精選體育游戲教案范文（通用13篇）
精選體育游戲教案范文 篇1
活動目標：
1、知道不斷調整自己與他人合作能獲得成功。
2、探索、學習“兩人三足”的走法，鍛煉下肢力量，發展動作的協調性與平衡性。
3、在有趣的游戲過程中體驗合作成功的快樂。
活動準備：
1、在場地上畫兩條起點和終點線。
2、綁足用的線若干條、獎品若干。
活動過程：
1、導入：我們知道，每個人都有兩條腿，兩個人就有四條腿。那么要是兩個人用三條腿來走路，小朋友們想一想會不會好走，要怎么走呢？今天，咱們就要來玩一個兩人三足的游戲，游戲之前呢，老師會告訴小朋友們這個游戲怎么玩以及游戲的規則，請小朋友們仔細聽好咯！
2、講解完游戲規則及玩法，講幼兒分成人數相等的兩隊。
3、現在，我們就要進行這個游戲了，每一個隊的第一組小朋友把兩條腿綁好之后，等待老師說“開始”之后朝著對面拿著獎品的老師前進，咱們看看哪一組小朋友先到，先到的一組小朋友可以拿到獎品，然后在對面線外為你們隊的下一組小朋友加油。最后，哪一個隊的小朋友拿到的獎品多，哪一個隊就贏了。在走的過程中，不但速度要快，還要注意安全。好了，下面先看老師示范。
4、游戲開始。
5、游戲結束，教師點評活動情況并予以表揚。今天小朋友們表現得都很好，贏了的小朋友不能驕傲，輸了的小朋友不灰心。你和你的好朋友之間相互配合，所以大家都出色的完成了任務。大家應該向你的朋友表示感謝！
結束部分：
大家都玩累了，我們一起來拍拍小腿放松一下肌肉吧！
精選體育游戲教案范文 篇2
活動名稱：
滅害蟲。
活動目標：
1、鍛煉幼兒的投擲能力。
2、能瞄準固定的目標進行投擲。
活動準備：
紙團若干，各種害蟲圖片若干。
一、熱身
幼兒跟著教師學小鳥飛，繞操場幾圈。
二、導入
環節價值（目標）
環節一：為接下去的活動做準備。
側重領域：運動
師：看，前面有什么呀？害蟲會干哪些壞事情呢？
師：有這么多害蟲我們一起消滅他們吧？
三、探討滅害蟲的方法
1、出示紙團，討論用紙團來滅害蟲。
2、說說你怎樣來滅害蟲。
四、游戲：滅害蟲
1、幼兒自選各種不同的身體姿勢站在場地四周。
2、聽信號用各種方法投擊“害蟲”。
3、幼兒嘗試各種方法來投擊，可以近距離靜止狀態投擊，或從胯下彎腰投擊，或背對圖片向后投擊，也可以遠距離奔跑驟停投擊。
五、結束整理
活動反思與建議：
本次活動利用的是自制的紙團，主要鍛煉幼兒的投擲能力，同時也讓幼兒嘗試運用不同的姿勢來投擲。在環節三種，我發現孩子們都樂意嘗試不同的方法投擲紙團。但當進入到游戲中時，孩子們似乎忘了剛才的動作，他們很興奮地進行投擲，我發現幾乎沒人使用剛才討論過的方法，有的甚至擠到了圖片前面進行投擲。在下次的活動前，我應該準備一條分界限。讓孩子在線外進行投擲，其次在孩子們投擲前強調用不同的動作進行投擲。
環節二：在討論過程中豐富幼兒的經驗。
環節三：充分發揮幼兒的主動性，讓孩子們自由選擇投擲的姿勢。
精選體育游戲教案范文 篇3
活動目標
1.能自由玩報紙，探索報紙的各種玩法并體驗集體活動與創造的快樂。
2.通過游戲活動，進一步發展幼兒的平衡能力。
活動準備報紙若干、椅子若干。
活動過程
一、根據幼兒生活經驗導入。
二、幼兒自由玩報紙。
幼兒每人一張報紙自己嘗試探索不同的玩法。
教師個別指導。
教師。
休息游戲。
三、重點練習報紙的`平衡玩法。
教師。
四、游戲：挑戰極限
游戲反復進行，由慢到快，圈數也可以根據本班幼兒的情況逐漸增加！
結束活動：放松下自己的手和腳！
活動反思
《幼兒園教育指導綱要》健康領域目標中之一：喜歡體育活動，動作協調靈活。其內容要求：開展豐富多彩的戶外游戲及體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣……用幼兒感興趣的方式發展基本動作。
活動中每個幼兒都很樂于去參與，興趣都很高昂，也很配合我，因為所有的活動都是本著幼兒為主體的，所以幼兒的積極性調動起來這也是很重要的，幼兒有興趣，我們就有將活動繼續開展下去的意圖，如果只由老師講述那就顯得有些單板。
活動中我充分利用“報紙”這一個常見的物品作為活動器材，分層次引導幼兒探索報紙的各種玩法，再引導幼兒體驗同伴有創意的玩法。拓展幼兒思維，幼兒非常喜歡,始終以熱情、飽滿、愉快的情緒參加這一體育活動，在玩的過程中積極思考，既體驗到了體育活動的樂趣，又促進了幼兒平衡能力的發展。
本次的活動來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒已有的經驗，大大地促進了幼兒學習的積極性。最后，活動充分發揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們想自己所想，做自己所做，氣氛輕松活躍，玩得盡興盡情，童真童趣盡顯其中，真正體現了老師的快樂教學與幼兒的快樂學習。
精選體育游戲教案范文 篇4
教學準備：
小沙包形門地墊
教學內容：
練習屈膝四肢著地協調往前爬
教學目標：
通過爬行增強幼兒大動作發展
增強四肢協調能力
教學過程：
1、幼兒扮演蝸牛，屈膝四肢著地，背上馱著沙包，慢慢地在地毯上四散地爬。
教師：我們一起扮演小蝸牛，小蝸牛走路很慢很慢，它不會跑，不會跳，只會一步一步的爬呀爬。那么我們一起來學學小蝸牛爬吧。
小蝸牛身上有個大大的殼，它一直背著自己的殼，那是他的家。我們也來馱個小殼吧。
2、教師鼓勵幼兒爬得越遠越好。
教師;小蝸牛個子小，可是它很努力。它爬的越來越遠。一直背著自己的殼。我們也來和它比比賽，看看誰爬的遠，馱的沙包多。
3、教師將幾個拱形門連接起來，當做通道，蝸牛在通道下面鉆過。
教師：我們現在要鉆過山洞了，一個接一個的山洞。
4、用地墊鋪成一個低矮的小橋，請幼兒爬上小橋。盡量不從橋上掉下來。
教師：前面有一座小橋擋住了我們的去路，我們要從橋上爬過去。
教學結束：
教師：小蝸牛走了這么多路終于回到了家。現在我們把沙包放下休息一下吧。我們也要喝一點水休息一會。
提示：
1、“蝸牛”身上馱的沙包可以由少至多。
2、拱形門、地墊可以設置不同的長度、數量根據場地和材料自行設置體現為不同發展水平的幼兒創設相應的環境。
精選體育游戲教案范文 篇5
教學目標：
1、鍛煉幼兒的投擲能力。
2、能瞄準固定的目標進行投擲。教學準備：紙團若干，各種害蟲圖片若干
一、熱身
幼兒跟著教師學小鳥飛，繞操場幾圈。
二、導入
環節價值（目標）
環節一：為接下去的教學做準備。
側重領域：運動
師：看，前面有什么呀？害蟲會干哪些壞事情呢？師：有這么多害蟲我們一起消滅他們吧？
三、探討滅害蟲的方法
1、出示紙團，討論用紙團來滅害蟲。
2、說說你怎樣來滅害蟲。
四、游戲：滅害蟲
1、幼兒自選各種不同的身體姿勢站在場地四周。
2、聽信號用各種方法投擊“害蟲”。
3、幼兒嘗試各種方法來投擊，可以近距離靜止狀態投擊，或從胯下彎腰投擊，或背對圖片向后投擊，也可以遠距離奔跑驟停投擊。
五、結束整理教學反思與建議：
本次教學利用的是自制的紙團，主要鍛煉幼兒的投擲能力，同時也讓幼兒嘗試運用不同的.姿勢來投擲。在環節三種，我發現孩子們都樂意嘗試不同的方法投擲紙團。但當進入到游戲中時，孩子們似乎忘了剛才的動作，他們很興奮地進行投擲，我發現幾乎沒人使用剛才討論過的方法，有的甚至擠到了圖片前面進行投擲。在下次的教學前，我應該準備一條分界限。讓孩子在線外進行投擲，其次在孩子們投擲前強調用不同的動作進行投擲。
環節二：在討論過程中豐富幼兒的經驗。
環節三：充分發揮幼兒的主動性，讓孩子們自由選擇投擲的姿勢。
精選體育游戲教案范文 篇6
活動目標：
1、在游戲活動中，發展幼兒投擲、跳躍、拋接、平衡的綜合能力，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。
2、引導幼兒創造性地用各種方法玩沙袋，在活動中感受游戲帶來的樂趣。
活動準備：
沙袋若干音樂《圓舞曲》
活動過程：
一、開始活動
帶領幼兒走圓，并在指定位置每人拿好一個沙袋。圓圈動作（舉沙袋過頭走、邊慢走邊拋接沙袋等）
二、基本部分
1、玩沙袋導入部分：小朋友，今天我們每個人都拿了什么呀？（沙袋）今天，我們來玩沙袋，可以怎樣玩呢！
2、示范一人玩法
拋接沙袋：將沙袋向上拋起，迅速用雙手接住
頂沙袋走：將沙袋放在頭頂上、腳背上往前走。
夾沙袋跳：雙膝并攏夾住沙袋向前跳躍。
3、示范多人玩法：可在一定范圍內，兩邊分別站好一個人，中間站好一個人，兩邊的人輪流丟沙袋，向中間那個人扔去，中間那個人就要試圖閃躲，被打中了就換另外一個人在中間。（注意事項：玩這種玩法時，必須選擇小而輕的沙袋）
4、小朋友，這些是老師想出的玩法，待會你們可以玩一玩老師的這些玩法，還可以自己開動腦筋想出一些不一樣的玩法，看看誰最聰明，能夠想出很多好的玩法來，也可以像老師一樣一個人玩的，還可以是幾個人一起玩的。
（教師觀察幼兒玩沙袋的情況，引導幼兒分散自由玩沙袋，鼓勵幼兒動腦筋玩得和別人不一樣，豐富各種玩沙袋的動作）
5、請一些有創造形的幼兒演示玩法，其他幼兒模仿。
6、游戲沙袋玩玩玩
7、交代游戲玩法和場地布置：小朋友，現在我們來玩一個沙袋玩玩玩的游戲。請小朋友站好人數相等的六個組，每個小朋友用雙腳夾住沙袋，在這條開始線上站好。當聽到老師說開始后，第一個小朋友就出發，先夾沙袋往前跳，跳過地上畫的三個圈，然后用頭頂住沙袋走過小路（地上畫好的一個平行線），最后站在這條投擲線上，用肩上揮臂的方法，將沙袋對準墻上的圓圈，投過去，投準了就可以結束站到隊伍的最后面去。第二個小朋友就在第一個小朋友跳過三個圈之后才可以出發，沒有在這個時候出發的就算犯規。
三、結束部分
1、評價幼兒幼兒活動情況，表揚有創造性的幼兒。
2、帶領幼兒做放松運動。
精選體育游戲教案范文 篇7
活動目標
1.嘗試原地縱跳向上觸物，以發展下肢力量。
2.嘗試幼兒遵守規則的意識和能力。
活動準備
1.場地布置：在場地上系一根長繩，繩上系上長短不一的小鳥卡片。(卡片數目比幼兒人數稍多，高度以幼兒跳起10厘米碰觸到為宜。)
2.鈴鼓1個。
3.幼兒用書
活動過程
1.熱身活動。
教師帶領幼兒走成一路縱隊，然后走成一個大圓圈，要求幼兒之間保持一定的距離，手臂能自然擺動。
2.教師拍響鈴鼓，幼兒隨著鈴鼓聲的快慢做走、跑的交替動作。
教師：我的鈴鼓會說話，鈴鼓聲快時，小朋友快快跑;鈴鼓聲慢時，小朋友就慢慢跑。聽明白了嗎?(明白。)
3.幼兒嘗試原地向上縱跳，教師觀察幼兒當前的動作水平。
教師：動物園里有許多小鳥，想和小鳥做朋友嗎?小鳥在高高的樹上，怎樣做才能碰到小鳥?(跳起來。)教師：怎樣跳才能跳得又高又穩?
教師一邊做示范，一邊引導幼兒觀察屈膝、擺臂、用力向上跳，前腳掌著地的`過程。
4.教師視幼兒的情況隨機示范，并予以個別指導。
教師：小鳥、小鳥(屈膝準備)，你們好(向上跳)!做原地縱跳得動作，練習數遍。
5.做游戲"小鳥，你好"。
教師將幼兒帶到小鳥卡片的下方，請幼兒有縱跳得方法觸碰頭頂上的小鳥卡片，鼓勵幼兒嘗試觸碰不同高度的卡片。視幼兒的體能情況反復進行游戲數遍。
6.放松活動。
教師帶領幼兒在場地中慢走，調勻呼吸，并抖動雙腿以放松下肢。
精選體育游戲教案范文 篇8
提供不同的繩子或線，讓幼兒彎來繞去地造型創造的樂趣。
活動目標：
利用繩子的柔軟可變，創造性地玩出多種造型。
嘗試合作玩繩，體驗用繩子造型的樂趣。
活動準備：
人手一根軟繩。
活動過程：
彎來繞去扭扭繩。
關節娃娃會彎曲，我們的身體會彎曲。還有一樣東西會像大蛇一樣彎來繞去，它是什么呢? (繩子)
看!我的繩子變成什么了? (教師展示彎來繞去的各種玩繩方法，引起幼兒興趣)
好玩的扭扭繩。
幼兒邊念兒歌，邊配上玩繩動作：扭扭繩，真有趣。彎一彎，繞一繞。彎根水蛇踩踩踩，繞條小路走走走。
幼兒一邊吟唱兒歌(可以自由創編)，一邊玩繩。
請幼兒演示或介紹玩扭扭繩的方法，啟發幼兒猜測、討論扭扭繩像什么。
為扭扭繩喝采
扭扭繩，真好玩，彎來繞去變化多，我們為每一種不同的玩法喝采!
按照好朋友的玩法，自己去嘗試一下。
條扭扭繩有好多玩法，兩條、三條扭扭繩在一起會怎么樣呢?
幼兒自由結伴，或游戲或造型，為不同的扭扭繩組合暍采。
建議：
運用繩子造型時，幼兒會將某一形狀與一定的事物聯系起來。繩子造型的抽象性給幼兒大膽聯想留下了廣闊的空間，教師對這一過程中幼兒萌發的創造性因素要給予肯定和贊許。
在體育活動或晨間活動中，可繼續滿足幼兒的玩繩需求。
可在區角游戲中，提供不同的繩子或線，讓幼兒彎來繞去地造型創造的樂趣。
活動結束：
小朋友一起探討。
精選體育游戲教案范文 篇9
教學目標：
1.練習在指定目標上用推小車走、跑，保持身體動作的平衡。
2.感受本土產物的特性及參與游戲的快樂。
教學準備：
1.推小車20個。
2.用塑料筐做成小兔、小狗、小貓的家，分別放在場地的四角。
3.狗骨頭卡片、紅蘿卜卡片、小魚卡片各20張。
4.音樂準備：歡快音樂以及放松音樂各一首。
教學過程：
一、準備教學。
在音樂聲中，做教學準備。
二、導入部分。
教師用語言導入：
1.在我們的家鄉生產了許多小推車，這些小推車很特別都是用竹子做的，在別的地方都沒有的。
2.教師出示小推車，并邊示范邊說：“手拿一根小竹子，推著小車向前行，慢慢走慢慢推，小車穩穩向前近。”
三、游戲過程
1.幼兒自由練習推小車。
教師幫助幼兒按一定的方向行駛，不能碰撞別人。
2.教師突然接到個電話，森林里的小動物沒有食物吃了，想請小朋友們幫忙送食物給它們。
3.出示3種食物卡片，請幼兒分辨是哪些小動物需要幫忙。
4.先送最近的小兔家，練習雙手慢慢推。
①請幼兒一人拿一張紅蘿卜卡片，送到小兔家，然后再返回。
②教師小結
5.再送小狗家，練習單手慢慢推。
①請幼兒一人拿一張狗骨頭卡片，送到小狗家，但是去小狗家路很窄，我們只能單手推小車送，然后再返回。
②教師小結
6.最后小貓家，練習單手慢跑推小車。
①請幼兒一人拿一張小魚卡片，送到小貓家，但是去小貓家最遠，我們要加快點速度，慢慢跑到小貓家，并返回。
②教師小結
四、放松部分。
在音樂聲中，放松身體各個部位。還有更多的小動物需要幫助呢，我們快去吧！自然地推著小推車走出場地，教學結束。
精選體育游戲教案范文 篇10
教學目標：
技能目標：通過本體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力。
認知目標：通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。
情感目標：通過玩體育游戲，使學生從中愉悅身心。
教學過程：
一、課堂常規（8分鐘）
1、師生問好；老師課前講解本課內容及要求。
2、組織學生做熱身運動：
①繞四個球場的邊線慢跑兩圈；
②常規肢體活動：頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節運動→手踝關節運動→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環。
二、游戲體驗（27分鐘）
游戲一：喊數抱團（12分鐘）
場地器材：一個籃球場
游戲方法：將學生按性別分成兩組（假設男21人，女19人），分別安排在籃球場的兩個半場內，然后學生沿圓圈慢速跑進，教師在兩隊人旁喊出一個數字，好“2”、“3”、“4”。學生聽到數字后，立即與鄰近的同學按教師所喊的數字人數抱成一團。最后沒有抱成團的同學要受罰（如罰做原地兩手摸耳蹲起10個）
游戲規則：
1、不能用推、拉等動作擠出已抱團的'人；
2、只能相鄰的學生結組抱團。
3、集合休息
在球場旁陰涼處集合，學生休息，同時教師對游戲一做總結，并請學生就游戲一提出意見。（3分鐘）
游戲二：籃球運球接力（12分鐘）
場地器材：籃球兩個，一個籃球場
游戲方法：將學生均勻的分成兩組，從球場的一端底線開始，各組縱向排成間隔各一米的縱隊，在端線上的學生持球，做“S”形的運球，當運球超過縱隊的最后一名學生時，把球傳回縱隊的開端處，由那位同學接著運球，自己則站在縱隊最后隔一米處，成為縱隊一員；如此往復，直到所有學生都運完球。
游戲要求：
1、學生必須認真運球，不能抱球跑；
2、球在哪掉了，則要回到掉球處重新運球。
三、結束總結（5分鐘）
1、集合休息，教師就學生玩游戲二的過程進行點評；
2、學生就游戲二提出意見和感想；
3、教師就整個課程做一總結。
精選體育游戲教案范文 篇11
活動目標
1.鍛煉幼兒的平衡能力及上肢力量。
2.探索沙包的多種玩法。
3.體會玩沙包的樂趣。
活動準備
沙包每人一個，戶外活動場地，音樂。
活動過程
1.熱身運動。
播放音樂,幼兒跟隨音樂伸伸臂，彎彎腰，踢踢腿，活動一下身體。
2.幼兒自由探索。
(1)幼兒每人一個沙包，讓幼兒自由探索沙包的玩法，在這個過程中，教師要多注意觀察幼兒的玩法，對于一些危險的玩法，教師要進行個別指導。
(2)總結幼兒都是怎樣玩的(拋沙包、頂沙包、踢沙包、夾沙包等)，對于一些比較新穎的玩法可以讓幼兒示范給大家看，然后請幼兒自己嘗試一下，并說一說應該注意的`事項。
3.挑選幾種玩法請幼兒玩一玩。
(1)拋沙包。幼兒把沙包拿在手里，舉至肩膀上方，用力向外拋沙包比比誰拋得遠玩的時候所有幼兒在同一水平線上，雙腳不能超出水平線，動作要標準。
(2)頂沙包。請幼兒將自己的沙包頂在頭上，雙手不能碰沙包，雙臂張開往前走。以比賽的形式看誰最先到達終點。保證沙包不能滑落，滑落的幼兒返回起點重新開始。
(3)螞蟻背豆。請幼兒將沙包放在背上，彎腰往前走。這個玩法是教師提出來的，有點難度，幼兒可以自由練習。
4.放松活動。
將沙包放回指定位置，聽音樂放松身體。
精選體育游戲教案范文 篇12
一、活動目標：
1、通過玩沙包游戲，練習投擲，訓練幼兒動作的靈敏性、協調性，發展幼兒綜合運動的能力。
2、提高獨立思維能力，培養遵守紀律的好品德。
3、激發幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰及保護小動物的情感。
二、活動準備；
1、設計活動場地：布置好的活動場地。
2、人手一只沙包。
三、活動過程：
（一）開始部分：
1、隊列練習。
幼兒聽口令練習。
2、游戲《老貓睡覺醒不了》；
（二）基本部分
1、自由幼兒自由玩沙包，引導幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，（如頭頂上、肩膀上、手心上……等），使沙包不掉到地上。
2、情境導入：
“剛才小兔說森林里面狐貍又做壞事了，他想讓我們小朋友一起給他幫忙，那我們小朋友開著自已的車準備出發。”帶領幼兒來到布置好的活動場地。
3、游戲：《打狐貍》。
①教師交代游戲規則和玩法。
規則和玩法：將幼兒分成兩組，每個小朋友拿兩個沙包，自由模仿喜歡的小動物，用鉆、爬、跳、跑等等方法到達目的地，對準“狐貍”打過去，看誰的能打中，誰就是小英雄，可以去和黑貓警長一起去抓壞蛋。
②教師示范，講解動作要領，幼兒分組練習，教師巡回指導。
③游戲時教師要觀察幼兒的投擲動作是否準確并及時糾正錯誤。
④對幼兒的表現給予講評，并獲得獎勵。
（三）結束部分：
玩丟沙包游戲（即丟手帕游戲），邊玩邊唱。
精選體育游戲教案范文 篇13
一、游戲名稱：
1、螃蟹賽跑
2、翻山越嶺
二、游戲目的：
1、通過螃蟹賽跑游戲，鍛煉同學們的團結協作能力
2、通過翻山越嶺游戲鍛煉同學們的跳躍能力和反應速度
三、游戲目標：
1、充分調動同學們參與體育課堂，在游戲過程中，收獲體育的樂趣，同時鍛煉參與者的體質。
四、游戲特點：
1、新穎樂趣：運動項目簡單有趣，刺激好玩，通過項目概念講解及簡單演示，便可明白項目游戲規則及如何參與，項目與游戲形式結合，趣味性極高。
2、參與門檻低：本次游戲對體能的要求不高，不論男女同學均可共同參與體會。
3、氣氛活躍：本次游戲參與人員廣，簡單而不失激烈，可以充分調動參與者的興趣。
五、人員分組:
把班級人員平均分為兩個隊伍
六、游戲器具準備：
兩個籃球
七、游戲規則：
(一)螃蟹賽跑
1.比賽采取接力的方式，參賽隊每次選取兩人準備，賽道長50米
2.兩組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，小組內兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，跑到終點折回來，在起點把球放在準備接力兩個人的背中間，繼續比賽，直到小組的人員全部完成比賽。先完成比賽的為勝。
3.聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4.中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5.抱球跑者取消比賽資格。
(二)翻山越嶺
1.兩組參賽隊員在100米長的賽道上等距蹲下，做山狀。
2.裁判員，發開始號令，小組的第一個人要跳過第二個人的背，之后蹲下做山狀，第二個人跳過第一個人，再跑向第三個人，越過再蹲下，做山狀，之后第三個人越過第二個，再跑向第四個，越過再蹲下，之后循環，一直到最后一個人跑向終點線，先到的隊伍為勝利。
3.中途有未翻過障礙者，需再重新翻越
八、游戲進行流程：
1、組織者把規則和游戲的流程向同學們講解
2、把班級同學分為兩個隊伍
3、示范對把整個游戲的流程示范一遍
4、兩個隊伍進行比賽
5、結束一個游戲時，輸了的隊伍每個人要做五個俯臥以作懲罰
九、游戲結束總結