中學生文明禮儀（通用11篇）
1. 中學生文明禮儀 篇一
（一）形象禮儀
1、中學生首先要衣著整潔、樸素、得體、協調，按要求穿規定的校服，扣齊紐扣或拉齊拉鏈，不隨意更改校服，不外露內衣，不披衣散扣，不把上衣捆在腰間；衣服干凈整潔；不得穿奇裝異服；校牌或團徽佩戴在左胸前。提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。
2、不穿背心、短褲到校，不穿拖鞋，不追求名牌鞋，不穿高跟鞋，不穿厚底時裝鞋。
3、課堂和集會不敞衣，不脫鞋。
4、不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
5、不涂脂抹粉，不畫眉，不紋眉，不紋身，不留長指甲，不染彩色甲。
6、坐有坐相，站有站樣，走路昂首挺胸，舉止文雅，穩重端莊，落落大方。
7、不趕時髦頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。男生前發不覆額，側發不掩耳，后發不及領；女生前發不遮眼，側發不掩睛。
8、保持友好、真摯、積極的情緒狀態，表情自然，不故意擠眉弄眼、吐舌、做怪相。
（二）課堂禮儀
9、預備鈴響，做好課前準備，并端坐教室安靜等待。
10、老師宣布上課，迅速起立，向老師問好，并鞠躬行禮，待老師答禮后坐下。
11、不遲到。如果遲到，應該輕敲教室前門，立正喊“報告”，經老師允許后進入教室。
12、上課時，身體端正坐直，讀書寫字姿勢正確；各種物品要輕拿輕放，專心聽講，獨立思考，認真做好課堂筆記。
13、別人發言時，要認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不做無關的動作，不發出各種聲響，更不能取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。
14、上課時，如遇到同學身體不適等突發事情，不要圍觀或表現出厭惡情緒，要關心同學，聽從老師安排，協助老師妥善處理。
15、下課鈴響，老師宣布下課時，應端正起立，與老師互道“再見”。離開教室時，讓老師先行。
16、積極思考老師和同學提出的問題，舉手發言。發言時，姿態端莊大方，聲音洪亮清晰。
（三）課間禮儀
17、學生見到教職工均要鞠躬問好，以示對教職工的尊敬。
18、課間在教室內或走廊上不要追跑打鬧、做劇烈運動�？傻綉敉庾鲂┖唵蔚幕顒�，并為下一節課做好準備。
19、教室周圍要肅靜，不得大聲喧嘩。校園內一律右行，不可在走道上長時間逗留。迎面遇上老師，主動問候。走進房間或上、下樓梯時，請老師先行。
20、校園內應隨時保持整潔、衛生，，不可亂扔廢紙、果皮，不隨地吐痰，不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁、課桌、椅子上亂涂亂畫。自覺愛護花草樹木，維護校園秩序。
（四）活動禮儀
21、課間積極參加有益身心健康的各種體育活動和文娛活動，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，不妨礙他人休息，注意禮讓。
22、積極參加班級、學校組織的文藝演出、體育競賽、科技制作、團隊活動、文化節活動以及培養特長的各種興趣小組活動。活動中，注重合作，富有團隊精神；表現自我才藝時，要謙虛禮貌，尊重并欣賞他人的長處。
23、積極參加新課程中的綜合實踐、社區服務與社會調查等活動。在活動中，遵守交通規則，遵守公共場合秩序，舉止大方，彬彬有禮，說話、提問有禮貌，注意語言文明。
24、出入教室、會場等活動場所時要輕聲慢步，按指定線路有序行走，不擁擠，不搶道。
25、參加比賽時，要遵守比賽規則，不弄虛作假，不騙取榮譽。要尊重競爭對手，不故意傷害對方，對他人的冒犯或過失要寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關人員提出，并心平氣和地進行溝通。
26、觀看比賽時，要做文明觀眾，要給比賽雙方隊員加油鼓勁。
27、在活動中，要愛護校園花草樹木，親近與愛護大自然，不亂扔垃圾。
（五）集會禮儀
28、參加學校各種活動都要遵守禮儀規范。應提前做號準備，按時集合。
29、集合列隊要迅速、安靜、整齊，并提前進入會場，在指定位置坐（站）好。
30、參加升國旗儀式，要立正脫帽，肅穆莊重，目視國旗行注目禮；唱國歌時要聲音洪亮。
31、聽講話、看演出，要做到神情專注，姿態端正，保持安靜，并適時適度鼓掌。
32、在集會過程中不喝倒彩，不吹口哨，不擅自走動或離場；不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛生。
33、上臺發言或領獎，要提前做好準備，穩步迅速上臺。發言前，要向主席臺和場內聽眾鞠躬行禮，發言結束要主動致謝；領獎時，雙手承接，并鞠躬致意。
34、報告、演出結束，要真誠鼓掌，以示感謝；要聽從指揮有序退場。
（六）交往禮儀
35、進出校門，相互謙讓；主動向門衛和值班老師問候；遇到同學或來賓，微笑致意。
36、上下樓梯時，要輕聲慢步，靠右行走。遇到老師或客人時，應讓老師和客人先行，并主動向老師和客人問好。
37、出入老師辦公室，先輕敲門，允許后方可進入；與老師交談，躬身站立一側，說話音量適中。若老師正在辦事或與別人交談時，不隨意打擾；不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦。
38、要誠懇接受老師的教育和指導。（。com/zl）和老師、同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧。不欺騙老師，不頂撞老師。虛心接受老師的批評教育，認真改正自己得缺點錯誤。學生應尊重老師得人格和習慣，不要對老師評頭論足。對學較里所有教職工，都要一視同仁，尊敬有禮。
39、尊重同學，主動幫助有困難的同學，對同學的過失或冒犯要寬宏大量。不給同學取綽號，不挖苦諷刺他人，不在同學背后說三道四，不捕風捉影，不說讓他人難堪的話。
40、向別人借東西，要先征得別人同意；對別人的東西要加倍愛護，并且信守諾言，按時歸還。
41、男女同學要正常交往，大方得體；男同學要尊重和照顧女同學。
42、言而有信，答應別人的事一定要做到；萬一不能做到，應及時說明并真誠致歉。
43、孝敬長輩，逢年過節要向長輩表示問候和祝福，要牢記父母的生日。對父母長輩不直呼姓名，更不能以不禮貌言詞代稱，要用準確的稱呼，如爸爸、媽媽、奶奶、外婆、叔叔等。
44、要誠懇接受長輩的教育和指導。和家人有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧。
45、到親戚、同學或朋友家拜訪，應事先聯系，征得同意后方可登門。作客時應儀表整潔，談吐文明，舉止大方得體，不大聲喧嘩；未經他人同意，不得隨意動用他人物品。主人遞送茶水或其它物品時，應雙手承接。
46、與人交談神情專注，自然大方，音量適度，不搖腿，不翹二郎腿，并盡量不要打電話、看書報等；聽別人講話要耐心認真，不隨便插話，不左顧右盼。
47、對他人有意見時，應該在適當時候、適當的場合當面委婉提出；與人有不同意見時，應該心平氣和地溝通；不背后議論別人的缺點或缺陷。自己做錯事時，應主動真誠致歉，得到別人幫助，應該及時致謝。
（七）同學之間禮儀
同學間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。提醒您，借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落后等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在事關自尊的問題上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學的不是。
（八）校內公共場所禮儀
學生在校期間應該自覺保持校園整潔，不在教室、宿舍、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚，不亂停亂放。在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠，要愛惜糧食，不亂倒剩菜剩飯。
（九）尊師禮儀
學生與老師相遇時，應主動向老師行禮問好：“老師好”。學生進老師的辦公室或宿舍時，應先敲門，喊“報告”，經老師允許后方可進入。在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。特別要尊重保安和宿舍管理人員，服從他們的管理。
2. 中學生文明禮儀 篇二
在學校的禮儀常識
（一）形象禮儀
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領。升、降旗儀式、集會活動按要求穿規定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領巾：先把紅領巾折四折，置于衣領內，紅領巾的三角尖對正脊骨，打好領結，翻下衣領。夏天天氣炎熱時可于左胸前佩戴隊徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經常整理儀表。頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。男生前發不覆額，側發不掩耳，后發不及領；女生前發不遮眼，長發不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
（二）課堂禮儀
8.預備鈴響起，應迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進教室，值日生喊“起立”，全班同學立正后向老師問好，老師回應后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時，如有特殊情況晚到班級，應于教室后門口站定，經老師示意進入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講， 積極思考問題并舉手發言。不做與課堂無關的事。
12.別人發言時，認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。
13.課堂小組活動時，要有全局意識，聽從組長安排，分工協作，積極與伙伴溝通，完成份內任務的同時兼顧組內伙伴，共同贏得團隊的成功。
14.上課時，如遇到同學身體不適等突發事情，不要圍觀或表現出厭惡情緒，要主動關心同學，聽從老師安排，協助老師妥善處理。
15.下課時，應做好下節課課前準備后（文具盒置于課桌正中，課本、字典等放在座位左上角）再離開教室。離開教室時，讓老師先行。
（三）活動禮儀
16.課間活動時，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動。遵守游戲規則，愛護游戲伙伴。
17.集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓，主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時，要服從大家的共同意愿，遵守時間，不單獨行動。
18.參加競賽活動時，遵守比賽規則，尊重競爭對手，不故意傷害對方，對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關人員提出，心平氣和地進行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實踐、社區服務與社會調查等活動，遵守交通規則，遵守社會公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動中，都要注意保護環境，培養“綠色行為”，如：愛護花草樹木、節約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
（四）集會禮儀
23.舉行升旗儀式或集會時，集合列隊要快、靜、齊，并提前進入會場，在指定位置坐（站）好，靜候儀式或集會開始。
24.靜心傾聽發言人講話，講話結束后禮貌鼓掌�；顒咏Y束后，目送領導或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會過程中不交頭接耳，不擅自走動或離場，不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛生。
26.頒獎典禮中，受獎者應整理儀表，穩步入場，面帶微笑雙手接獎，接獎后應致謝并回敬隊禮。頒獎完畢按指定路線歸隊（座）。
27.報告或演出結束，要鼓掌致謝；精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。
28.確實有特殊情況需要離開會場，先取得老師的同意才能離開。
（五）尊師禮儀
29.進校門時，見了老師面帶微笑，站定后行隊禮或鞠躬禮問候，老師回禮后再走開；見到同學互相問好。
30.放學時，排好路隊集體離校，主動與老師和同學說“再見”，不無故在校內或校園周邊區域逗留。
31.進入老師辦公室要先輕聲敲門，老師同意后方可進入。與老師談話時，眼睛不要左顧右盼，說話要輕聲細語，盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時，不隨意打擾，等教師忙過后再說明來意。
32.不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在，但確實有急事，可給老師寫個留言。如果是與老師事先約好，則要按時到達約定地點。
33.上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時主動問好，并向右側避讓，讓老師和客人先行。
34.要誠懇接受老師的教導。和老師、同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧，不在背地里非議他人。
35.指出老師的錯處要有禮貌。
（六）同學禮儀
36.尊重同學，互助互愛，同學間要互相問候“你早”、“你好”，可點頭、招手，主動幫助有困難的同學，尊重和照顧女同學，不欺侮女同學。
37.同學間的交往應使用禮貌用語。問同學問題，問前要用謙語“請問”、“對不起”、“打擾你一下”、“向你請教個問題”等，問后要道謝；同學回答不上來，說“不要緊，這個問題比較難回答，耽擱了你的時間，謝謝”等。
38.不給同學取綽號，不挖苦諷刺他人，不說讓對方難堪的話。不在同學面前說長論短、
39.搬弄是非。如果傷害了他人，應該及時真誠地道歉。
向別人借東西，要先征得別人同意；對別人的東西要加倍愛護，并且信守諾言，按時歸還。
40.游戲時遵守游戲規則，相互禮讓。不斤斤計較，對同學的過失或冒犯要寬宏大量。
41.任何時候得到別人的幫助，都要及時表達謝意。
42.講究信用，答應別人的事要盡力辦到。
（七）行走禮儀
43.走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。
44.上下樓、過樓道靠右行，出入教室、辦公室，會場等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。
45.遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見；需要交談，應靠路邊或到角落談話，不能站在道路當中或人多擁擠的地方。
46.行人互相禮讓，主動給長者讓路，主動給殘疾人和有需要的人士讓路。
47.向別人打聽道路，先用禮貌語言打招呼，如“對不起，打擾您一下”、“請問”等，年輕人問路應選適當稱呼，如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等，然后再問路；聽完回答之后，一定要說：“謝謝您！”如果被陌生人問路，則應認真、仔細回答，自己不清楚，應說：“很抱歉，我不知道，請再問問別人。”
（八）升旗禮儀
48.立正站立，行注目禮。
49.認真聽國旗下講話。
50.唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。
（九）就餐禮儀
51.餐前洗手。遵守秩序，排隊領取餐具、食物品，排隊不加塞，不敲打餐具，保持安靜。領取餐具、食品后，進入各餐室指定位置就座。就座時，兩腳自然并攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。
52.進餐時保持安靜，飯、菜、湯要吃凈，不偏食、不挑食，愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。
53.餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規定桶內，將餐具輕放到指定地點，餐巾紙節約使用，用后不亂扔，保持餐室衛生。
3. 中學生文明禮儀 篇三
學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
第一節 日常交往禮儀
一、課外交往禮儀
1.出入學校大門
（1）在學校無論何時何地見到老師都要主動問好。學生應該面帶微笑的一邊問候，一邊恭恭敬敬地行鞠躬禮，這是作為學生最基本的禮儀，不僅表現對老師的尊敬，也表現了自身的素養。
�。�2）進出校門要佩戴�；栈蛳嚓P證件，�；帐菍W校的標志，應該堅持佩戴。
（3）進入校區要嚴守紀律，不攬腰搭肩，不互相追逐打鬧，高聲喧嘩，騎自行車的同學進入學校要主動下車推行。
（4）遇到同學要主動問好，虛心接受門衛與值日同學的檢查指正與督促。
（5）放學回家要遵守交通規則，還要向師長鞠躬致敬并主動道“老師，再見！”對同學也要道聲“再見”。
2.進出老師辦公室
�。�1）不要唐突造訪。作為學生隨便出入教師辦公室是很不禮貌的行為。唐突造訪，冒失進入，不但影響自己要找的老師的工作，也會影響辦公室其他老師的正常工作。進入老師辦公室要先敲門，然后喊報告，在得到老師的同意之后，才能進入辦公室。
�。�2）不要停留太久。老師每天既要鉆研教材、備課，又要批改作業、試卷，還要和其他教師交流教學經驗。每天的工作安排通常都是緊湊的、有計劃的，如果學生在辦公室里停留太久，就會打亂或影響老師的工作安排。
�。�3）不能隨便亂翻東西。如果所找的老師不在辦公室，不要亂翻老師的東西，這是對老師的不尊重、不禮貌，是非常不道德的行為，也是侵犯他人隱私的行為。
（4）不要大聲說話。在教師辦公室里說話要小聲，輕聲輕語，盡量保持安靜。出入時要注意不要發出聲響，盡量不影響其他老師的正常工作。離開辦公室的時候，輕聲的把門帶上，并有禮貌的離開。
二、課堂教學禮儀：
1.課堂禮儀
（1）課前做好上課準備，準備好相應的課堂用品，按時進教室等待老師上課。
（2）課上遵守課堂紀律，積極舉手發言，態度端正，聲音洪亮。
①課上坐姿要端正，注意力要集中，認真聽講，認真思考，認真做好筆記，獨立完成練習，不看與本課無關的書報，不吃零食，不喝飲料，不說閑話或做其它與教學無關的事情。
②自習課上，同學應認真預習、復習，獨立完成作業。不做其它無關事情，更不能隨便走出教室，要始終保持教室安靜。
�、廴缭谏险n過程中對老師講述的內容有異議時，最好下課后單獨找老師交換意見，共同探討。若非提不可時也要注意場合和說話方式。
�、茉谡n堂上沒有得到允許不能隨便說話，更不能隨意離開座位或做出一些粗魯無禮的行為。 ⑤回答問題時，應先舉半臂右手，經老師允許后起立發言，切不可坐在座位上，就沖口而出，在其他同學回答老師提問時，不要隨便插話。別人回答錯了，或者回答不出，不可在旁譏諷嘲笑，搗亂課堂秩序。陳述自己的觀點,一定要聲音洪亮、吐字清晰,讓別人聽清自己的觀點。發言后，經老師允許方可坐下。當被問到答不出的問題時，切不可有抵觸情緒。
�、奚险n遲到應特別注意舉止的文明和禮節的周到。站在教室門口用老師能聽到的聲音喊“報告”，經老師允許后，才能進入教室，適當時向老師主動說明遲到的原因。回座位時，速度要快，腳步要輕，以免再次影響他人。坐下之后，應迅速集中精力，取出課本和筆記，融入課堂氣氛，靜聽老師講課。
2.下課禮儀
�。�1）下課鈴響，老師宣布下課時，班長喊“起立”，每個同學都要及時起立，站直站好，雙眼注視老師行注目禮，并鞠躬齊聲問候“老師好！”或“老師再見！”以表示對老師辛勤勞動的感謝。待老師離開課堂或經老師允許再自由活動。如有聽課老師，應先請聽課老師退席，同學才能自由活動。
（2）課后按時、認真、獨立地完成老師布置的作業，并且認真體會老師在作業中悉心批改之處，這同樣是對教師的尊重。
3.課間禮儀
（1）課間休息時不得在教室里打鬧；可放松身體坐在座位上休息，也可到走廊里或窗前遠眺讓眼睛放松一下。
�。�2）課間言行舉止要注意文明，嚴禁在走廊里亂跑亂撞，追逐打鬧，大聲喊叫，以及在路上吃零食。
（3）課間在走廊等地遇到老師時，要主動給老師讓路，并點頭示意說：“老師好。”
�。�4）課間上廁所時應注意形象，遵守秩序，不可大聲喧嘩，不在廁所墻壁上亂涂亂劃。
（5）課間游戲要注意安全，文明高雅、相互謙讓，可稍微活動，但不能影響下節課的上課質量。
�。�6）課間要抓緊時間做好下節課的準備工作，如書籍、文具的準備，知識的熱身等。
三、同學交往禮儀
1. 同學之間要平等待人，相互友愛，主動幫助有困難的人，尊重他人的生活習慣，遇到同學應主動打招呼，態度要熱情、誠懇。
2.同學之間免不了相互借用東西，但是必須做到有借有還，不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致，說到做到。如有需要，應及時征求他人同意，不能自說自話，拿了就用。
3.同學相處要自尊自愛，不要熱衷于接受他人的饋贈。
4.同學之間談話要注意場合，掌握分寸，態度要誠懇、謙虛，真誠對待每一位同學，只有這樣才能為他人所接受，并得到他人的尊重。
5.在集體生活中，要顧全大局，遵守規章制度，要按照大多數人的意志做事，千萬不可我行我素。
四、校園與公共空間
1.校園與教室
（1）愛護校園的花草樹木。校園是我們生活學習的地方，整潔的校園環境會讓學生更好地學習，老師愉悅地工作。作為學生要愛護校園的一草一木，自覺保護校園環境。
�。�2）愛護校園的體育設施。體育設施是為學生鍛煉身體和進行體育活動所準備的，愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛煉的安全有效的保障，也是健康身體的必要保證。
（3）愛惜教學設備。教學用具是教師為了更好地向學生傳授知識的輔助教具，是溝通抽象和具象的紐帶，學生應該自覺愛護這些公共財物。使用時要小心，拿時要穩，放時要輕。
（4）講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆，在教樓、教室的墻上亂涂亂畫，這些都是不應該的。還有的同學沒有良好的衛生習慣，隨地吐痰，隨手亂扔紙屑和食品包裝袋，這些毛病也要努力克服。
�。�5）舉止要文明。校園活動時，有的同學在校園內追逐打鬧，橫沖直撞，高聲喊叫，沒有一點斯文的表現。在校園里，如果不是因為特殊情況是不能隨意跑動的，因為學校里有很多人走路，如果不遵守秩序，亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行，千萬不能騎在扶手上往下滑。
（6）愛護桌椅，維護班級紀律和環境。不能在教室里追逐打鬧；愛護桌椅，不能用小刀在桌子上刻劃留紀念，杜絕灰色的“課桌文化”；不得高聲喧嘩，影響他人；同時更要做好值日保持整潔的衛生環境。
�。�7）用語文明，不說臟話。無論是校園還是班級甚至其他公共場所，學生應該注意文明用語，不說臟話。對所有老師教職員工或學生無論年齡大小，認識與否都要有禮貌。
2. 圖書館里的禮儀。
�。�1）出入圖書館要衣著整潔，不得穿拖鞋背心進入。
（2）借書時要按先后次序排隊，不要爭先恐后，更不要后來居上；就座時，移動椅子不要發出聲音，不要互相占座位，也不要搶占別人暫時離開的座位，更不要在室內座位休息和睡覺。
（3）要保持室內安靜，走路腳步要輕，避免將凳子弄出聲響，閱讀時不出聲，力爭少說話，不要和熟人高聲談笑，更不能大聲喧嘩。
�。�4）注意保持室內衛生，不吃零食，不亂扔廢紙，離開圖書館閱覽室的時候，保持桌上干凈，并輕聲把座位放回原位。
�。�5）查閱圖書目錄卡片時，不要把卡片翻亂、撕壞，也不能在卡片上涂畫。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁�？磿郧白詈媚芟匆幌词郑员３謺恼麧�。
�。�6）要愛惜圖書和公物，桌椅上不亂刻亂畫；圖書要輕拿、輕翻、輕放。不能因自己需要某種資料而損壞圖書，甚至私自剪裁圖書，這是極不道德的行為。遇到有價值的資料，應與管理人員聯系，復印或照相，決不可為了個人的利益，撕毀或私自占有圖書資料。
（7）對開架圖書應逐冊取閱，不要同時占有多份。閱讀后立即放回原處，以免影響其他學生的閱讀。借書應按期歸還，“熱門書”應速看速還，多為別人著想。
3. 醫務室里的基本禮儀。
�。�1）遵守秩序，依次排隊，文明候診。候診時不要大聲談笑和隨意走動，更不可在候診室內隨地吐痰和亂丟果皮、紙屑。當醫務人員叫到自己的名字時，應該禮貌應答，隨后到指定的位子坐下，不要猶豫拖拉，煩勞醫生一再叫喚。
（2）要聽從醫務人員安排順序看病，不能因為急于看病而圍在護士身邊催促，從而影響醫務人員工作。
�。�3）尊重和信賴醫生，切不可在診療區內與醫生爭吵不休。
4. 食堂里的基本禮儀。
（1）依次排隊，并及時幫助有困難的同學。
�。�2）尊重炊事人員。打飯時，有的同學有時會因為炊事人員做的菜不合口味或認為炊事人員分飯菜不合理等原因而與他們爭執起來，這也不符合中學生應有的禮儀。作為中學生，要試著寬容體諒他人，即便炊事人員有不妥，也應事后向學校管理部門反映，請求解決，切不可爭執吵鬧。
�。�3）講究衛生。吃飯時應坐下來，骨頭、菜屑放一處，吃飯后再與剩飯剩菜一起倒在指定的地方。
5. 住宿生禮儀要求
�。�1）注意保持宿舍整潔，按輪值的方法定期打掃宿舍，沖洗地板、洗手間、桌子、門窗等。
�。�2）自覺搞好個人衛生。盥洗用具、吃飯用具等要安放整齊，不與別人的靠疊一起，更不要隨便混用，以減少感染疾病的可能。
（3）不要擅自拿用他人東西，借東西要經主人同意，用后及時歸還。若損壞，應照價賠償。
（4）重要物品不亂丟亂放，要安全可靠地放置在自己上鎖的書桌內或箱內，以免因保管失當，造成遺失，引起同室舍友間的不信任情緒。
（5）愛護宿舍內的公用物品，使用后要及時放回原處，不可亂丟。刮風下雨時要注意關好門窗，晚上睡前要記得關燈。
�。�6）平時用電、用火要注意安全。熄燈后應立即休息，不要再點燈或蠟燭，以免影響舍友休息，甚至造成火災。
�。�7）宿舍內，應講究語言文明，不可亂叫同學綽號，不可講粗話或臟話。
第二節 各種集會禮儀
學校里召開集體大會，一般規模比較大，就像是在一個特大的課堂上授課，參加的人數多、班級多，為了保證大會的順利進行，客觀上便要求每位同學都應更為嚴格地遵守紀律，顧全大局，遵守禮儀。 不論是何種性質的集會同學們應該盡力做到：會前準時到場，快速整理隊伍；會中聚精會神，保持良好狀態；會后按序出場，服從他人指揮。
一、升旗儀式
國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。按國家教委所發《關于施行<中華人民共和國國旗法> 嚴格中小學升降國旗制度的通知》精神，各校國旗升旗儀式應該在每周星期一的早晨舉行（寒暑假及天氣不好除外）。遇重大節日或紀念日時、也應舉行升旗儀式。舉行升旗儀式時，在校的全體師生都應參加。首先應將全體學生集合在大操場上，使隊列整齊，面向國旗，肅立致敬。
1. 升旗儀式的程序
列隊---出旗---升旗---唱國歌---宣誓---國旗下演講---退場。
2. 降旗儀式的要求
降旗時態度要嚴肅認真恭敬，然后將旗疊好，不能將國旗落地弄臟。國旗切不能隨手亂放，以免弄臟弄皺，褻瀆其嚴肅性，要收交給負責保管的老師。
3. 升降旗禮儀規則
升降國旗和奏國歌是對國旗和國歌的尊重，實際上就是對我們偉大祖國的尊重。作為中國學生，我們每人都應懂得尊重和熱愛國旗和國歌。在升降國旗和奏國歌時，同學們應做到如下幾點：
�。�1） 升降旗儀式要規范，參加升、降國旗儀式，儀表要規范，儀態要莊重，穿著要干凈，要立正脫帽。
（2） 在升降國旗時隊列要整齊。全場學生、老師自覺站在指定的位置，維持良好有序的秩序。
�。�3） 升旗時所有在場人員要端正肅立。在整個儀式過程中全體師生都要保持肅立的姿態，并行注目禮或少先隊禮。當同學們來晚時，恰逢升旗奏國歌要立即停止走路，嚴肅立正，等待升旗儀式完畢后，方可繼續行走。
�。�4） 面向國旗行注目禮時神態要莊嚴。升旗儀式是非常嚴肅和隆重的形式，也是接受愛國主義教育的形式。全體師生和旗手、護旗要樹立起嚴肅的使命感和光榮感，神態嚴肅莊重。唱國歌要有激情，曲調準確，聲音洪亮。
�。�5） 升旗儀式時要保持安靜。切忌喧嘩，走動、嘻鬧，東張西望，心不在焉，更不可隨意吃零食，做小動作。
�。�6） 升國旗時應唱國歌并注意儀態。國旗是一個國家的象征，升國旗時應用統一的儀態表達對國家的熱愛和崇敬。當五星紅旗徐徐升起時，象征著我們祖國蒸蒸日上，欣欣向榮，所以，在場的人應該仰視，讓以天下為己任的使命感在心頭油然而生。
�。�7） 要愛護國旗，由于長期日曬、夜露、風吹、雨淋，使國旗嚴重褪色和破碎損壞的要及時更換。當一天結束，按規定把國旗降下來時，要將它小心珍藏好，這意味著對祖國的衷心愛戴。
二、開學典禮
1. 學生不要無故缺席，不要遲到早退，應隨班集體提前到達會場，到指定位置就座。
2. 當主持人宣布開學典禮開始或介紹學校各級領導和來賓時，在領導及教師、學生代表發言時，應適時地報以熱烈掌聲。
3. 要注意認真聽講，不要交頭接耳隨意講話，不要干與典禮無關的事情。
4. 不要隨地吐痰，不要亂扔雜物，要保持會場的清潔衛生。
三、參加會議
在學校生活中，我們經常有機會出席各種類型的會議。出席會議，務必遵守有關的會議禮儀。這樣既表明自己態度認真，也表明對會議的重視。
1. 參加會議時，特別是作為主持人、報告人參加會議，應著正裝，不要穿便裝。
2. 遵守集會的紀律和公德。準時出席，不要遲到、早退，要在指定的位置就座，不任意離席，不要自由散漫，保持肅靜全神貫注。不要閉目養神、聽“隨身聽”、看小說、吃零食，也不要與身邊之人交頭接耳竊竊私語，更不能高聲談話，不傳閱書報或討論私人問題。
3. 聽講時，雙手放在兩膝上，聚精會神，認真作筆記。
4. 登臺發言時，向領導、師長、來賓行禮，最后向觀眾行禮。遵守會議程序及規定，言簡意賅，不要超過規定的時間。發言完畢，首先向聽眾行禮，再向領導、師長、來賓行禮。
5. 討論時應尊重對方意見，針對事情以理爭辯，不能做人身攻擊，不可傷和氣以免傷及感情。
6. 要嚴格遵守關于會議時間、議程的規定。
7. 如果是表彰會需要上臺領獎時，要注意如下幾點：聽到宣布后要整理好自己的著裝，衣服整潔，頭發不亂。上臺時步子輕快，大大方方，不能跑，也不能慢騰騰的。上臺后要微笑地走向授獎人，立正站好行隊禮或鞠躬禮，雙手接過獎品并再次行禮。然后轉過身向臺下有禮貌地展示獎品，按秩序走下主席臺。
四、校運動會
運動會是學校重要的活動之一。在運動會上無論觀眾還是運動員都要遵守紀律，注意禮儀。
1. 運動會的一般程序：
開幕式：大會主持宣布開幕---運動員入場---奏國歌、領導致詞---運動員裁判員發言---運動員退場---團體操表演。
進行比賽：按各項比賽內容順序進行。
閉幕式：主持宣布開始---運動員入場---領導講話---宣布比賽成績---頒獎---主持宣布閉幕。
2. 運動會的禮儀要求
（1） 按時進退場，不隨意中途離席。
�。�2） 不要過分大聲喧嚷，或施以噓聲訕笑、粗言辱罵之失禮行為，要適時、適度鼓掌，不起哄、不喝倒彩、不吃零食，要當文明觀眾。
（3） 勿隨意投擲空罐、紙屑、果皮、垃圾至比賽場地，影響比賽。
五、憑吊烈士
1.穿戴整潔，態度莊嚴。
2.不在烈士陵園中嘻嘻哈哈、打打鬧鬧。
3.不在陵園內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地。
4.注意保持環境衛生，不能在陵園內亂吃零食，亂丟瓜皮果殼、紙巾等垃圾。
4. 中學生文明禮儀 篇四
第一節 學校禮儀
�。ㄒ唬┬蜗蠖Y儀
1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合通中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理學生式、西裝式頭發，不留長發（兩側頭發不遮住耳朵）（前額的頭發不超過眉毛）和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2厘米）、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。
6、每天佩戴校徽，團員還要佩戴團徽、�；眨瑘F徽佩戴于左胸前校徽下。
7、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機.MP3.游戲機等。
8、進校門主動下車，接受門衛和值勤同學的迎接和檢查，不在校園騎車。
9、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現。
11、在路上和老師相遇時，應主動向老師問好；進出門口、上下樓梯，遇到老師，要讓老師先走；在校外遇到老師時，應主動和老師打招呼，不得故意回避。
�。ǘ┱n堂禮儀：
1、預備鈴響后，坐在位置上作好課前準備，靜候老師上課。遲到了要喊報告，經老師允許后，才能進教室。
2、老師示意上課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學們好！”同學們喊“老師好！”（并向老師鞠躬30度）待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后，班長號令“起立、立正”，老師喊“同學們再見！”同學們喊“老師再見！”（并向老師鞠躬40度）待老師示意解散后方可休息。有老師聽課，讓老師先離開教室。
3、舉手發言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。
4、對老師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課后與老師交換。
5、注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
6、課堂上，各種物品要輕拿輕放。應全神貫注的聽講，積極思考問題并舉手發言。不做閑事，不講閑話，不沉于閑思。
7、回答老師提問，應站立端正不吊兒郎當；虛心聽取老師的教誨,接受師長教育。
8、下課離開教室時，讓老師先行。
（三）校園禮儀
1、校園內禁食口香糖，提倡勤儉節約，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料（教室內飲用純凈水除外）。
2、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。
3、認真打掃環境衛生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。
4、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，注意用膳衛生，不浪費糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座并將餐盒擺放到指定位置。
5、文明用廁，愛護衛生設施。
6、不許吸煙、喝酒、看黃色影視、書刊，不得進營業性游戲機房、網吧，不參與迷信邪教活動。
7、放學后及時回家，不在小攤點上購物，不在馬路邊吃東西。
8、與人交談、態度要誠懇，語調要親切、溫和，公共場合不與他人大聲交談、打鬧。
9、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白；回答別人時，應謙和、樸實、含笑、耐心。
10、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。
11、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略為欠身以示謝意。
12、要注意使用“請、您好、謝謝、對不起、再見”等常用禮貌語。
13、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓，不要指指點點、議論紛紛，不要給他們起綽號。
14、作業要按時交。如果有不會的題要及時向老師或同學請教。不得抄作業。
15、在學校要和同學團結友愛。
�。ㄋ模┩瑢W交往禮儀
1. 同學之間要平等待人，相互友愛，主動幫助有困難的人，尊重他人的生活習慣，遇到同學應主動打招呼，態度要熱情、誠懇。
2.同學之間免不了相互借用東西，但是必須做到有借有還，不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致，說到做到。如有需要，應及時征求他人同意，不能自說自話，拿了就用。
3.同學相處要自尊自愛，不要熱衷于接受他人的饋贈。
4.同學之間談話要注意場合，掌握分寸，態度要誠懇、謙虛，真誠對待每一位同學，只有這樣才能為他人所接受，并得到他人的尊重。
5.在集體生活中，要顧全大局，遵守規章制度，要按照大多數人的意志做事，千萬不可我行我素。
�。ㄎ澹┬@與公共空間禮儀
1、愛護校園的花草樹木。校園是我們生活學習的地方，整潔的
校園環境會讓學生更好地學習，老師愉悅地工作。作為學生要愛護校園的一草一木，自覺保護校園環境。
2、愛護校園的體育設施。體育設施是為學生鍛煉身體和進行體育活動所準備的`，愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛煉的安全有效的保障，也是健康身體的必要保證。
3、愛惜教學設備。教學用具是教師為了更好地向學生傳授知識的輔助教具，是溝通抽象和具象的紐帶，學生應該自覺愛護這些公共財物。使用時要小心，拿時要穩，放時要輕。
4、講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆，在教樓、教室的墻上亂涂亂畫，這些都是不應該的。還有的同學沒有良好的衛生習慣，隨地吐痰，隨手亂扔紙屑和食品包裝袋，這些毛病也要努力克服。
5、舉止要文明。校園活動時，有的同學在校園內追逐打鬧，橫沖直撞，高聲喊叫，沒有一點斯文的表現。在校園里，如果不是因為特殊情況是不能隨意跑動的，因為學校里有很多人走路，如果不遵守秩序，亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行，千萬不能騎在扶手上往下滑。
6、愛護桌椅，維護班級紀律和環境。不能在教室里追逐打鬧；愛護桌椅，不能用小刀在桌子上刻劃留紀念，杜絕灰色的“課桌文化”；不得高聲喧嘩，影響他人；同時更要做好值日保持整潔的衛生環境。
7、用語文明，不說臟話。無論是校園還是班級甚至其他公共場所，學生應該注意文明用語，不說臟話。
5. 中學生文明禮儀 篇五
儀態舉止禮儀
1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。
4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美�！靶腥顼L”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
同學交往禮儀
1、同學之間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。
2、在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。
3、借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。
4、對于同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落后等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。
5、對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
升旗禮儀
1、升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。
2、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。
3、要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。
5、認真聽國旗下講話。
6、唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。
迎賓送客的禮儀
在迎接賓客的時候，通常應該說“您好，歡迎您，里邊請”等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢，會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢，手不是完全張開的，虎口微微并攏，平時手放在腰間。
在引導過程中，女性的標準禮儀是手臂內收，然后手尖傾斜上推“請往里面走”，顯得很優美；男性要體現出紳士風度，手勢要夸張一點，手向外推。同時，站姿要標準，身體不能傾斜。
引導賓客上樓，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回來跟賓客說明，要去的地點所在樓層，要走的方向，或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整，儀態優美，聲音悅耳，使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。
送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規范的要求，要使用發自內心的敬語，諸如“謝謝您的光臨，請走好”。還要用肢體語言表示感謝，鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激，然后迅速直起身體來，目送賓客離開。
文明就餐禮儀
1、保持良好的就餐秩序，要注意遵守秩序，在規定的窗口下，自覺排隊購飯，不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。
2、要珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具，不挑食，不亂倒剩飯剩菜，愛惜糧食。
3、要學會尊重和禮讓。尊重炊管人員的勞動，發生矛盾后，要注意謙讓諒解，洗碗時相互禮讓，不搶先、擁擠。
4、要注意良好習慣的形成。不大聲喧嘩，不端著碗走來走去，不發生過大的吃飯聲音。吃相要文雅。
5、自覺回收餐具，吃完飯后把餐具帶到餐具回收處。
6、就餐時請不要多拿筷子，以方便他人就餐。
7、注意食堂衛生，不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙，就餐后把桌子上的雜物隨餐具帶走，不要損壞餐具。
8、為了您的財產安全，也為了他人方便，不要用包或書等物品占座。謹記走時帶走隨身帶來的書、物等。
待客禮儀
1、遇見來校賓客，熱情行禮招呼、主動介紹，友好待客。
2、外�；蛲獍嗬蠋焷戆嗦犝n，課前禮貌問候，課上認真聽講，踴躍發言。
3、遇見外賓，以禮相等，不卑不亢。尊重對方的生活習俗。對外賓以禮相待，熱情友好，小記者應大大方方地進行采訪，聲音響亮。
住宿學生禮儀
1.“與人恭而有禮”：早晨起床，初見老師和同學時，應主動招呼；晚上就寢前，則應與老師、同學道別；使用公物特別是在公共場合用水或曬衣物時，要先人后己、禮讓三分。
2.尊重集體和集體的生活秩序：不隨便使用、翻弄或移動別人的定西；個人用物安放在一定地方，若遺失物品，不胡亂猜疑別人；平時在宿舍里不高聲談笑，夜間就寢后上下床動作要輕；并盡量用微型手電筒照明，以免影響別人的休息。
3.關心他人和重視公共安全：如同學有病了，要主動關心和照顧；公共場所的清潔衛生，要自覺維護和主動打掃；一般不隨便去其他宿舍串門，尤其是異性宿舍；也不隨便把外人帶進學校；用電用火都要隨時注意安全。
4.遵守作息時間：起床、入寢、自修、用膳、熄燈等。都應按照學校規定的作息時間進行。
5.愛惜公共財物：要隨手關燈，節約用水，不浪費糧食，不損壞集體宿舍的各種設備，如無意中損壞了公務，要主動承認并自覺賠償。
6.文明用廁：大小便要入池，手紙要入簍，便后要及時放水沖廁，要經常保持廁所干凈衛生。
同宿舍內住宿禮儀
1.要保持寢室整潔，定期檫洗地面、桌子、櫥柜和門窗，定期打掃寢室。
2.被褥要折疊得整齊大方，衣服、鞋帽要整齊地安放在一定的地方。
3.換下的臟衣服、藏鞋襪要及時清洗和晾干，未洗之前不可亂丟，要安置在隱蔽的地方。
4.毛巾、腳步都要掛整齊，并且不與別人的靠疊在一起，以避免相互感染。臉盆等其他洗漱用具應有規律地安放在一定的地方。
5.重要書籍、簿冊或錄音機等用品，不能亂丟亂放，要安全可靠地放在自己的書桌內或櫥柜內。
6.自帶食品和碗筷，不僅要安放整齊，還要注意封閉、遮蔽和加罩，以確保衛生。對已變質的食品，要及時處理掉。
7.寢室的簸箕、掃帚等公用物品，用后要及時歸放原處，不隨便外拖。開關門窗要輕，窗要上鉤，若寢室內有鮮花，要注意愛護。
8.借用他人的東西，雖是同室，也必須得到物主的同意，用后及時歸還，東西若有損壞，該照價賠償。
9.在寢室內，應與別的地方一樣，不可亂叫同學綽號，不可講粗話和下流話。
著裝禮儀
1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合通中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴�；铡�
2、男生理學生式、西裝式頭發，不留長發（頭發不遮住耳朵）和胡子，女生扎辮子或剪童花頭、短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發，不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2厘米）、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。
6、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。
7、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機。
8、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。
日常禮貌用語
1、歡迎語：歡迎您、歡迎光臨、請進、請坐。
2、問候語：您好、早安、午安、早上好、下午好、老師好、客人好、晚上好。
3、告別語：再見、晚安、明天見、祝您旅途愉快、祝您一路平安（順風）、歡迎您下次再來。
4、祝賀語：恭喜、祝您節日快樂、祝您圣誕快樂、祝您新年快樂、祝您生日快樂。
5、道歉語：對不起、請原諒、打擾您了、失禮了、不好意思。
6、感謝語：謝謝、非常感謝、謝謝老師的講解、謝謝您支持我們的工作、感謝您的支持。
7、應答語：是的、好的、我明白了、謝謝您的好意、不客氣、沒關系、這是我應該做的、“行，請您稍侯”、“好，馬上就來”。
8、征詢語：請問您有什么事嗎？（我能為您做什么嗎？） 需要我幫您做什么嗎？您還有別的事嗎？請您嗎？
9、贊美語：您干（做）得很好、太棒了、您真了不起、 您手真巧、這太美了。
10、慰問語：您辛苦了、讓您受累了、給你們添麻煩了、路上辛苦了。
11、“請“字語：請幫助我一下、請您留步、請多指教、勞駕您、請幫忙。
12、接打電話用語：您好！我是，請講話。掛機：謝謝、再見。
13、常用禮貌用語詞11個：請、您、謝謝、對不起、再見、請原諒、沒關系、不要緊、別客氣、您早、您好。
課堂禮儀
1、上課：
上課鈴響后要馬上進入教室。當老師步入教室走上講臺說：“上課”時，全體同學應在班長的口令下，精神抖擻，迅速“起立” 要保持安靜，桌椅盡量不發出響聲，當老師說：“同學們好！”之后，同學們應齊聲回答：“老師好！”老師說：“請坐�！比缓�，全體同學一齊坐下。坐下時，要保持安靜，桌椅盡量不發出響聲。
教師開始講課后，個別同學因遇特殊情況遲到，進入教室時應特別注意舉止的文明和禮儀的周到。如遲到的同學應站在教室門口，首先喊“報告”，如果教室關著，就應先輕輕地敲門，等老師打開門后再喊“報告”，得到老師的允許之后，才能進入教室。
聽講：教師在講課時，同學們必須嚴格遵守課堂紀律，認真專注聽講、思考、作筆記，不能擅自插嘴，或幾個同學竊竊私語、做小動作，有問題要先舉手，經老師同意后，方可提問。
在起立回答問題，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿，或者故意做出滑稽的舉止，引人發笑。說話時要用普通話，聲音要清晰明朗。
6. 中學生文明禮儀 篇六
1、要適時理發，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。
2、要注意使用"請，您好，多謝，對不起，再見"等常用禮貌語。
3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋，高跟鞋（一般不超過厘米），冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機MP游戲機等。
5、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課，參加集會一律脫帽。
6、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白；回答別人時，應謙和，樸實，含笑，耐心。
7、對教師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課后與教師交換。
8、教師示意上課后，班長號令"起立，立正"，教師喊"同學們好！"同學們喊"教師好！"（并向教師鞠躬度）待教師示意坐下后方可坐下。教師示意下課后，班長號令"起立，立正"，教師喊"同學們再見！"同學們喊"教師再見！"（并向教師鞠躬度）待教師示意解散后方可休息。有教師聽課，讓教師先離開教室。
9、與人交談，態度要誠懇，語調要親切，溫和，公共場合不與他人大聲交談，打鬧。
10、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，注意用膳衛生，不浪費糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座并將餐盒擺放到指定位置。
11、進校門主動下車，理解門衛和值勤同學的迎接和檢查，不在學校騎車。
12、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現。
13、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。
14、舉手發言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。
15、男生理學生式，西裝式頭發，不留長發（兩側頭發不遮住耳朵）（前額的頭發不超過眉毛）和胡子，女生扎辮子或剪童花頭，短發，不留披肩發。男女同學都不許燙發，染發，不得化妝。
7. 中學生文明禮儀 篇七
1、學校內禁食口香糖，提倡勤儉節儉，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料（教室內飲用純凈水除外）。
2、不許吸煙，喝酒，賭博，看黃色影視，書刊，不得進營業性游戲機房，網吧，不參與迷信邪教活動。
3、對殘疾人要尊重，扶助，禮讓，不要指指點點，議論紛紛，不要給他們起綽號。
4、認真打掃環境衛生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動。
5、衣著整潔，得體，協調，樸素，大方，不得穿奇裝異服，不得穿不貼合中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要團體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。
6、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋濕地板，地面。購物，作客，乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。
7、每一天佩戴�；�，團員還要佩戴團徽，�；眨瑘F徽佩戴于左胸前校徽下。
8、禮貌用廁，愛護衛生設施。
9、在路上和教師相遇時，應主動向教師問好；進出門口，上下樓梯，遇到教師，要讓教師先走；在校外遇到教師時，應主動和教師打招呼，不得故意回避。
10、預備鈴響后，坐在位置上作好課前準備，靜候教師上課。遲到了要喊報告，經教師允許后，才能進教室。
11、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨鏡。
12、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略為欠身以示謝意。
13、在學校要和同學團結友愛。
14、作業要按時交。如果有不會的題要及時向教師或同學請教。不得抄作業。
15、放學后及時回家，不在小攤點上購物，不在馬路邊吃東西。
8. 中學生文明禮儀 篇八
一、形象禮儀
1.在校期間按學校要求穿規定的校服，衣服干凈整潔；團徽佩戴在左胸。
2.課堂和集會不敞衣，不脫鞋。
3.頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。
4.保持友好、真摯、積極的情緒狀態，表情自然，不故意擠眉弄眼、吐舌、做怪相。
5.不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
6.坐有坐相，站有站樣，走路昂首挺胸，舉止文雅，穩重端莊，落落大方。
二、課堂禮儀
1.做好課前準備，并端坐教室安靜等待。
2.老師宣布上課，迅速起立，向老師問好，并鞠躬行禮，待老師答禮后坐下。
3.不遲到。如果遲到，立正喊“報告”，經老師允許后進入教室。
4.上課時，身體端正坐直，讀書寫字姿勢正確；各種物品要輕拿輕放，專心聽講，獨立思考，認真做好課堂筆記。
5.積極思考老師和同學提出的問題，舉手發言。發言時，聲音洪亮清晰。
6.別人發言時，要認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不做無關的動作。
7.下課鈴響，老師宣布下課時，應起立，離開教室時，讓老師先行。
三、活動禮儀
1.課間積極參加有益身心健康的各種體育活動和文娛活動，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，不妨礙他人休息，注意禮讓。
2.積極參加班級、學校組織的文藝演出、體育競賽、科技制作、團隊活動、文化節活動以及培養特長的各種興趣小組活動。
3.出入教室、等教學活動場所要輕聲慢步，按指定線路有序行走，不擁擠，不搶道。
四、集會禮儀
1.集合列隊要迅速、安靜、整齊，并在指定位置坐（站）好。
2.參加升國旗儀式，肅穆莊重，目視國旗行注目禮；唱國歌時要聲音洪亮。
3.聽講話、看演出，要做到神情專注，姿態端正，保持安靜，并適時適度鼓掌。
4.在集會過程中不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛生。
五、交往禮儀
1.進出校門，相互謙讓；主動向門衛和值班老師問候。
2.上下樓梯時，要輕聲慢步，靠右行走。遇到老師，應讓老師先行，向老師問好。
3.要誠懇接受老師的教育和指導。和老師、同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧。不欺騙老師，不頂撞老師。
4.住宿生要遵守宿舍管理規定，講究宿舍衛生，個人物品要按規定擺放。
5.尊重同學，主動幫助有困難的同學，對同學的過失或冒犯要寬宏大量。不給同學取綽號，不挖苦諷刺他人。
6.向別人借東西，要先征得別人同意；并且信守諾言，按時歸還。
六、就餐禮儀
1.進入餐廳要安靜有序，拿取餐具相互禮讓，不急跑，不插隊，不爭搶，不擁擠。
2.進餐時遵守食堂秩序，保持安靜，愛惜糧食。
3.進餐后要自己收拾自己的殘湯余羹、不亂扔餐具與垃圾，保持餐廳衛生。
后房子中心校德育處
9. 中學生文明禮儀 篇九
（一）形象禮儀
1、中學生首先要衣著整潔、樸素、得體、協調，按要求穿規定的校服，扣齊紐扣或拉齊拉鏈，不隨意更改校服，不外露內衣，不披衣散扣，不把上衣捆在腰間；衣服干凈整潔；不得穿奇裝異服；校牌或團徽佩戴在左胸前。提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要團體活動，一律穿校服。
2、不穿背心、短褲到校，不穿拖鞋，不追求名牌鞋，不穿高跟鞋，不穿厚底時裝鞋。
3、課堂和集會不敞衣，不脫鞋。
4、不趕時髦頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。男生前發不覆額，側發不掩耳，后發不及領；女生前發不遮眼，側發不掩睛。
5、堅持友好、真摯、進取的情緒狀態，表情自然，不故意擠眉弄眼、吐舌、做怪相。
6、不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
7、不涂脂抹粉，不畫眉，不紋眉，不紋身，不留長指甲，不染彩色甲。
8、坐有坐相，站有站樣，走路昂首挺胸，舉止文雅，穩重端莊，落落大方。
（二）課堂禮儀
1、預備鈴響，做好課前準備，并端坐教室安靜等待。
2、教師宣布上課，迅速起立，向教師問好，并鞠躬行禮，待教師答禮后坐下。
3、不遲到。如果遲到，應當輕敲教室前門，立正喊“報告”，經教師允許后進入教室。
4、上課時，身體端正坐直，讀書寫字姿勢正確；各種物品要輕拿輕放，專心聽講，獨立思考，認真做好課堂筆記。
5、進取思考教師和同學提出的問題，舉手發言。發言時，姿態端莊大方，聲音洪亮清晰。
6、別人發言時，要認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不做無關的動作，不發出各種聲響，更不能取笑他人。要經過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。
7、上課時，如遇到同學身體不適等突發事情，不要圍觀或表現出厭惡情緒，要關心同學，聽從教師安排，協助教師妥善處理。
8、下課鈴響，教師宣布下課時，應端正起立，與教師互道“再見”。離開教室時，讓教師先行。
（三）課間禮儀
1、學生見到教職工均要鞠躬問好，以示對教職工的尊敬。
2、課間在教室內或走廊上不要追跑打鬧、做劇烈運動�？傻綉敉庾鲂┖唵蔚幕顒樱橄乱还澱n做好準備。
3、教室周圍要肅靜，不得大聲喧嘩。學校內一律右行，不可在走道上長時間逗留。迎面遇上教師，主動問候后，應向旁邊跨開一步，給教師讓道。走進房間或上、下樓梯時，請教師先行。
4、學校內應隨時堅持整潔、衛生，，不可亂扔廢紙、果皮，不隨地吐痰，不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁、課桌、椅子上亂涂亂畫。自覺愛護花草樹木，維護學校秩序。
10. 中學生文明禮儀 篇十
一、學生文明禮儀常識
1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課：上課5分鐘前要作好課前準備，書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課后進入教室，應先喊報告，得到教師允許后，方可進入教室。
(2)聽講：在課堂上，上課要專心聽講，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業，不隨便離位走動，不吃東西。
(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。
2、尊師禮儀：見到老師要主動打招呼，向老師問聲好（老師好）；放學時，向老師說聲再見；與老師交談應面對老師，神情專注，認真聽老師講話，離開時有禮貌地向老師道別（謝謝老師或再見）。學生進老師的辦公室時，應先喊報告，經老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度，不要影響到其他老師辦公；離開老師辦公室的時候，也應先向老師詢問：“我可以走了嗎？”經老師同意后，方可離開，關門要輕；在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品；學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。
3、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用文明語言（××同學，請幫幫忙），會問候（××同學好，××同學早），會招手，會微笑，會鼓掌，會道歉（對不起，請原諒），會右行禮讓，互相幫助，不說臟話，不打架，不取給同學起外號。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。不小心碰到別人后，要及時主動承認錯誤，說話語氣要友好；對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
4、會議禮儀：集合時要分班整隊入場，動作要快、靜、齊，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不講話，不走動，不吃東西，不搞小動作，不起哄，不給會場留下一星半點的雜物，離開會場時有秩序，遵守會場紀律。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時，全體學生應列隊整
齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。
5、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。發現違紀學生，要禮貌地勸說、教育，及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。
請您拾起來，放進垃圾箱內�！�
6、 升旗禮儀
�。�1）立正站立。
（2）行注目禮。
�。�3）認真聽國旗下講話。
�。�4）唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。
二、文明禮儀小故事
曾子避席
“曾子避席”出自《孝經》，是一個非常著名的故事。曾子是孔子的弟子，有一次他在孔子身邊侍坐，孔子就問他：“以前的圣賢之王有至高無上的德行，精要奧妙的理論，用來教導天下之人，人們就能和睦相處，君王和臣下之間也沒有不滿，你知道它們是什么嗎？”曾子聽了，明白老師孔子是要指點他最深刻的道理，于是立刻從坐著的席子上站起來，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不夠聰明，哪里能知道，還請老師把這些道理教給我。” 在這里，“避席”是一種非常禮貌的行為，當曾子聽到老師要向他傳授時，他站起身來，走到席子外向老師請教，是為了表示他對老師的尊重。曾子懂禮貌的故事被后人傳誦，很多人都向他學習。
程門立雪
楊時（1053?-1135）是北宋時一位很有才華的才子，南劍州將樂人（今屬福建）。中了進士后，他放棄做官，繼續求學。程顥（1032?-1085）、程頤（1033?-1107）兄弟倆是當時很有名望的大學問家、哲學家、教育學，洛陽人，同是北宋理學的奠基人。他們的學說為后來的南宋朱熹所繼承，世稱程朱學派。
楊時仰慕二程的學識，投奔洛陽程顥門下，拜師求學，4年后程顥去世，又繼續拜程頤為師。這時他年已40，仍尊師如故，刻苦學習。一天，大雪紛飛，天寒地凍，楊時碰到疑難問題，便冒著凜冽的寒風，約同學游�。�1053?-1123年）一同前往老師家求教。當他來到老師家，見老師正坐在椅子上睡著了，他不忍打攪，怕影響老師休息，就靜靜地侍立門外等候。
當老師一覺醒來時他們的腳下已積雪一尺深了，身上飄滿了雪。老師忙把楊時等兩人請進屋去，為他們講學。
后來，“程門立雪”成為了廣為流傳的尊師典范。
感恩小故事
一個天生失語的小女孩，從小和媽媽相依為命。在她們貧窮的家里，媽媽每天辛苦工作回來后給她帶一塊小小的年糕，是她最大的快樂。
有一天，下著很大的雨，已經過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順 著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。當她看見媽媽的時候，媽媽手里拿一塊小小的年糕倒在路旁，已經永遠的離 開了她。
雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢？她是因為不放心她嗎？她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好 好地活著，讓媽媽放心地走小女孩。就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。
當流著淚聽完這個故事，又反反復復的聽著這首歌的時候，我突然想到了天下有多少這樣的.父母，在默默的為兒 女付出一切。而天下又有多少這樣的兒女，能夠感恩于親人這樣一顆愛心！而做為一個人，生活給予我們的又不僅僅是來自于親人的愛，那我們是否都懷有一顆感恩的心來面對？
從我們來到這個世界上的這一刻起，我們便擁有了太多！父母給了我們生命和健康！兄弟姐妹給了我們歡樂和親情！老師給了我們知識和關愛！朋友給了我們友誼和信任！
當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自于大自然賦予我們的愉悅！當我們迎來新一 輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命！甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對！學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量！我們才不會在生活中輕言放棄，才會不怕困難，勇往直前！
三、學海泛舟
學生學習不好的根本原因是浮躁，考的時候考不出指的是學習者在自認為學會的情況下，遇到自認為會做的題目，要么做不出來，要么做出來不能得滿分。
具體有以下兩種表現：
一是自以為會了，其實沒有真會。
二是真的會了，但浮躁嚴重，得不了分。
（1）題目拿來就做，沒看清條件就做
學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急于動手，所以經常出現題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！
做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目，是一種比較好的解題習慣。
失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。 但下一次從什么時候開始呢？ 其實下一次就是從現在開始。
人生就是現在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現在才是真實的，把現在抓住就抓住了人生。
一位作家曾經說過：如果有那么一天，時空倒轉，讓我們從80歲活到一歲，那么，世界上一半人將成為哲學家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁。 大衛葛雷森說：我相信，現在未能把握的生命是沒有把握的；現在未能享受的生命是無法享受的；而現在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因為過去的已去，而無人得知未來。
要停在當下，不要急著往前走。
如果每一個現在在辛勤地工作、學習，生活狀況將是一種持續的增長狀態；如果每一個現在都在碌碌無為、低效率的工作狀態、或者無進展、得不到進展的工作狀態，實際上是白白消耗了生命。
教學過程也是如此，每次老師在強調趕進度的時候，我總是反問一句：學生都沒有學會，你想趕到哪兒去？
拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態，不要急著做題，而是要先把題目看清楚再做。
這個題目考什么知識點？
給出的直接條件是不是能夠解出題目？ 有什么隱含條件？
還需要什么條件才能解出問題？ ……
（2）做完題就上交，沒檢查好就上交。
很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。 清華附中有一個初三的女生名叫馬小月，在中考前一�？荚囈院髞淼轿覀兓刈稍�，她很自信地說，她這次的數學成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因為有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！ 當時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。 我問馬小月：你覺得很委屈是么？ 她點點頭！
我說：那為什么沒有檢查出來？ 她低下了頭。
我又問她：你以前出現過這種情況么？ 她點頭說：出現過。 那為什么沒有徹底改掉？ 打掉浮躁！ ……
后來在我們的指導下，她一模進入全校前200名，二模進入前150名，最后中考的時候， 她又低下了頭。
考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因為你現在出現這樣的錯誤，中考的時候還會出現！ 這時候她的父母開始點頭了。
我繼續說：因為你認為這種情況只是偶爾的，下回就不會出現了，所以，你就不會認真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題后認真檢查，直到不出錯誤。如果不是每次這么做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認為：學習不理想最重要的原因是浮躁。
不檢查就上交是浮躁最典型的表現之一。學生做完題目后，耐心已經達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。
這種浮躁心態是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。
有個朋友的女兒，是20中初三的學生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一個題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目后，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。
她的父親就問：你們叫三倍快速學習法，怎么沒有看出快來？ 我回答：
一次性把一個題目徹底掌握，就是最快的方法。改的時候改不了 具體表現為：
（3）發現題目錯了，以為粗心不改正
人大附中有位初三年級的女生名叫孫一芮，她本來就是班里比較出色的學生，尤其是數理化成績，有的已經接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以后。因為人大附中幾乎是北京中考錄取分數最高的中學，她要想穩穩地升入人大附中的高中部，要考到200名以內，甚至最好是考到150名以內才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達到這個目標。
她剛來到我們基地咨詢時，說了這么一句話：要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高。
我當時就回了她一句：你這次有多少分是因為‘低級錯誤’丟的？ 她說：數理化三門大約就有十幾分！
上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？我進一步追問。 有！她很誠實。
再上一次呢？我步步緊逼。
有……她開始有些不好意思了，好像一直有……
從小就是犯‘低級錯誤’長大的對么？呵呵！我開了句玩笑。 對對對！呵呵……她倒也直率。
只要你認為是‘低級錯誤’，你就永遠改不了，就永遠不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分！ 對對對！您快跟我說一下怎么改掉這個毛病吧！
她的成績在全海淀區排名第83名。
有以上浮躁的習慣，學生的成績一定不會理想。
11. 中學生文明禮儀 篇十一
學生是學校工作的主體，所以，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守必須的禮儀。
第一節日常交往禮儀
一、課外交往禮儀
1、出入學校大門
�。�1）在學校無論何時何地見到教師都要主動問好。學生應當面帶微笑的一邊問候，一邊恭恭敬敬地行鞠躬禮，這是作為學生最基本的禮儀，不僅僅表現對教師的尊敬，也表現了自身的素養。
�。�2）進出校門要佩戴校徽或相關證件，校徽是學校的標志，應當堅持佩戴。
�。�3）進入校區要嚴守紀律，不攬腰搭肩，不互相追逐打鬧，高聲喧嘩，騎自行車的同學進入學校要主動下車推行。
�。�4）遇到同學要主動問好，虛心理解門衛與值日同學的檢查指正與督促。
�。�5）放學回家要遵守交通規則，還要向師長鞠躬致敬并主動道“教師，再見！”對同學也要道聲“再見”。
2、進出教師辦公室
�。�1）不要唐突造訪。作為學生隨便出入教師辦公室是很不禮貌的行為。唐突造訪，冒失進入，不但影響自我要找的教師的工作，也會影響辦公室其他教師的正常工作。進入教師辦公室要先敲門，然后喊報告，在得到教師的同意之后，才能進入辦公室。
（2）不要停留太久。教師每一天既要鉆研教材、備課，又要批改作業、試卷，還要和其他教師交流教學經驗。每一天的工作安排通常都是緊湊的、有計劃的，如果學生在辦公室里停留太久，就會打亂或影響教師的工作安排。
�。�3）不能隨便亂翻東西。如果所找的教師不在辦公室，不要亂翻教師的東西，這是對教師的不尊重、不禮貌，是十分不道德的行為，也是侵犯他人保密的行為。
�。�4）不要大聲說話。在教師辦公室里說話要小聲，輕聲輕語，盡量堅持安靜。出入時要注意不要發出聲響，盡量不影響其他教師的正常工作。離開辦公室的時候，輕聲的把門帶上，并有禮貌的離開。
二、課堂教學禮儀：
1、課堂禮儀
�。�1）課前做好上課準備，準備好相應的課堂用品，按時進教室等待教師上課。
�。�2）課上遵守課堂紀律，進取舉手發言，態度端正，聲音洪亮。
�、僬n上坐姿要端正，注意力要集中，認真聽講，認真思考，認真做好筆記，獨立完成練習，不看與本課無關的書報，不吃零食，不喝飲料，不說閑話或做其它與教學無關的事情。
�、谧粤曊n上，同學應認真預習、復習，獨立完成作業。不做其它無關事情，更不能隨便走出教室，要始終堅持教室安靜。
�、廴缭谏险n過程中對教師講述的資料有異議時，最好下課后單獨找教師交換意見，共同探討。若非提不可時也要注意場合和說話方式。
�、茉谡n堂上沒有得到允許不能隨便說話，更不能隨意離開座位或做出一些粗魯無禮的行為。
�、莼卮饐栴}時，應先舉半臂右手，經教師允許后起立發言，切不可坐在座位上，就沖口而出，在其他同學回答教師提問時，不要隨便插話。別人回答錯了，或者回答不出，不可在旁譏諷嘲笑，搗亂課堂秩序。陳述自我的觀點，必須要聲音洪亮、吐字清晰，讓別人聽清自我的觀點。發言后，經教師允許方可坐下。當被問到答不出的問題時，切不可有抵觸情緒。
⑥上課遲到應異常注意舉止的禮貌和禮節的周到。站在教室門口用教師能聽到的聲音喊“報告”，經教師允許后，才能進入教室，適當時向教師主動說明遲到的原因。回座位時，速度要快，腳步要輕，以免再次影響他人。坐下之后，應迅速集中精力，取出課本和筆記，融入課堂氣氛，靜聽教師講課。
2、下課禮儀
�。�1）下課鈴響，教師宣布下課時，班長喊“起立”，每個同學都要及時起立，站直站好，雙眼注視教師行注目禮，并鞠躬齊聲問候“教師好！”或“教師再見！”以表示對教師辛勤勞動的感激。待教師離開課堂或經教師允許再自由活動。如有聽課教師，應先請聽課教師退席，同學才能自由活動。
�。�2）課后按時、認真、獨立地完成教師布置的作業，并且認真體會教師在作業中悉心批改之處，這同樣是對教師的尊重。
3、課間禮儀
（1）課間休息時不得在教室里打鬧；可放松身體坐在座位上休息，也可到走廊里或窗前遠眺讓眼睛放松一下。
（2）課間言行舉止要注意禮貌，嚴禁在走廊里亂跑亂撞，追逐打鬧，大聲喊叫，以及在路上吃零食。
�。�3）課間在走廊等地遇到教師時，要主動給教師讓路，并點頭示意說：“教師好�！�
�。�4）課間上廁所時應注意形象，遵守秩序，不可大聲喧嘩，不在廁所墻壁上亂涂亂劃。
�。�5）課間游戲要注意安全，禮貌高雅、相互謙讓，可稍微活動，但不能影響下節課的上課質量。
�。�6）課間要抓緊時間做好下節課的準備工作，如書籍、文具的準備，知識的熱身等。
三、同學交往禮儀
1、同學之間要平等待人，相互友愛，主動幫忙有困難的人，尊重他人的生活習慣，遇到同學應主動打招呼，態度要熱情、誠懇。
2、同學之間免不了相互借用東西，可是必須做到有借有還，不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致，說到做到。如有需要，應及時征求他人同意，不能自說自話，拿了就用。
3、同學相處要自尊自愛，不要熱衷于理解他人的饋贈。
4、同學之間談話要注意場合，掌握分寸，態度要誠懇、謙虛，真誠對待每一位同學，僅有這樣才能為他人所理解，并得到他人的尊重。
5、在團體生活中，要顧全大局，遵守規章制度，要按照大多數人的意志做事，千萬不可我行我素。
四、學校與公共空間
1、學校與教室
�。�1）愛護學校的花草樹木。學校是我們生活學習的地方，整潔的學校環境會讓學生更好地學習，教師愉悅地工作。作為學生要愛護學校的一草一木，自覺保護學校環境。
（2）愛護學校的體育設施。體育設施是為學生鍛煉身體和進行體育活動所準備的，愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛煉的安全有效的保障，也是健康身體的必要保證。
（3）愛惜教學設備。教學用具是教師為了更好地向學生傳授知識的輔助教具，是溝通抽象和具象的紐帶，學生應當自覺愛護這些公共財物。使用時要細心，拿時要穩，放時要輕。
�。�4）講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆，在教樓、教室的墻上亂涂亂畫，這些都是不應當的。還有的同學沒有良好的衛生習慣，隨地吐痰，隨手亂扔紙屑和食品包裝袋，這些毛病也要努力克服。
�。�5）舉止要禮貌。學校活動時，有的同學在學校內追逐打鬧，橫沖直撞，高聲喊叫，沒有一點斯文的表現。在學校里，如果不是因為特殊情景是不能隨意跑動的，因為學校里有很多人走路，如果不遵守秩序，亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行，千萬不能騎在扶手上往下滑。
�。�6）愛護桌椅，維護班級紀律和環境。不能在教室里追逐打鬧；愛護桌椅，不能用小刀在桌子上刻劃留紀念，杜絕灰色的“課桌文化”；不得高聲喧嘩，影響他人；同時更要做好值日堅持整潔的衛生環境。
�。�7）用語禮貌，不說臟話。無論是學校還是班級甚至其他公共場所，學生應當注意禮貌用語，不說臟話。對所有教師教職員工或學生無論年齡大小，認識與否都要有禮貌。
2、圖書館里的禮儀。
（1）出入圖書館要衣著整潔，不得穿拖鞋背心進入。
�。�2）借書時要按先后次序排隊，不要爭先恐后，更不要之后居上；就座時，移動椅子不要發出聲音，不要互相占座位，也不要搶占別人暫時離開的座位，更不要在室內座位休息和睡覺。
�。�3）要堅持室內安靜，走路腳步要輕，避免將凳子弄出聲響，閱讀時不出聲，力爭少說話，不要和熟人高聲談笑，更不能大聲喧嘩。
�。�4）注意堅持室內衛生，不吃零食，不亂扔廢紙，離開圖書館閱覽室的時候，堅持桌上干凈，并輕聲把座位放回原位。
（5）查閱圖書目錄卡片時，不要把卡片翻亂、撕壞，也不能在卡片上涂畫。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁�？磿郧白詈媚芟匆幌词�，以堅持書的整潔。
�。�6）要愛惜圖書和公物，桌椅上不亂刻亂畫；圖書要輕拿、輕翻、輕放。不能因自我需要某種資料而損壞圖書，甚至私自剪裁圖書，這是極不道德的行為。遇到有價值的資料，應與管理人員聯系，復印或照相，決不可為了個人的利益，撕毀或私自占有圖書資料。
（7）對開架圖書應逐冊取閱，不要同時占有多份。閱讀后立即放回原處，以免影響其他學生的閱讀。借書應按期歸還，“熱門書”應速看速還，多為別人著想。
3、醫務室里的基本禮儀。
�。�1）遵守秩序，依次排隊，禮貌候診。候診時不要大聲談笑和隨意走動，更不可在候診室內隨地吐痰和亂丟果皮、紙屑。當醫務人員叫到自我的`名字時，應當禮貌應答，隨后到指定的位子坐下，不要猶豫拖拉，煩勞醫生一再叫喚。
（2）要聽從醫務人員安排順序看病，不能因為急于看病而圍在護士身邊催促，從而影響醫務人員工作。
�。�3）尊重和信賴醫生，切不可在診療區內與醫生爭吵不休。
4、食堂里的基本禮儀。
�。�1）依次排隊，并及時幫忙有困難的同學。
�。�2）尊重炊事人員。打飯時，有的同學有時會因為炊事人員做的菜不合口味或認為炊事人員分飯菜不合理等原因而與他們爭執起來，這也不貼合中學生應有的禮儀。作為中學生，要試著寬容體諒他人，即便炊事人員有不妥，也應事后向學校管理部門反映，請求解決，切不可爭執吵鬧。
（3）講究衛生。吃飯時應坐下來，骨頭、菜屑放一處，吃飯后再與剩飯剩菜一齊倒在指定的地方。
5、住宿生禮儀要求
�。�1）注意堅持宿舍整潔，按輪值的方法定期打掃宿舍，沖洗地板、洗手間、桌子、門窗等。
�。�2）自覺搞好個人衛生。盥洗用具、吃飯用具等要安放整齊，不與別人的靠疊一齊，更不要隨便混用，以減少感染疾病的可能。
�。�3）不要擅自拿用他人東西，借東西要經主人同意，用后及時歸還。若損壞，應照價賠償。
�。�4）重要物品不亂丟亂放，要安全可靠地放置在自我上鎖的書桌內或箱內，以免因保管失當，造成遺失，引起同室舍友間的不信任情緒。
�。�5）愛護宿舍內的公用物品，使用后要及時放回原處，不可亂丟。刮風下雨時要注意關好門窗，晚上睡前要記得關燈。
�。�6）平時用電、用火要注意安全。熄燈后應立即休息，不要再點燈或蠟燭，以免影響舍友休息，甚至造成火災。
（7）宿舍內，應講究語言禮貌，不可亂叫同學綽號，不可講粗話或臟話。
第二節各種集會禮儀
學校里召開團體大會，一般規模比較大，就像是在一個特大的課堂上授課，參加的人數多、班級多，為了保證大會的順利進行，客觀上便要求每位同學都應更為嚴格地遵守紀律，顧全大局，遵守禮儀。不論是何種性質的集會同學們應當盡力做到：會前準時到場，快速整理隊伍；會中聚精會神，堅持良好狀態；會后按序出場，服從他人指揮。
一、升旗儀式
國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。按國家教委所發《關于施行《中華人民共和國國旗法》嚴格中小學升降國旗制度的通知》精神，各校國旗升旗儀式應當在每周星期一的早晨舉行（寒暑假及天氣不好除外）。遇重大節日或紀念日時、也應舉行升旗儀式。舉行升旗儀式時，在校的全體師生都應參加。首先應將全體學生集合在大操場上，使隊列整齊，面向國旗，肅立致敬。
1、升旗儀式的程序
列隊———出旗———升旗———唱國歌———宣誓———國旗下演講———退場。
2、降旗儀式的要求
降旗時態度要嚴肅認真恭敬，然后將旗疊好，不能將國旗落地弄臟。國旗切不能隨手亂放，以免弄臟弄皺，褻瀆其嚴肅性，要收交給負責保管的教師。
3、升降旗禮儀規則
升降國旗和奏國歌是對國旗和國歌的尊重，實際上就是對我們偉大祖國的尊重。作為中國學生，我們每人都應懂得尊重和熱愛國旗和國歌。在升降國旗和奏國歌時，同學們應做到如下幾點：
�。�1）升降旗儀式要規范，參加升、降國旗儀式，儀表要規范，儀態要莊重，穿著要干凈，要立正脫帽。
�。�2）在升降國旗時隊列要整齊。全場學生、教師自覺站在指定的位置，維持良好有序的秩序。
�。�3）升旗時所有在場人員要端正肅立。在整個儀式過程中全體師生都要堅持肅立的姿態，并行注目禮或少先隊禮。當同學們來晚時，恰逢升旗奏國歌要立即停止走路，嚴肅立正，等待升旗儀式完畢后，方可繼續行走。
�。�4）面向國旗行注目禮時神態要莊嚴。升旗儀式是十分嚴肅和隆重的形式，也是理解愛國主義教育的形式。全體師生和旗手、護旗要樹立起嚴肅的使命感和光榮感，神態嚴肅莊重。唱國歌要有活力，曲調準確，聲音洪亮。
（5）升旗儀式時要堅持安靜。切忌喧嘩，走動、嘻鬧，東張西望，心不在焉，更不可隨意吃零食，做小動作。
�。�6）升國旗時應唱國歌并注意儀態。國旗是一個國家的象征，升國旗時應用統一的儀態表達對國家的熱愛和崇敬。當五星紅旗徐徐升起時，象征著我們祖國蒸蒸日上，欣欣向榮，所以，在場的人應當仰視，讓以天下為己任的使命感在心頭油然而生。
�。�7）要愛護國旗，由于長期日曬、夜露、風吹、雨淋，使國旗嚴重褪色和破碎損壞的要及時更換。當一天結束，按規定把國旗降下來時，要將它細心珍藏好，這意味著對祖國的衷心愛戴。
二、開學典禮
1、學生不要無故缺席，不要遲到早退，應隨班團體提前到達會場，到指定位置就座。
2、當主持人宣布開學典禮開始或介紹學校各級領導和來賓時，在領導及教師、學生代表發言時，應適時地報以熱烈掌聲。
3、要注意認真聽講，不要交頭接耳隨意講話，不要干與典禮無關的事情。
4、不要隨地吐痰，不要亂扔雜物，要堅持會場的清潔衛生。
三、參加會議
在學校生活中，我們經常有機會出席各種類型的會議。出席會議，務必遵守有關的會議禮儀。這樣既證明自我態度認真，也證明對會議的重視。
1、參加會議時，異常是作為主持人、報告人參加會議，應著正裝，不要穿便裝。
2、遵守集會的紀律和公德。準時出席，不要遲到、早退，要在指定的位置就座，不任意離席，不要自由散漫，堅持肅靜全神貫注。不要閉目養神、聽“隨身聽”、看小說、吃零食，也不要與身邊之人交頭接耳竊竊私語，更不能高聲談話，不傳閱書報或討論私人問題。
3、聽講時，雙手放在兩膝上，聚精會神，認真作筆記。
4、登臺發言時，向領導、師長、來賓行禮，最終向觀眾行禮。遵守會議程序及規定，言簡意賅，不要超過規定的時間。發言完畢，首先向聽眾行禮，再向領導、師長、來賓行禮。
5、討論時應尊重對方意見，針對事情以理爭辯，不能做人身攻擊，不可傷和氣以免傷及感情。
6、要嚴格遵守關于會議時間、議程的規定。
7、如果是表彰會需要上臺領獎時，要注意如下幾點：聽到宣布后要整理好自我的著裝，衣服整潔，頭發不亂。上臺時步子輕快，大大方方，不能跑，也不能慢騰騰的。上臺后要微笑地走向授獎人，立正站好行隊禮或鞠躬禮，雙手接過獎品并再次行禮。然后轉過身向臺下有禮貌地展示獎品，按秩序走下主席臺。
四、校運動會
運動會是學校重要的活動之一。在運動會上無論觀眾還是運動員都要遵守紀律，注意禮儀。
1、運動會的一般程序：
開幕式：大會主持宣布開幕———運動員入場———奏國歌、領導致詞———運動員裁判員發言———運動員退場———團體操表演。
進行比賽：按各項比賽資料順序進行。
閉幕式：主持宣布開始———運動員入場———領導講話———宣布比賽成績———頒獎———主持宣布閉幕。
2、運動會的禮儀要求
�。�1）按時進退場，不隨意中途離席。
�。�2）不要過分大聲喧嚷，或施以噓聲訕笑、粗言辱罵之失禮行為，要適時、適度鼓掌，不起哄、不喝倒彩、不吃零食，要當禮貌觀眾。
�。�3）勿隨意投擲空罐、紙屑、果皮、垃圾至比賽場地，影響比賽。
五、憑吊烈士
1、穿戴整潔，態度莊嚴。
2、不在烈士陵園中嘻嘻哈哈、打打鬧鬧。
3、不在陵園內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地。
4、注意堅持環境衛生，不能在陵園內亂吃零食，亂丟瓜皮果殼、紙巾等垃圾。