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    人際交往調(diào)查報告

    發(fā)布時間:2026-05-03

    人際交往調(diào)查報告(通用6篇)

    1. 人際交往調(diào)查報告 篇一

      和諧的人際關系既是大學生心理健康的重要組成部分,也是大學生形成健康心理的重要源泉。當代大學生基本上是在xx年以后出生的,由于受到社會、學校、家庭和自我等多方面的影響,部分大學生存在明顯的人際交往困難,從而引發(fā)一系列的不良校園問題,偶爾也成為社會關注的焦點之一。本文就大學生的交往問題找出原因及其解決辦法。

      關鍵詞

      大學生 交往問題 原因 建議

      一、大學生交往障礙種種

      大學生以專業(yè)分班級、以學科分院系,班級和院系是他們生活的團體,一個單純的高中學生上大學后,若不小心被別人鄙視或被拒絕于團體活動之外,而他又不善于交往,不在改變中得到提高的話,就有可能進入孤獨、壓抑的境界,從而可能困擾大學四年的生活,甚至影響未來的行為。 大學生由于閱歷較淺,一般都缺乏處理人與人關系的經(jīng)驗。大學生的交際困難主要表現(xiàn)為他們一方面在本能狀態(tài)驅動下渴望融入集體,另一方面他們又習慣于后天養(yǎng)成的惟我的行為模式,有時他們適應不了,接受不了,理解不了同齡人之間那種平等的爭吵、合理的沖撞和正常的磨合的自然法則,因此客觀上群體包容不了他們;主觀上自己也容納不下群體。 主要癥狀①自我封閉:生活在自己的世界,對外界的事物不適應或不感興趣,不愿與他人交往。②容易沖動:對于身邊發(fā)生的一點點小事常會以過激的行為去解決。大學生在校期間人際關系處理得好壞直接影響他們的學習、生活和工作。融洽的人際關系可以使人身心愉快,從而促進學習,提高工作效率。但是,現(xiàn)在有相當數(shù)量的大學生處在冷漠、疏遠的人際關系中,他們心情不愉快,有時還產(chǎn)生敵對、憎惡的態(tài)度,從而導致攻擊性行為,有損身心健康。

      二、 大學生交往障礙的原因

      影響大學生交際問題的原因很多,綜合起來大概有以下幾點:

      1、社會人口政策發(fā)展及家庭生活的影響。新人口政策下的家庭生活往往使孩子形成以自我為中心的行為模式,這些孩子聚在一個集體里,會出現(xiàn)中國特色的人口問題。上世紀xx年代以前,中國的家庭不僅存在縱向關系,而且還存在橫向關系。 橫向關系體現(xiàn)為每個家庭基本有兩個孩子以上,鄰里之間的孩子相互串門。小伙伴在嬉笑玩耍中避免不了受傷掛彩,吵嘴哭鼻子,但是孩子們在做游戲的過程中學會了競爭與合作,形成人際觀念。自從我國實施一對夫妻一個孩子的計劃生育政策以后,中國的家庭多為獨生子女,橫向關系沒有了,孩子享受的是縱向血親(爺奶、父母)帶來的呵護甚至溺愛,從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體榮譽感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力;缺乏坦誠的心態(tài)和理解偏激等等。小伍上大學了,沒過多久,他覺得宿舍太窄,班級無聊,獨自在校外租房,又把一個來自西北的女學生招來同居,他免費供她吃住,她則每天洗衣做飯,陪他睡覺,說不清是小兩口兒還是主仆關系。這消息傳到了小伍的家鄉(xiāng),母親覺得孩子鬧騰得太過分,于是打來長途電話興師問罪。沒想到孩子挺著脖頸蠻有理: 你們從小對我嬌生慣養(yǎng),我又不會洗衣做飯,一個人怎么生存?。一葉知秋,從小伍的家庭可以看出當代校園的新問題。

      2、校園環(huán)境的影響。大學具有比較開放的學習環(huán)境,生活在其中的學生吸納多方面的思想觀念、行為方式,處理不當就會產(chǎn)生矛盾。與中學比,大學的管理模式較為松散,強調(diào)的是個人的興趣與發(fā)展。中學時期住宿比較集中或居家,每天的安排有固定的規(guī)律,班主任也一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同,要靠自己的交往能力來適應這個環(huán)境。大學是走向社會的橋梁,大學生可以與社會人員交往,可以自由上網(wǎng)吧甚至在宿舍中直接上互聯(lián)網(wǎng)。

      3、大學生自身因素。大學是人的一生中心理變化最激烈、最明顯的時期之一,若不能正確評價自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發(fā)展,就會影響一生。大學生在校園里具有較大的自主空間。大學生可以鉆研浩瀚的專業(yè)知識,也可以在廣闊虛擬的Internet空間里漫游。糟糕的是迷戀游戲的同學,在反恐、傳奇等界面中不能自拔,忽視同學、朋友、老師之間的人際活動,因為實際的遠不如虛擬的精彩。這樣的大學生如果自控能力弱小,就會覺得自己不順,甚至對別人出手。另外,不注意人際關系培養(yǎng)的大學生,在激烈競爭社會中喜歡單打獨干,易于自我封閉,不善與人交流合作,以防止自我暴露和競爭力的喪失。小靈是個文靜內(nèi)向的學生,以較高分數(shù)從鄉(xiāng)下考入大學,剛開始滿懷激情,但不久后發(fā)現(xiàn)自己不知道怎樣與別人交流,看著別人開開心心地談天說地,高高興興地參加各種各樣的活動,她感到心理極其緊張和不安,甚至不愿意在人多的地方出現(xiàn),曾有不如回家算了的念頭。從認知心理學方面理解,人際交往的認知意象來自經(jīng)歷與感受。與他人交往的經(jīng)歷就像輸入大腦的信息,交往時所產(chǎn)生的感受好像一個軟件包,經(jīng)過當時的加工處理與實施則組合成文件。像小靈及那些常一個人在家里的孩子們,中學時期以學習為主要任務平時極少與他人接觸,他們在成長過程中缺少與人交往的客觀環(huán)境,缺乏與人語言交流的能力,所以形成不了與人交往的經(jīng)歷和與人交往的現(xiàn)實感受,因此也就無從形成人際交往的認知意象。這就使得他們在大學校園相對豐富多彩的生活中感到手足無措和缺乏信心。

      三、提高大學生交際能力的建議

      根據(jù)內(nèi)因主導外因的辯證思想,要提高大學生的交際能力,首先要設立必修課程,以求改變他們的思想;然后,發(fā)展針對個體的信息咨詢活動,做到點、面結合。

      1、設立交際與心理的專業(yè)必修課,進行公開的正面宣傳教育。每個人都有發(fā)現(xiàn)別人內(nèi)心秘密的欲望,一般來說只有敞開自己的心扉,才可能走進別人的心里,主動向別人示好是取得思想上的溝通、感情上融洽的第一步。交往的過程中遇到意見不一致的時候,通過角色置換來看待問題,也許你會得到前所未有的理解。同時要明白每個人都有保留自己意見和按照自己意愿去生活的權利,不要強制改變別人,尊重他人,不過高要求別人,以豁達心胸與他人合作。室友的好友來訪,熱情接待,休息時間,切勿大聲喧嘩,良好的人際關系是從身邊的每一件小事開始的。

      2、發(fā)展心理咨詢服務,提高心理咨詢的作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。大學生性格日趨成熟與穩(wěn)定,其價值觀,世界觀基本成型,在很多問題上都表現(xiàn)出自己獨特的觀點,但也可能易趨固執(zhí)、鉆牛角尖。一些學生雖然平時不愿意與身邊的同學交流,但對心理咨詢卻有一定的需求,他們可能從學校心理咨詢老師那里得到解釋和慰藉。在目前校校通和舍舍通的條件下,建議學校在計算機網(wǎng)絡上設立采用不見面、不記名的文字、語音同步咨詢服務,以便能使該項工作能得到廣大學生的喜愛,成為學校的現(xiàn)代教育品牌之一。

      3、加強學校與家庭的溝通,形成學生、家長與老師的教育合力。家長是孩子的第一任老師,家庭教育在一個人的教育經(jīng)歷中顯得尤為重要,孩子的情感、認識及價值觀很大程度上受家庭教育的影響。大學生是以寄宿為主,對于孩子在學校的表現(xiàn),家長并不能及時了解,學校和家庭應通過多種途徑加強溝通,互相配合對孩子進行心理疏導,可以達到事半功倍的教育效果。

    2. 人際交往調(diào)查報告 篇二

      一、摘要

      隨著社會的發(fā)展,我國的教育得以普及,大學生的數(shù)量也越來越多。 在大學校園里,現(xiàn)代大學生在人際交往中由于個性自我為中心、自卑、驕傲,嫉妒等心理,未能處理好自身的人際關系,面臨著如何處理好各種人際關系的困惑。潛意識里,覺得大學生的人際關系還不夠完美,看著大學生跳樓、上吊、或被室友投毒導致死亡的現(xiàn)象屢見不鮮,所以大學生的人際關系問題如今已成為社會關注的熱門話題。本文通過對造成人際關系緊張的原因進行分析,并為改善大學生人際關系提出自己的看法。

      二、引言

      1、調(diào)查目的:

      (1)大學生人際關系方面到底存在什么問題。

      (2)大學生自殺或被同學投毒導致死亡,究竟出于什么原因。

      2、調(diào)查方式:采取的是對武漢大學學生通過問卷的形式進行隨機抽樣調(diào)查。

      三、關于大學生人際關系的案例

      1、復旦大學官方微博發(fā)布消息稱,該校20__級碩士研究生黃洋,經(jīng)搶救無效,于當天下午3點23分在上海中山醫(yī)院去世。上海警方表示,在該生寢室飲水機內(nèi)殘留水中檢測出某有毒化合物成分,認定其寢室室林某有作案嫌疑,目前林某已認罪,那到底林某的作案動機是什么?因為林來自農(nóng)村,家庭背景不是很好,然而在林的性格中,自尊、上進、好強、善良的一半,始終沒有停止與苦悶、自責、充滿挫敗感的那一半的戰(zhàn)爭。他以自己的方式竭盡全力與外界溝通,卻始終難覓出口。最終因為與室友關系不和,而導致自我與他人的毀滅。

      2、還記得1994年清華大學女生朱令金屬鉈鹽中毒的事件嗎?如今因為復旦投毒案又被推到風尖浪口上,但至今也還沒有得到滿意答復。

      四、調(diào)查結果分析

      調(diào)查分析顯示,56%的大學生認為自己的人際關系不錯,自己很滿意;37.50%的認為關系一般過得去,但也有6.25%的大學生覺得自己的人際關系很糟糕很失敗。 68.7%的大學生覺得自己性格不內(nèi)向;問及“當你建立了穩(wěn)固的朋友圈子后,你還愿意去結識新的朋友么?”68.7%的人選了愿意,另外31.3%的同學也選了視情況而定,沒有人選擇“不愿意”和“沒想過”。這說明大學生對自身的性格還是比較自信的,大部分人都有良好的心態(tài)和主動性去結交新朋友,都是渴望有好的人際關系的。只要我們抓住大學生的心理,了解他們的真實意圖,就有機會讓所有人都走上正常的交往之路。

      大學生與朋友、家人的聯(lián)系偏少 問卷顯示,大多數(shù)大學生通過短信和上網(wǎng)聊天來聯(lián)系朋友。所以設置了關于短信發(fā)送量和上網(wǎng)時間的問題。大多數(shù)學生的短信發(fā)送量在300條以下。你可能覺得這比較多,但是大學生卡一般有短信套餐500條,只用300不到、甚至低于50條,確實說明大學生和朋友聯(lián)系的不多。根據(jù)本人自身經(jīng)驗,大一時每月要用近千條短信,現(xiàn)在大二卻只需150條足矣。說明隨時間推移,和朋友們聯(lián)系少了,心態(tài)不夠積極。同家人的聯(lián)系也一樣,只有極少數(shù)人主動聯(lián)系家人,很多人甚至極少和家人互相聯(lián)系。家該是最溫暖的港灣,家人是最親近的人,都應該記得常“回家”看看,打個電話發(fā)個短信互相問候和關心也好。大學生能比較好的適應寢室的生活 寢室是除了教室和圖書館,大家最常呆的地方,是在學校里的家。調(diào)查顯示大多數(shù)大學生都能創(chuàng)造出比較和諧的寢室氛圍。雖然來自不同的地方,有著不同的習慣,但是都能調(diào)節(jié)和互相適應。

      大學生的心理自卑和孤僻現(xiàn)象還比較嚴重,影響交往主動性 不少的學生常覺得自己是孤單一人,即使身邊有室友有伙伴。這體現(xiàn)出當代學生對交談技巧的缺乏,在交際中不能正確地表現(xiàn)自己,覺得自己孤單一人,不能和別人進行很好的溝通。有自卑心理的大學生在交往中往往是極其看重他人對自己的看法,畏首畏尾,不敢主動出擊,人際交往的主動性被殘酷地壓抑。自卑者常感不安,從而限制自己在狹小的人際交往圈中,極少主動進行人際交往。孤僻等不良情感也對大學生的人際交往主動性產(chǎn)生重大影響。孤僻表現(xiàn)為不合群,待人不隨和,或是由于行為習慣上的某種怪僻而使人難以接受,交往的主動性本來就不強,繼而遭到交往人群拒絕的暗示或明示,在心理上造成更深的自信危機,從而愈演愈烈,可能陷入惡性循環(huán)之中,交往的主動性變得很弱,難以自拔。

      正對大學生的自殺或他殺行為,正是由于因為嫉妒或學習方面的原因,而不能很好的處理與同學、室友得關系,導致了悲劇的發(fā)生。第一,要調(diào)整自己的心態(tài),擺正位置,了解大學校園人際關系的特點。從成為大學生的那一天起,我們就邁進了人生的另一個舞臺,要做到關鍵的一點是正確認識自己的過去,忘記過去的輝煌或陰影,保持一種全新的心態(tài)進入大學的校門。

      同時明確在大學校園里,與人相處的對象和特點都發(fā)生了根本的變化。在中學以前,我們與之相處的對象和含義比較狹窄那時的人際關系也比較簡單。

      第二,要努力塑造良好的個人形象,改善性格上的不足之處,注重自身能力的培養(yǎng)。通常在大學生的交往中,往往喜歡與性格良好、成熟、待人熱情、坦率、思想活躍、有責任感的人交往,討厭虛偽、自私、冷酷的人。若交往中存在恐懼、自卑、封閉、猜疑、自傲、嫉妒的心理,都是不易與人建立良好的人際關系。這需要大學生在交往中注意提高自身的心理素質,樹立信心,改正性格上的一些不足之處,在同學中間里良好形象,學會在交往中真誠待人,信任他人,寬容他人。

      同時在交往中要學會適度的真誠的贊美別人,有些人就會由于受到稱贊而使自尊心得到滿足,對此人產(chǎn)生心理上的接近和好感,因而也就減少了相互的摩擦和人際沖突,為良好的人際交往提供了心理條件。真誠地贊美他人,他人反過來會對你抱有好感。

      第三,要寬宏豁達,學會體察對方立場,真誠待人。在大學生活中,人際關系的還有一個重要的特點就是在交往中不能過于以自己的標準要求別人,還應認識到自己的行為和生活方式也可能是別人所不能接受和不喜歡的。當彼此之間發(fā)生沖突或不協(xié)調(diào)時,不能僅僅指責和埋怨對方,而要做到互相的諒解和彼此的適應,克服自我為中心的不好性格。要學會容忍他人的行為的觀點,不斤斤計較他人的過失,學會熱心幫助別人,關心身邊的同學。真誠的對待每一位同學,不弄虛作假,說別人的壞話。當與同學發(fā)生矛盾時,受到不公平的對待,不被同學接納時,要學會寬宏豁達,學會站在別人的立場考慮問題,會體會到別人的心情感受,誤會、委屈就會煙消云散,別人也會欣然的接受你,要有“化干戈為玉帛”的大度。

      人際關系是一門藝術,是一門必修課。

      關于大學生人際交往關系的調(diào)查 這份調(diào)查問卷調(diào)查的是大學生的人際關系狀況,問卷從大學生與同學、網(wǎng)友、家人的關系方面設問,考察大學生的人際關系狀況。希望能了解大學生的交往心理,能夠借此得出相應結論或對策。

    3. 人際交往調(diào)查報告 篇三

      一、調(diào)查目的及意義

      社會生活中的每一個人生活都生活在人際關系網(wǎng)中,每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平,社會適應能力的綜合體現(xiàn)。記得一位叫做戴爾,卡耐基曾的名人說:一個人的事業(yè)的成功,只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術,另外百分之八十五要靠人際關系和處世的技巧。現(xiàn)代社會是一個開放的社會,開放的社會需要開放的社會交往。對于正在學習,成長中的大學生們來說,人際交往是生活的基本內(nèi)容之一。同學之間,師生之間,老鄉(xiāng)之間,室友之間,個人與班級以及和學校之間等錯綜復雜的社會交往,構成了大學生人際交往的網(wǎng)絡系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力,不僅是大學生活的需要,更是將來適應社會的需要。一個沒有交際能力的人,就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。 比起中學生,大學生的人際交往更為復雜,更為廣泛,獨立性更強,更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學生們開始嘗試獨立的人際交往,并試圖發(fā)展這方面的能力。而且,交往能力越來越成為大學生心目中衡量個人能力的一項重要標準。

      因此,我們小組開展了此次調(diào)查,目的在于大致地了解我校蔡家關校區(qū)大學生人際關系的情況,并針對當中存在的一些問題與不足,提出相應的整改措施。借以在全校范圍內(nèi)營造優(yōu)雅、和諧、健康、文明、向上的校園寢室文化,并幫助廣大同學樹立正確的交往態(tài)度,建立和諧的人際關系。

      二、調(diào)查內(nèi)容

      1、人際交往的概念及分類

      2、大學生常見人際交往問題及對策

      3、大學生人際交往的原則和藝術

      三、調(diào)查方法

      1、問卷調(diào)查法

      2、網(wǎng)絡調(diào)查法

      3、文獻法

      四、調(diào)查對象

      1、南通大學各學院各年級的學生以及已從事工作的校友。

      2、全國各大高校學生(含中專,大專,及研究生博士生),應屆畢業(yè)生、以及從事工作多年的大學生。

      五、調(diào)查結果分析(大學生人際交往的現(xiàn)狀)

      隨著時代與社會的發(fā)展,當代大學生人際交往表現(xiàn)出交往方式多樣,交往范圍開放,交往內(nèi)容廣泛,交往界限淡化等諸多新特征。但與此同時,也出現(xiàn)了自我中心、功利化、消極閉塞、虛擬淡化等不良傾向。因此,對于當代大學生而言,構建良好的人際交往要遵循正確的交往原則;積極參與交往,克服各種不正確的認知,塑造良好的個人形象;注重人際交往技巧、學會人際交往的藝術。

      人際交往的概念及分類

      人際交往的概念

      人際交往是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進行的交流或聯(lián)系。人際交往的基本要素是:信息源、信息、信息接受者、反饋和干擾。

      分類

      人際交往按交往的規(guī)模分,有個體間交往、個體與群體間交往、群體間交往;按交往的媒介分,有語言交往和非語言交往;按交往的途徑分,有直接交往和間接交往;按交往組織結構分,有下行、平行和上行三種交往方式。

      人際交往的功能

      人際交往作為人類的一種最基本的社會活動,體現(xiàn)出人所共有的心理需求,具有重要的功能。

      交流信息功能

      人際交往是實現(xiàn)人際信息溝通的基本條件。從信息論的角度看人際交往的過程是信息交流、信息增值的過程。現(xiàn)代社會是信息社會,信息量之大,信息價值之高,是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求,隨著信息量的擴大,也在不斷地增長。通過人際交往,人們可以相互傳遞、交流信息和成果,是自己豐富經(jīng)驗,增長見識,開闊視野,活躍思維,啟迪思維。同時,人際交往可以使人克服認識中的盲點,具有比書本上獲得信息,內(nèi)容更廣泛、渠道更直接、速度更快等特點。

      自我認識功能

      人對自我的認識并非一個自然成熟的過程,而是通過交往,在與別人的相互作用中發(fā)生和發(fā)展起來的。正如美國社會學家?guī)炖f的鏡中之我,即他人如一面鏡子,我們只有通過交往,通過觀察自己的思想和行為在他人那里的反映,才能更加恰當?shù)鼗蚋鼮槿娴卣J識自己、評價自己。孔子也曾說過:獨學而無友,則孤陋而寡聞。現(xiàn)代社會是開放的社會,只有善于與人合作和公事,在高水平上進行人際交往,才能是自己成為高素質的人才,獲得自我完善,實現(xiàn)人生價值。

      心理保健功能

      人本主義心理學思潮的主要代表人物馬斯洛提出的需要層次理論告訴我們,人類有生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要及自我實現(xiàn)的需要。馬斯洛的需要層次論在一定程度上揭示了人際交往的心理機制。不少心理學家和社會學家曾對孤獨感做過研究,美國心理學家哈類等人的實驗也證明了這一點。他們將猴子置于不銹鋼的房子里,溫度事宜、空氣流通、清掃和喂養(yǎng)等一切工作都是自動化的,經(jīng)過一段時間的社會剝奪研究發(fā)現(xiàn),被隔絕交往的猴子遠比正常交往情況下的孩子有更強的恐懼反應,它們在情緒和交往行為上收到損害,精神上是不

      完善的。健康的人際交往使人心情舒暢、快樂愉悅,獲得一種安全感、歸屬感和滿足感。尤其是遇到苦悶、困惑、恐懼等情緒時,良好的人際關系有助于獲得親朋好友的同情、理解開導和幫助,得到心理支持和精神撫慰,相反人際關系受阻,會使人壓抑、失落和孤獨。

      行為協(xié)調(diào)功能

      人際交往執(zhí)行著協(xié)調(diào)人們行為的作用。沒有交往,就沒有關系,就不能形成相互作用的準則,就沒有行動的協(xié)調(diào)和一致,社會的共同活動也是不可能實現(xiàn)的。人際交往促成人們之間的相互幫助和相互合作,形成聯(lián)合的強大能量,創(chuàng)造著人間的各種宏偉奇跡。友好的將往具有積極的作用,有助于一個人良好的個性形成,更有助于人們更好地適應社會。

      大學生人際交往的問題及其對策

      大學生常見人際交往問題有社交自卑感、社交嫉妒感、社交猜疑心、社交報復心、社交恐懼感、自我中心。

      自卑是個人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而產(chǎn)生的輕視自己、認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的情緒體驗。大學生社交自卑主要表現(xiàn)為交往中比較憂郁、悲觀、孤僻、自我封閉、言行被動,在社交場合拘謹、避讓、退縮。自我認識不足和過低的自我期望是形成大學生社交自卑心理的最主要原因。受自卑情緒影響的大學生一般具有敏感與虛榮性、掩飾性等心理特點。

      應對策略有:

      一、正確認識自己,修正理想自我,揚長避短。自卑者要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處,肯定自己的成績。具體做法有:一是自我舉例法;二是征求意見法;三是與比自己差的人相比較。一個人不能沒有理想,但理想的建立一定要從自身實際出發(fā)。理想標準的確立應當以自己通過努力能夠實現(xiàn)為原則,只有這樣才會在實踐中不斷取得成功。

      二、進行積極的自我暗示,自我鼓勵。這是一種純心理學的方法。要多分析自己的有利條件,總結過去成功的經(jīng)驗,體驗過去成功的快樂,不斷提醒和激勵自己,使自己在心理上確信能夠獲得成功。

      三、學習自信行為,自卑的大學生還應當在交往中學習自信行為。比如鍛煉自己在說話時做到聲音洪亮,不吞吞吐吐,當對方聲音超過自己時,學會故意將聲音放低,掌握交往主動權;練習自己能徑直向對方走去,講話時敢于與對方有眼神交流。

      四、改變不合理觀念,學會放下,從社交陰影中走出。自卑者在認識上大都受這種觀念之害,要學會改變觀念,做到拿得起放的下,保持一顆平常心。

      嫉妒是一種極想排除或破壞別人的優(yōu)越地位的心理傾向,它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的情緒。大學生社交嫉妒一般表現(xiàn)為在交往中對他人的長處、成績心懷不滿,報以嫉恨。這種嫉妒感具有潛隱性、對等性、行為性和變異性的特點。嫉妒心理產(chǎn)生的原因:虛榮心強;心胸狹窄;自私自利的個人主義。

      應對策略有:

      一、糾正認知偏差,正確看待別人的能力和長處。嫉妒者在別人成功時,總以為別人的成功是對自己的威脅,有礙于自己的發(fā)展。實際上,別人的成功來源于他的努力,榮譽是他努力的報酬,嫉妒者不應該把別人的成功等同于自己的失敗。

      二、學會對比方法,培養(yǎng)達觀的人生態(tài)度,積極升華。在看到別人優(yōu)點的同時,要善于看到自己比別人優(yōu)越的一面,平衡自己的內(nèi)心,遏制嫉妒心理的產(chǎn)生。

      三、充實自己的生活,善于調(diào)整目標。大學生無論多么意氣風發(fā),無論多么足智多謀,如果不會在實踐中調(diào)整自己的腳步,吸取成長的養(yǎng)分,確立新的奮斗目標,漸漸就會在嫉妒他人、抱怨環(huán)境中喪失斗志,忘卻夢想,枉費青春年華。年輕的大學生更應滿懷渴望,結合自己的實際情況和愛好設計自己、發(fā)展自己。

      四、加強修養(yǎng),經(jīng)常反省,完善個性。當代大學生應當端正學習目的,做到心胸廣大,志向宏遠。惟其如此,才能寵辱不驚,不患得患失,才能為同學朋友的成功與榮譽感到高興,分享別人成績的同時鞭策自己、激勵自己、完善自己。

    4. 人際交往調(diào)查報告 篇四

      人生活在社會中,離不開與他人的交往與協(xié)同,如何處理好各種人際關系就成為世人皆要碰到的,誰也回避不了的事情。根據(jù)調(diào)查反映,當代大學生人際關系狀況并不理想。根據(jù)調(diào)查結果表明,占44%的同學反映,跟宿舍同學存在人際關系緊張現(xiàn)象,75%的同學反映曾經(jīng)跟同學有過關系緊張的現(xiàn)象。

      從踏入大學校門的那天起,大學生就會遇到各方面的人際關系:師生之間、同學之間、舍友之間,以及個人與班級、學校之間的關系等等。面對如此眾多的人際關系,有的同學因為處理不當,整日郁郁寡歡,心情沮喪;有的同學因為人際關系緊張,精神壓力很大,導致程度不同的心理病癥;而更多的同學則由于不知如何處理復雜的人際關系,而經(jīng)常為苦悶、煩惱的情緒所困擾。

      一、大學生人際關系事例

      案例一:某同學來自某大城市一個富裕家庭,是獨生子女,入學一年,與宿舍的同學的關系很差,因為有一位同學晚上睡覺打呼嚕吵到她,她就跟那位同學發(fā)生了爭吵;因為有一位同學擅自用了他的電腦,她又跟那位同學爭吵;因為有一位同學說她不節(jié)省,浪費電,她又跟她吵起來了,等等,現(xiàn)在跟班里的同學關系也弄得很差。

      案例二:某位同學反映,她跟宿舍里的其他三位同學相處的很不愉快,跟宿舍三位同學都發(fā)生了矛盾。一次,她跟外校的男朋友打完電話后,宿舍的同學就七嘴八舌的跟她說,她每次打電話的時間很長,經(jīng)常霸占了電話,說電話的聲音很大聲,經(jīng)常吵到她們學習,她一時氣不過,就跟她們吵起來了,以后打電話就特意把那個聲音提高,時間拖長,跟宿舍的同學的關系就越來越差了。

      案例三:有位同學反映,宿舍有四個人,但有兩個同學做得特別差,從不掃地,從不注意個人的衛(wèi)生,不僅懶,在別人打掃衛(wèi)生時還在一邊說風涼話,而且也很不節(jié)省,經(jīng)常浪費電,浪費水,跟他們商量時,他們就說不是經(jīng)常在宿舍,不關他們的事,要不就是假裝聽不到。有時班里有活動的時候,那兩位同學也會找借口推托,然后就不參加班里的活動。

      案例四:有位同學反映,他們宿舍有一位同學,說他經(jīng)常在學校自修,所以每月交電水費時他就只交20%,這樣還不算,他在宿舍時,我們所有人都不可以吵鬧,要是吵到他了就罵我們,在宿舍里好像個皇帝那樣子,任何人都要遷就他。

      二、大學生人際關系緊張原因分析

      為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?根據(jù)調(diào)查,我們不難發(fā)現(xiàn),在大學生中間存在這樣的問題,影響著人際關系的良好發(fā)展。

      第一:以自我為中心。以自我為中心的人表現(xiàn)為只從自己的經(jīng)驗和角度去認識人和事,而不能意識到別人對同一事物的看法和觀點,對人或事的看法帶有強烈的主觀性。常常只在乎自己的想法,在待人、接物、處事當中只關心自己的興趣和需要,而忽視別人的處境和利益,很少站在別人的立場為別人著想。常常喜歡盛氣凌人、自吹自擂,并且自私自利。隨著社會的發(fā)展,在大學校園里,獨生子女越來越多,一部分的同學有這樣的傾向,導致了人際關系的緊張。

      第二:性情孤僻,自我封閉。有些人性格孤僻,不愿與他人交往,或者把自己的真實思想、情感掩蓋起來,不關心周圍的同學,冷眼看世界,周圍的同學也很難與他交談,對班里的事情表現(xiàn)的很冷淡,對任何事情不發(fā)表意見,也不表示贊同。

      第三:對人有偏見,有嫉妒心理。有些人經(jīng)常在待人處事時很容易偏激,對他人言行敏感、多疑與不信任,猜疑是大學生之間進行交往的大敵。有些人因為他人的長處、成績會有偏見而產(chǎn)生嫉妒的心理,會心懷不滿,甚至在行為上冷嘲熱諷和采取不道德行為;有些人會因為別人的家庭情況比自己好進而產(chǎn)生嫉妒。

    5. 人際交往調(diào)查報告 篇五

      一、大學生交往障礙種種

      大學生以專業(yè)分班級、以學科分院系,班級和院系是他們生活的團體,一個單純的高中學生上大學后,若不小心被別人鄙視或被拒絕于團體活動之外,而他又不善于交往,不在改變中得到提高的話,就有可能進入孤獨、壓抑的境界,從而可能困擾大學四年的生活,甚至影響未來的行為。 大學生由于閱歷較淺,一般都缺乏處理人與人關系的經(jīng)驗。大學生的交際困難主要表現(xiàn)為他們一方面在本能狀態(tài)驅動下渴望融入集體,另一方面他們又習慣于后天養(yǎng)成的惟我的行為模式,有時他們適應不了,接受不了,理解不了同齡人之間那種平等的爭吵、合理的沖撞和正常的磨合的自然法則,因此客觀上群體包容不了他們;主觀上自己也容納不下群體。 主要癥狀①自我封閉:生活在自己的世界,對外界的事物不適應或不感興趣,不愿與他人交往。②容易沖動:對于身邊發(fā)生的一點點小事常會以過激的行為去解決。大學生在校期間人際關系處理得好壞直接影響他們的學習、生活和工作。融洽的人際關系可以使人身心愉快,從而促進學習,提高工作效率。但是,現(xiàn)在有相當數(shù)量的大學生處在冷漠、疏遠的人際關系中,他們心情不愉快,有時還產(chǎn)生敵對、憎惡的態(tài)度,從而導致攻擊性行為,有損身心健康。

      二、 大學生交往障礙的原因

      影響大學生交際問題的原因很多,綜合起來大概有以下幾點:

      1、社會人口政策發(fā)展及家庭生活的影響。新人口政策下的家庭生活往往使孩子形成以自我為中心的行為模式,這些孩子聚在一個集體里,會出現(xiàn)中國特色的人口問題。上世紀xx年代以前,中國的家庭不僅存在縱向關系,而且還存在橫向關系。 橫向關系體現(xiàn)為每個家庭基本有兩個孩子以上,鄰里之間的孩子相互串門。小伙伴在嬉笑玩耍中避免不了受傷掛彩,吵嘴哭鼻子,但是孩子們在做游戲的過程中學會了競爭與合作,形成人際觀念。自從我國實施一對夫妻一個孩子的計劃生育政策以后,中國的家庭多為獨生子女,橫向關系沒有了,孩子享受的是縱向血親(爺奶、父母)帶來的呵護甚至溺愛,從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體榮譽感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力;缺乏坦誠的心態(tài)和理解偏激等等。小伍上大學了,沒過多久,他覺得宿舍太窄,班級無聊,獨自在校外租房,又把一個來自西北的女學生招來同居,他免費供她吃住,她則每天洗衣做飯,陪他睡覺,說不清是小兩口

      兒還是主仆關系。這消息傳到了小伍的家鄉(xiāng),母親覺得孩子鬧騰得太過分,于是打來長途電話興師問罪。沒想到孩子挺著脖頸蠻有理: 你們從小對我嬌生慣養(yǎng),我又不會洗衣做飯,一個人怎么生存?。一葉知秋,從小伍的家庭可以看出當代校園的新問題。

      2、校園環(huán)境的影響。大學具有比較開放的學習環(huán)境,生活在其中的學生吸納多方面的思想觀念、行為方式,處理不當就會產(chǎn)生矛盾。與中學比,大學的管理模式較為松散,強調(diào)的是個人的興趣與發(fā)展。中學時期住宿比較集中或居家,每天的安排有固定的規(guī)律,班主任也一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗,構成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學,周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習俗各不相同,要靠自己的交往能力來適應這個環(huán)境。大學是走向社會的橋梁,大學生可以與社會人員交往,可以自由上網(wǎng)吧甚至在宿舍中直接上互聯(lián)網(wǎng)。

      3、大學生自身因素。大學是人的一生中心理變化最激烈、最明顯的時期之一,若不能正確評價自己和他人、不能正確地自我選擇和自我發(fā)展,就會影響一生。大學生在校園里具有較大的自主空間。大學生可以鉆研浩瀚的專業(yè)知識,也可以在廣闊虛擬的Internet空間里漫游。糟糕的是迷戀游戲的同學,在反恐、傳奇等界面中不能自拔,忽視同學、朋友、老師之間的人際活動,因為實際的遠不如虛擬的精彩。這樣的大學生如果自控能力弱小,就會覺得自己不順,甚至對別人出手。另外,不注意人際關系培養(yǎng)的大學生,在激烈競爭社會中喜歡單打獨干,易于自我封閉,不善與人交流合作,以防止自我暴露和競爭力的喪失。小靈是個文靜內(nèi)向的學生,以較高分數(shù)從鄉(xiāng)下考入大學,剛開始滿懷激情,但不久后發(fā)現(xiàn)自己不知道怎樣與別人交流,看著別人開開心心地談天說地,高高興興地參加各種各樣的活動,她感到心理極其緊張和不安,甚至不愿意在人多的地方出現(xiàn),曾有不如回家算了的念頭。從認知心理學方面理解,人際交往的認知意象來自經(jīng)歷與感受。與他人交往的經(jīng)歷就像輸入大腦的信息,交往時所產(chǎn)生的感受好像一個軟件包,經(jīng)過當時的加工處理與實施則組合成文件。像小靈及那些常一個人在家里的孩子們,中學時期以學習為主要任務平時極少與他人接觸,他們在成長過程中缺少與人交往的客觀環(huán)境,缺乏與人語言交流的能力,所以形成不了與人交往的`經(jīng)歷和與人交往的現(xiàn)實感受,因此也就無從形成人際交往的認知意象。這就使得他們在大學校園相對豐富多彩的生活中感到手足無措和缺乏信心。

      三、提高大學生交際能力的建議

      根據(jù)內(nèi)因主導外因的辯證思想,要提高大學生的交際能力,首先要設立必修課程,以求改變他們的思想;然后,發(fā)展針對個體的信息咨詢活動,做到點、面結合。

      1、設立交際與心理的專業(yè)必修課,進行公開的正面宣傳教育。每個人都有發(fā)現(xiàn)別人內(nèi)心秘密的欲望,一般來說只有敞開自己的心扉,才可能走進別人的心里,主動向別人示好是取得思想上的溝通、感情上融洽的第一步。交往的過程中遇到意見不一致的時候,通過角色置換來看待問題,也許你會得到前所未有的理解。同時要明白每個人都有保留自己意見和按照自己意愿去生活的權利,不要強制改變別人,尊重他人,不過高要求別人,以豁達心胸與他人合作。室友的好友來訪,熱情接待,休息時間,切勿大聲喧嘩,良好的人際關系是從身邊的每一件小事開始的。

      2、發(fā)展心理咨詢服務,提高心理咨詢的作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。大學生性格日趨成熟與穩(wěn)定,其價值觀,世界觀基本成型,在很多問題上都表現(xiàn)出自己獨特的觀點,但也可能易趨固執(zhí)、鉆牛角尖。一些學生雖然平時不愿意與身邊的同學交流,

      但對心理咨詢卻有一定的需求,他們可能從學校心理咨詢老師那里得到解釋和慰藉。在目前校校通和舍舍通的條件下,建議學校在計算機網(wǎng)絡上設立采用不見面、不記名的文字、語音同步咨詢服務,以便能使該項工作能得到廣大學生的喜愛,成為學校的現(xiàn)代教育品牌之一。

      3、加強學校與家庭的溝通,形成學生、家長與老師的教育合力。家長是孩子的第一任老師,家庭教育在一個人的教育經(jīng)歷中顯得尤為重要,孩子的情感、認識及價值觀很大程度上受家庭教育的影響。大學生是以寄宿為主,對于孩子在學校的表現(xiàn),家長并不能及時了解,學校和家庭應通過多種途徑加強溝通,互相配合對孩子進行心理疏導,可以達到事半功倍的教育效果。

    6. 人際交往調(diào)查報告 篇六

      一.前言

      人際交往是人類存在于社會生活中的必修課,學校的教育往往教學生學科知識、組織考試,但是對學生的心理健康夠關注嗎?大學生這樣一個處于社會和校園邊界的群體,感受到的人情世故和壓力是極其特殊的。良好的人際關系不僅是大學生心理健康水平、社會適應能力的重要指標,是大學生成才的重要保證,也是今后事業(yè)發(fā)展的基石。因此,此次調(diào)查了大學生的人際關系,并希望能給存在人際關系困擾的大學生帶來一定的幫助。

      二.當前大學生人際關系的主要問題

      中國在校大學生的人際交往能力屬于中等偏下水平,同時可以看出一般人在新環(huán)境中比較拘束,適應較慢。在異性和非同齡人面前會有所緊張,不夠大膽,不主動交往,甚至有少數(shù)同學有自閉心理。人際交往能力和方法的欠缺是影響大學生人際交往的原因之一。不少大學生缺乏交往的經(jīng)驗,尤其是成功的經(jīng)驗。他們想關心人,但不知從何做起,想贊美人,可怎么也開不了口或詞不達意,交友的愿望強烈,然而總感到?jīng)]有機會。交往中想表現(xiàn)自己卻不能如愿,內(nèi)心想表示溫柔,言語卻是硬邦邦的,這些情況阻礙了他們和他人交往的順利進行。但絕大多數(shù)人都知道社交能力的重要性,想有所提高。

      三.小組調(diào)研過程

      1.調(diào)研形式:問卷調(diào)查

      2.調(diào)查時間:20__年5月30日

      3.調(diào)查人數(shù):51人

      4.問卷分析:

      其中7人比較善于交往,占13.7%;

      23人社交能力還可以,占45.1%;

      15人社交能力較差,占29.4%;

      6人社交能力是相當差的,占11.8%。

      5.結果分析:

      從數(shù)據(jù)歸納來看,反映出58.8%的大學生的人際關系困擾較少,說明大部分的大學生在與朋友相處上的困擾較少。善于交談,性格比較開朗,主動關心別人,對周圍的朋友都比較好,愿意和大家在一起,彼此相處都不錯。一般來說,不存在或較少存在交友方面的困擾,善于與朋友相處,人緣很好,獲得許多人的好感與贊同。

      但不可忽視的,還有41.2%的人存在著困擾,甚至11.8%有嚴重的困擾。

      6.調(diào)研問題節(jié)選:

      分析及解決

      問題1:害羞對于大學生而言是一個很普遍的問題。凡事盡可能往好的方面想,多看積極的一面。平時注意培養(yǎng)自己的良好情緒和情感,相信大多數(shù)人是以信任和誠懇的態(tài)度來對待自己的,不要把自己置于不信任和不真誠的假定環(huán)境中,那樣,對別人就總懷有某種戒備心理,自己偶有閃失,或者并無閃失,也生怕別人看破似的,這樣自己就會惶惶然,更加重羞怯心理。人們可以通過意志的力量來改變自己性格上的許多東西,克服諸如優(yōu)柔寡斷、神經(jīng)過敏、膽怯等不良心理。

      問題2:良好的心理素質,是人們進行廣泛社交活動的必要條件。相反,心理狀態(tài)不佳,會形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻礙了人們交朋結友和適應社會要擺脫這種心理,要多和別人交流。不要老想著會出錯,要學著想一定可以征服突發(fā)情況。

      問題3:這是一個很普遍的問題,沒有絕對的適合與不適合,集會時,同熟人一起,一方面可以加強感情,一方面又可以避免尷尬。但相對而言,又會丟失結交新朋友的機會,所以生活中盡量多的擴大人際交流圈,對我們而言,百益無一害。

      四.良好人際交往的意義

      人為什么需要交往?人際交往對于個體有什么具體的益處?

      1、生存與安全的需要。

      根據(jù)馬斯洛的需要層次理論,在個體發(fā)展過程中,生理需要、安全需要、 歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要是人們賴以生存的五種最基本的需要。它們構成了不同的等級或水平,并成為激勵和指引個體行為的力量。每個人都需要別人的關懷、幫助、愛護、同情,需要一種穩(wěn)定的安全感,它表現(xiàn)為人們追求穩(wěn)定、安全的環(huán)境,希望得到保護,能夠免除恐懼和焦慮等。這種需要是一種精神上的需要,如果一個人沒有親人、朋友,他會感到孤獨、寂寞、焦慮、恐懼,如果他有親人、朋友,他會感到充實、快樂、安全。

      2、促進個人成長

      如果我們觀察一個人的發(fā)展,就會發(fā)現(xiàn),他的成長過程實際上就是一個不斷開放自己,與更多的人和更廣范圍的人交際的過程。如果一個人一生都封閉自己,他的發(fā)展就會受到很大的

      限制。具體說來,交往對個體發(fā)展的作用表現(xiàn)在以下三個方面。

      (1)獲得自信與自尊,激發(fā)發(fā)展的動機。人除了基本的物質生存的需要之外,還有很豐富的精神生存的需要。一個人的發(fā)展往往都是因為在與他人的交往過程中認識到了自己的現(xiàn)有水平,發(fā)現(xiàn)了自己不如他人,產(chǎn)生了自己現(xiàn)有發(fā)展水平與需要發(fā)展的水平之間的差距,從而產(chǎn)生需要與現(xiàn)有發(fā)展水平之間的矛盾,激發(fā)發(fā)展的動機,才可能主動發(fā)展。在群體中每個人都想要同別人平等,或超過別人,這種愿望使他產(chǎn)生了不斷發(fā)展的需要,這種需要得到滿足就使他產(chǎn)生自信,獲得自尊。

      (2)獲得社會經(jīng)驗,促進自身發(fā)展一個人要認識自己,往往有兩種方法和途徑,一種途徑就是自省,反思自己所做過的事情以及后果,另一種途徑就是觀照,即從對象(包括自然對象和他人對象)身上反觀自己。因此,與人交往是個體認識自我的重要途徑,通過與周圍人比較及社會對比來評價自己,從他人對自己的反應,態(tài)度和評價中,發(fā)現(xiàn)自己的長處和短處,在交往中找到認識自我的尺度,為自我評價、設計、發(fā)展和完善創(chuàng)造有利條件。一個人的社會經(jīng)驗從哪里來,就是從認識自己中來,從對自己過去的活動進行反思,從他人對自己的評價和相互作用中反觀自身,從而獲得心理和行為的調(diào)試的經(jīng)驗和教訓。同時,人際交往能讓你在較短的時間里,以較少的代價獲得別人的積極的經(jīng)驗,洞察別人失敗的教訓。一個人一生的經(jīng)歷環(huán)境有限,所有的經(jīng)驗教訓不能靠自己一個人慢慢地去一一經(jīng)歷,只有與更多的人交往,與經(jīng)理豐富的人交流,才可能獲得更多得更廣泛的有益經(jīng)驗。

      (3)獲得他人的幫助,提高發(fā)展的效率合作互助是目前很流行的一個詞,幫助和合作是人際交往的兩個方面,只要有交往就應該有幫助和合作。一個能夠得到許多人幫助的人,一定是愿意幫助別人的人。幫助別人,從某種程度上講,是一種合作,因為,一個愿意幫助別人的人、幫助過別人的人,他一旦遇到困難,一定就會有人幫助他。合作意味著不完全是別人受益,合作就意味著自己也受益。從這個角度看,合作和幫助實際上就是交往中的相互作用,是一種價值實現(xiàn)的互助。當前,很多單位招聘,培訓的一個重要內(nèi)容就是強調(diào)現(xiàn)代社會中人們要有合作意識。人類得以生存、發(fā)展的一個重要條件就是人與人之間的能夠通過交往建立各種各樣的關系,分工合作,相互依存,人們想要達到目標,就離不開與他人的接觸和配合,在這種過程中,個體的行為的有效性大大提高了。

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