譽感。 活動準備： 積木、碎布、皺紙團、塑料筐、氣球若干、磁帶、錄音機、標志（分組用、分色）、小旗（紅、黃、藍三面）、紅蘋果貼紙。
活動過程：
1、脫去鞋赤足進入場地，自由玩（自由組合游戲：角力游戲；石頭、剪子、布；人、槍、老虎等）。
2、集體聽音樂做熱腳運動。
⑴、腳部韻律操
⑵、熱身操
3、自由分散練習用腳趾夾物品。
⑴、幼兒邊夾邊討論怎樣夾。
⑵、請個別幼兒示范，師小結。
⑶、情由而用腳趾將積木、碎布、皺紙團等物品分類放入小筐。
4、游戲競賽：
⑴、送紙團
1、師介紹競賽名稱，方法。規則。
（分三組輪到的幼兒手拿小旗先用腳趾夾起紙團，再走到規定的筐前將紙團放進去，然后迅速將小旗傳給下一位幼兒，在規定的時間內紙團多的取勝）
2、幼兒競賽
3、評比贏隊，鼓勵大家緊密合作。
⑵、踩氣球
1、師出示充氣氣球：”我們再來一個游戲競賽–踩氣球！”師介紹競賽的方法、規則。（將幼兒分為紅黃藍三組，每組踩同色的氣球，如：紅組踩紅氣球，依此類推，踩爆后將同色的氣球，用腳趾夾到小筐中，以快速、干凈組取勝）
2、進行游戲競賽。
3、師宣布獲勝組。
5、聽音樂做腳趾放松動作，有秩序地穿襪、穿鞋，結束活動。
（1）模仿老師拍節奏，老師先拍，幼兒跟著學。
（2）請拍得好的小朋友在大鼓上敲以上節奏，其他人模仿打鼓，并發出鼓聲節奏。
5、完整地學唱歌曲。注意唱準和點音符和切分音。
二、增加練習形式，提高唱歌的興趣。
1、討論：除了全體一起唱，還可以怎樣唱？
2、老師指揮，幼兒按指揮要求輪唱或是領唱、齊唱等。
3、有表情地歌唱，唱出中班小朋友的光榮感。
中班健康教案小腳丫 篇3
活動背景：
小腳雖然在幼兒的生活中擔任著重要的角色，但卻很少被幼兒注意。由于小腳丫大多數時候是被鞋襪包裹著的，沒有顯露出來的機會，因此幼兒對它的關注少，了解也不夠。而這卻是現成的并且是來自幼兒自身的教育資源。
當天氣漸暖時，我們覺得該是釋放小腳，給它自由與展示的機會了，因此，“我的小腳丫”的主題系列活動由此展開了。
活動目標：
1、通過用小腳丫進行的游戲，進一步讓幼兒了解腳的不同用處及保護方法。
2、嘗試用小腳來跳竹竿舞，增強幼兒的節奏感。
3、讓幼兒體驗集體游戲、親子游戲帶來的快樂。
4、發展幼兒思維和口語表達能力。
5、發展幼兒的動手能力。
活動準備：
1.場地準備：在室內布置出光、毛、軟、硬不同的路面。
2.材料準備：沙包四只，竹竿若干根，眼罩若干只，小筐四只。
3.經驗準備：幼兒進行過有關小腳丫的活動，看過跳竹竿舞的錄象。
活動過程：
一、帶幼兒進行“小腳丫的旅行”，體驗腳走在不同路面上的感受。
教師：今天，我們要做小小旅行家，光著腳一起去旅行。旅行時可能會走過一些很特別的路呢。
(讓小朋友光著小腳，還聽說要去旅行,他們的興趣和積極性一下就調動起來了。)
1.黑夜旅行：蒙眼走進行體驗
(1)介紹游戲，提出要求
“首先我們要進行的是‘黑夜旅行’，天黑了，眼睛看不見了。那么到底會走過哪些特別的路呢?你們可要用小腳仔細去辨別呀。”
(2)帶上眼罩，開始旅行
帶幼兒排好隊，依次走過場地另一端事先布置好的不同的路面。
(為了增加難度，我還鋪了條較難辨別的草席。由于蒙著眼，幼兒看不見，這就更引起了他們的好奇與興趣。他們都走得小心翼翼，用小腳仔細去探索，用心的辨別與猜測腳走在了什么上面。)
(3)回到座位，交流感受
“剛才你走過哪些不同的路面的?”
(大多數幼兒都能辨別并說出腳走過了高低不平的鵝卵石路、毛毛的塑膠路、軟軟的墊子及光滑的磨光石子路。劉萱小朋友還說出“我還走過了席條路”。)
2.白天旅行：睜眼走第二次體驗
“現在天亮了，我們再去旅行，看看你們剛才猜的路對不對。”
(在這一環節中，孩子們異常興奮，因為，他們在驗證剛才猜測的結果。不時聽到“哦，我猜對了，是鵝卵石路”，“我也猜對了”，“我猜對墊子了”的歡呼聲，他們體驗到了成功的喜悅。)
二、說說我的小腳丫：
1.引導幼兒討論腳的本領
討論：腳除了能有不同的感覺外，還能做很多的事情，請說說它還能做些什么?
讓幼兒以開火車的形式，每人講出一個腳的本領。
2.討論如何保護腳
(這里幼兒調動已有經驗，說腳的本領時，回答主要是：腳能走路、跑步、上下樓梯、踢球、跳繩、騎車、跳舞。有個別小朋友說到：沒有手的人他們用腳也會寫字、拿東西呢。)
三、親子游戲：小腳取物接力賽
“剛才有小朋友說，有人能用腳來寫字、拿東西，那么你們能不能也用小腳來拿東西呢?現在請你們和爸爸媽媽一起來玩一個游戲。”
介紹游戲名稱與方法。
以小組為單位，四組幼兒與家長拉好手，分別站在場地兩邊，聽到信號，每組第一個幼兒及家長用腳夾住一沙包，單腳往前跳至對面，將沙包放進小筐，然后站至隊尾，這時對面的排頭開始以同樣的方法往前跳，依次進行，看哪隊最快。
(當親子游戲“小腳取物接力賽”一開始，氣氛更為熱烈，家長也脫去了鞋襪，和孩子攙著手，各用單腳夾沙包，將沙包送入場地另一端的小筐里，看似簡單的動作，可有個別幼兒卻很難做到，用腳夾了半天也夾不起來，甚至有的大人都很費勁，腳好象不聽使喚，沙包老往下掉，引得大家不時爆發出歡笑聲，“加油”聲不絕于耳。)
四、小腳丫的舞蹈
1.請一個老師穿著少數民族服裝表演跳竹竿舞，引起幼兒興趣。
“小朋友你們看，誰來了?王老師要表演什么給大家看呢?”
2.讓幼兒欣賞音樂并練習基本節奏和動作。
3.請幼兒跳竹竿舞。
(敲竹竿的節奏，我們用了最簡單的，竹竿變化的方法也是最基本的分開、并攏。雖然先帶小朋友進行了節奏與動作的練習，可當真有竹竿在舞動時，小朋友們還是膽怯了，不敢將腳跳進竹竿中間，卻又非常想跳，這對幼兒來說，很具有挑戰性。看到幾個大膽的孩子已經順利地在竹竿中間跳動、穿梭，大家才鼓足勇氣也跳進竹竿中。幾次嘗試后，總算能合拍的跳了。這下，大家的興致更高了，歡快的跳個不停。)
4.家長參與敲竹竿及跳竹竿舞。
(在歡快的鼓樂聲中，小朋友們進行著“小腳丫的舞蹈”，踩著鼓點跳起竹竿舞，家長們被這歡樂的氣氛深深感染和吸引，也紛紛加入到孩子們的行列中，有的敲竹竿，有的跳起舞，頓時，活動室變成了歡樂的海洋。)
活動反思：
“小腳丫的游戲”這一活動，是我們在進行有關小腳丫的系列活動后的一個綜合性活動，它既是對家長們的一次開放活動，也是個讓家長參與的親子活動。
我覺得活動有許多可取之處，主要有以下特點：
一，有效利用教育資源。活動對象源自于主體自身，內容貼近生活，符合幼兒年齡特點，而且有一定挑戰性(如嘗試跳竹竿舞)，有助于調動幼兒已有經驗，構建新的直接經驗。
二，活動形式豐富，內容新穎，趣味性強，始終貫穿了游戲性，加上家長的參與活動，無一不激發起孩子們濃厚的興趣與主動性。因此活動效果比較好。
但我也感覺到了一點不足，即在幼兒“旅行”過后的交流表達中，我對他們的語言表述提升得還不夠，當幼兒只講出磨光石子路“光光的”，有的幼兒說“還有點滑”時，我沒能及時將詞語“光滑的”豐富給他們，因此，我感覺有些欠缺，必須在以后的活動中加以彌補。
中班健康教案小腳丫 篇4
活動目標
1.觀察小腳丫，了解腳的結構。
2.知道小腳丫的作用，懂得保護腳。
3.發展腳部動作，體驗探索身體奧秘的樂趣。
活動準備
1.地毯、墊子、瓷磚若干，小樹兩棵。
2.足球、小車、繩子、沙包、小棒若干，紙團30，大灰狼頭飾一個。
3.音樂磁帶、錄音機。
活動過程
一、引導觀察，探索腳的結構
1.引發興趣
我們每個小朋友身體上都有一對寶貝，它能帶著我們到想去的地方，你們知道它們是誰嗎?
猜不出來的小朋友，低頭一-看就知道了。
2.觀察結構
哦，原來是我們的小腳丫，請小朋友仔細看看小腳丫是怎樣的，上面有什么，和你的好朋友說說。(小腳丫上有腳底、腳背、腳尖、腳跟、腳趾頭、腳趾甲)還有一個弓起來的地方你們知道它叫什么嗎?它叫腳弓，有了它腳就像有了彈簧一樣，走路有彈性，腳就不痛了。
3比較異同
那我們每個人的小腳丫一樣嗎?什么地方不一樣?快和你旁邊的好朋友比比看。原來我們每個人的腳長得都不一樣(啟發說出膚色、長短、寬窄、胖瘦、腳弓彎度的不同)。
4.鞏固游戲
小腳丫是我們的好朋友，我們一起來和小腳丫做做游戲吧!做“看誰指得快”游戲：老師說出腳的一個部位的名稱，請小朋友迅速指出來并用手和它交朋友，可以摸摸它、捏捏它等。
二、組織旅行，了解腳的功能
1.準備運動，鍛煉腳的肌肉
今天老師要帶你們去神秘的大森林玩，誰愿意和我一起去?別著急，我們還要練練本領才行呢，特別是我們的小腳丫的本領。好，讓我們的小腳丫快快樂樂地來練一練吧。老師邊念兒歌《走鋼絲》《小鴨小鴨》邊帶領幼兒做小腳操。
小蜘蛛，走銅絲，走來走去真自如。掉下來，別著急，嘴里咬根保險絲。
小鴨小鴨，去捉大蝦。心里癢癢，翹翹尾巴。嘴巴一張，大蝦蹦啦!
碰碰小腳丫：打打招呼，你好你好! i
2.森林旅行感受腳的功能
老師帶幼兒過“草地”“沼澤i地”到“森林小屋”，引導幼兒體驗腳丫踩在各種材料上的感覺。
現在小腳丫要去大森林旅行了，旅行時我們還要看看小腳丫有哪些本領。(放輕松音樂，走到。地毯處)呀!這是什么地方，哦，原來是草地上，你們的小腳丫踏在草地上感覺怎么樣啊?(繼續前行到墊子旁)看，前面是一個沼澤地，我們再來踩踩看，小腳感覺怎么樣啊?(到瓷磚邊)哦，森林小屋到了，我們來看看森林小屋里鋪的是什么，小腳丫踏在上面感覺怎么樣啊?
教師小結：我們的小腳丫能夠感覺到硬的和軟的、光滑的和粗糙的、冷的和熱的。
3.玩活動器具，探索腳的用處 呀，小朋友你們看，森林小屋里還有許多好玩的東西呢，你們想不想用小腳丫去玩一玩?玩的時候要想一想，小腳丫有什么本領。
讓幼兒進行踢足球、踏小車、踢沙包、跳小棒、跳繩等活動，在活動中探索腳的用處。
4.追趕大灰狼，享受活動的樂趣
讓幼兒在追趕中進一步懂得小腳的用處。
聽，什么聲音?(放音樂)是誰來了呀?原來是大灰狼，怎么辦?快過來，商量商量有什么好辦法。老師也有一個好辦法，我這里有一些石頭，等會兒我們追上大灰狼，就用石頭打它!幼兒追趕大灰狼，并用石頭(紙團)投擲。
好，大灰狼被我們趕跑了，我們勝利啦，一起來慶祝一下!
三、總結談話，懂得保護腳的重要
1.幼兒交流，總結腳的用處
剛才我們用小腳丫做了什么事情?老師小結：我們用小腳丫走路、踢球、踏車、跳繩，還去追趕大灰狼，把大灰狼趕跑了，你們說我們的小腳丫本領大嗎?
2.引導討論，說說怎樣保護自己的小腳丫
那我們怎樣來保護小腳丫呢?請你和好朋友說說，(討論)要常剪趾甲，天天洗腳，不穿太硬的鞋子，還要注意不要著涼了，好，現在我們把襪子鞋子穿上吧。
3.讓幼兒穿好自己的鞋襪
在幼兒穿鞋襪時，教師引導：今天小朋友認識了自己的小腳丫，知道了它們的用處，除了我們人有小腳丫，小動物們也有呢，那它們的小腳丫是什么樣子的?有什么本領呢?請小朋友用你的小眼睛仔細地去看一看，然后把你們的發現告訴大家。好，現在我們回去吧!(放音樂結束)
活動延伸
1.鼓勵引導幼兒了解動物腳丫的特征和用途。
2.讓幼兒嘗試創作“腳印畫”。 。
中班健康教案小腳丫 篇5
活動目標：
1、觀察小腳丫，了解腳的結構和作用。
2、練習腳步的各種基本動作，鍛煉腳部肌肉。
3、激發探索身體奧秘的興趣，體驗同伴間相互合作的樂趣。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、培養良好的衛生習慣。
活動準備：
人手一張報紙，大灰狼標靶，布置大森林情景。
活動過程：
2、觀察小腳的外形特征，了解腳的作用
(1)提問：小腳是什么樣的，由哪些部分組成?(幼兒互相觀察、討論)小腳有什么用呢?
(2)小結：腳由腳趾、腳面、腳底、腳跟等部分組成，我們的小腳不僅有走、跑、跳、踢、跨等本領，還會做小腳操呢!
3、邊念兒歌邊做小腳操，鍛煉腳部肌肉小蜘蛛，走鋼絲，(兩腳腳尖點地)走來走去真自如，(腳尖點地來回走)掉下來，別著急，(兩腳來回搖擺)嘴里咬根保險絲。(兩腳腳趾一張一合)小鴨，小鴨，(兩腳來回勾腳尖)去捉大蝦。(兩腳腳趾一張一合)心里癢癢，(一腳腳趾撓另一腳底兩下)翹翹尾巴(兩腳輪流勾腳尖)嘴巴一張，(兩腳腳趾用力張開)大蝦蹦啦!(兩腳打開用力翹起)
4、游戲"碰碰小腳丫"幼兒(師生)之間相互用小腳丫碰碰對方的小腳丫，感受快樂。
5、坐飛毯-練習夾報紙走和跳
(1)出示"飛毯"-報紙，啟發幼兒嘗試用腳趾夾住報紙走或跳。幼兒四散練習時，教師巡回指導，重點幫助能力弱的幼兒。
(2)情景練習：夾著神奇的飛毯去大森林旅行。提醒幼兒注意：一路上要小心，不能將魔紙撕破，先繞過"大樹"，再跳過"陷阱"，走過"獨木橋"，看誰先到目的地。
6、游戲-趕走大灰狼
(1)練習用腳撕報紙，鍛煉腳部小肌肉教師示范用腳撕報紙。幼兒在音樂的伴奏下練習撕報紙，要求：盡量用腳將報紙撕碎，并將撕碎的報紙檢起團緊。
(2)出示大灰狼，幼兒用石塊(紙團)砸。隨后，幼兒聽音樂舞蹈，慶祝勝利。活動延伸:引導幼兒嘗試用小腳從事各種活動，如用腳畫畫，用腳檢地上的東西等。
教學反思：
本次活動設計我關注幼兒的`興趣點，活動內容符合幼兒的年齡特點。我通過多媒體課件，借助繪本故事這一載體，把美術表現與故事情景融為一體。為幼兒創設“小腳丫旅行”的情境，引導幼兒觀察、總結小腳丫形象特征“十個腳趾頭‘從矮到高、從高到矮’的排列規律，鼓勵幼兒大膽想象并創作。利用生動有趣的圖片，層層遞進，引導幼兒觀察，調動發散性思維。尊重和鼓勵幼兒的想象，體現幼兒在活動中的主體地位。在繪畫時，我運用兒歌的形式幫助幼兒掌握“形”的特征，使幼兒在繪畫時對“形”的認識比較明確，才能借“形”想象創作。對幼兒作品評價時，我以欣賞的眼光，對幼兒的作品給予肯定和贊揚。