女朋友生日七字祝福語（通用13篇）
1. 女朋友生日七字祝福語 篇一
1、祝愿你，在這特別的日子里，幸福平安，心情美麗；祝愿你，在這美好的日子里，愛情甜蜜，事事如意；祝愿你，在這特別的日子里，一切順利。生日快樂！
2、今天這個日子特殊又溫暖，空氣中彌漫著醉人的馨香，一首生日歌唱出了我心中的祝愿，你天天開心就是我的期盼，祝你生日快樂，青春常駐。
3、等待，只為與你的相遇。也許沒有人會相信，這一剎那迸出的光芒，將要映亮你我漫漫一生，我在那盛開的蘭花瓣上寫出對你無窮的思念與祝福，并祝你生日快樂！
4、在寧靜的夜晚，伴著夢幻的燭光，聽著輕輕的音樂，品著濃濃的葡萄酒，讓我陪伴你渡過一個難忘的生日！
5、紅酒的禮物，要用燭光打開才浪漫，幸福的禮物，要用開心打開才快樂，生日的禮物，要用祝福打開才甜蜜，親愛的，生日快樂。
2. 女朋友生日七字祝福語 篇二
1、只有懂得生活的人，才干領略鮮花的嬌艷，只有懂得愛的人，才干領略到心中芬芳，祝你有一個特別的生日。
2、越過崇山峻嶺，眼前的世外桃源令我如此的心醉。告別昨天的日子，今天的世界將會更精彩！
3、祝我的愛人生日快樂，時光飛逝，但我對你的愛卻更醇厚。在這特殊的日子里，我想告訴你，你的愛使我的生命變得完整。
4、我用滾滾的財富作為面粉，甜蜜的愛情作為黃油砂糖，成功的事業作為雞蛋，再加上快樂和幸福做成一個大蛋糕送給你。祝生日快樂！
5、現在生日不送禮，寫句祝福送給你，如果你嫌禮不夠，再把我也往上湊。祝你生日快樂！
6、每年的今天，都是我最牽掛你的日子。在這無比溫馨的時刻，向你敬上一杯酒，連同我的衷心祝福。禮不貴，情珍貴，祝福親愛的擁有一個甜蜜溫馨、快快樂樂的生日！
7、我每天疊一只簽紙鶴，在每一只簽紙鶴上我許下一個愿望，哪就是愿你每一年的生日都一樣快樂！一樣幸福，一樣開心。
8、愿你的生日充滿無窮的快樂，愿你今天的回憶溫馨，愿你所有的夢想甜美，愿你這一年稱心如意！
9、我托空氣為郵差，把我深深的思念裝訂成包裹，印上真心為郵戳，度恒溫快遞，收件人是你祝你生日快樂
10、生日就是生活中日日歡笑滿足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永遠快樂！
3. 女朋友生日七字祝福語 篇三
29.沒有足夠的語言能表達我對你的愛，沒有足夠的方式能表示我對你的關懷，沒有足夠的春宵能與你共度，明媚的早晨，溫馨的夜晚，對你我有無限的思念!生日快樂!
30.我相信我愛你，蒙上眼手交給你，滿滿的愛心在黑暗中共有一雙眼睛，我要不斷的愛你，不斷拼湊了自己，生命中所有好不好的過去，仿佛都在等我遇見你!
31.歲月無情人有情，對你思念沒有停。雖然不能天天見，分分秒秒把你念。發個信息同你聊拾起這座相里思橋，不能天天見到你。只好說聲我想你，天天想你。
32.你的快樂，我贊助：你的痛苦，我承受;你的幸福，我擁有;你的思念，我接受：你的脾氣，我承受：你的一生，我陪伴。
33.一年一度又是你的生日，愿你擁有一生一世的追求，一心一意的對象，一呼百應的朋友，一本萬利的生意，心想事成!女友生日快樂!
34.握不到你的手，但感覺到你的溫柔，看不到你的臉，但能想起你笑容。想見你，卻是經常在夢中，想說愛你，卻只能在心里!此時此刻，真的好想你。老婆，生日快樂!
35.祝你生日快樂，你的善良使這個世界變得更加美好，愿這完全屬于你的一天帶給你快樂，愿未來的日子錦上添花!
36.在這個特別的日子里，我沒有別的話，只想你知道，每年今天，你都會收到我的祝福，感到我的愛，永遠的愛你!
37.今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更燦爛，今天因為你人間更溫暖，今天因為你我覺更幸福，生日快樂。
38.親愛的，今天是你的生日。在這個特別的日子里，我衷心地祝福你：生日快樂!天天開心!
39.一年天，是等，是盼，你的來到給世界平添了幾分色彩，愿下一個天，笑容依然燦爛。
40.難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠不變的真情!高興是能認識你!獻上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂!
41.雖然不能陪你度過這特別的日子，但我的祝福依舊準時送上：在你繽紛的人生之旅中，心想事成!生日快樂!
42.人不是因為美麗才可愛,而是因為可愛才美麗在我的心里,你永遠是可愛又美麗,祝生日快樂!
43.在寧靜的夜晚，點著暗淡的燭光，聽著輕輕的音，樂品著濃濃的葡萄酒，讓我陪伴你渡過一天難忘的生日。親愛的，生日愉快!
44.我剪了幸福的第一句話語，裝飾在你生日的祝福里，我拾起了快樂最美的一段回憶，珍藏在你幽幽的歲月里，愛人，生日快樂，健康如意。
45.寶貝，謝謝命運讓我遇到了你，還有感謝你的母親，把你帶到我的身邊。我知道此刻的你，很累，而我不能陪伴在你的身邊，對不起。
46.人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。在我的心里，你永遠是可愛又美麗，短短幾句祝福語句，且包含了我最真的心愿-生日快樂!
47.地球上兩個人能相遇不容易，只有讓你擁有我的愛情，我才安心。一直想做件事在你心中埋下我的名子：親愛的生日快樂!
48.在這個特別的日子里，我沒有別的話，只想你知道，每年今天，你都會收到我的祝福，感到我的愛，永遠的愛你!
49.親愛的：在這特別的日子，我只能用心去默默地想你愛你。只想告訴你：永遠深愛著你，希望你每年的今天都能過一個快樂的生日。
50.我是夜晚那閃亮的明星，守候著你的夢想。我是春天那縷清新的風，溫暖著你的心扉。我是大海那朵蕩漾的浪花，送給你最美的祝福：祝女友你生日快樂!
51.愿你時時刻刻有快樂相伴，分分秒秒與好運纏綿，日日夜夜與安康為伴，年年歲歲有幸福開顏，朝朝暮暮有如意攜腕;祝我的女朋友生日愉快!
52.我親愛的，雖然現在我們相隔天涯，但是我對您的思念卻沒有因此而絲毫減分，祝親愛的在今天這個特殊的日子里，生日快樂，年年有今日，歲歲有今朝。
53.因為你的降臨這一天成了一個美麗的日子，從此世界便多了一抹誘人的色彩。生日的燭光中搖曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快樂!
54.我知道自己在你心中最重要，可你卻這樣狠心傷害我，今天我在你的飯中下了毒藥，不一會你就會感覺神清氣爽，精神百倍。這個毒藥就是快樂，愛人生日快樂!
55.等待，只為與你的相遇。也許沒有人會相信，這一剎那迸出的光芒，將要映亮你我漫漫一生。我在那盛開的蘭花瓣上寫出對你無窮的思念與祝福，并祝你生日快!
56.愿所有的幸福都陪伴著你，仰首是春，俯首是秋;愿所有的歡樂都追隨著你，月圓是詩，月缺是畫!生日快樂!
4. 女朋友生日七字祝福語 篇四
1、一首琵琶曲，美到魂夢里，我用旋律為你唱快樂的生日祝福曲；站在云朵里，飄在幸福里，我用晴朗為你點蠟燭的溫暖和甜蜜，祝你生日快樂!
2、把最真誠的心意寄托在短信里，然后用短信編制成最美好的祝福，送給最美麗的你，祝你每天快樂無限，平安幸福，做一個永遠的幸運壽星，生日快樂！
3、給雨天充上電就有彩虹的美麗，給夜晚充上電就有白天的魅力，給時間充上電就有奮斗的動力，給祝福充上電幸福就更加給力，生日快樂。
4、生日就像一首歌曲，奏著美妙的旋律！生日就像一副油畫，有著鮮艷的色彩！親愛的，在這個生日里，讓我的祝福陪伴你，祝你快樂永久幸福無限！
5、你用心血育得百花盛開，你用努力為愛情增光添彩，生日來臨之際，謹祝快樂、幸福!
5. 女朋友生日七字祝福語 篇五
1、今天是生意興隆的日子，今天是發福生財的日子，今天是妙筆生花的日子，用你的筆把你的人生描繪得更美好吧！用你的財富讓你的人生更超值吧！生日快樂！
2、洪亮的鐘聲蕩氣回蕩，璀璨的煙花美麗綻放，潺潺的溪水叮咚回響，生日的歌曲為你歌唱。祝你生日快樂，人生路上平安吉祥，好運永遠伴你身旁！
3、身邊的風景因為你的存在而倍顯美麗，前面的遙途因為你的陪伴而精彩四溢，生命中因為你的愛我不再孤寂，今天是你的生日，祝親愛的你快樂開心！
4、彩虹是太陽的花邊，裝飾著晴朗的每一天，星星是月亮的蕾絲，點綴著浪漫的每一晚，快樂是生日的祝福，希望你擁有美妙的每一刻，親愛的，生日快樂。
5、真誠的祝福傳遞與你，愿你開心、幸福！生日快樂！一首心曲，愿你事事如意！送你一束玫瑰花，傳情達意依靠它。
6. 女朋友生日七字祝福語 篇六
1、親愛的：在這特別的日子，我只能用心去默默地想你愛你。只想告訴你：永遠深愛著你，希望你每年的今天都能過一個快樂的生日。
2、我知道自己在你心中最重要，可你卻這樣狠心傷害我，今天我在你的飯中下了毒藥，不一會你就會感覺神清氣爽，精神百倍。這個毒藥就是快樂，愛人生日快樂！
3、電話鈴響起的時候，請接受我真誠的祝福。這是屬于我們的熱線，無論是生日還是時刻，兩顆火熱的心都將在這里得到充分的表達：生日快樂！
4、無論空間如何改變，你永遠走不出我視線；無論時間如何轉變，你永遠逃不出我的思念！在這個特殊的日子里，祝寶貝生日快樂！
5、今天是你的生日，我的愛人，感謝你的辛苦勞碌，感謝你給予我的關心。理解和支持。給你我全部的愛！
7. 女朋友生日七字祝福語 篇七
1、今天是你的生日，葉兒輕輕地搖曳，唱一曲，不老的生日歌，平安快樂，刻刻跟隨著你，愿吉祥如意，時時縈繞著你。
2、你是我心中的牽掛，雖然我不在你身邊，但是思念如同呼吸一樣存在，每分每秒都希望你開心快樂，擁有世界上最美好的一切，祝生日快樂!
3、甜蜜的愛情里，留下了美好的回憶;幸福的生活里，注入了平凡的點滴。親愛的，祝你生日快樂，我要陪你度過以后的每一個生日!
4、愛情使人變傻，情話是一堆傻話，情書是傻話連篇，情人則是一個個小傻瓜、生日快樂，我的小傻瓜!
5、祝福是一朵美麗的鮮花，盛開在溫馨浪漫的天空下，只為裝點溫馨的情調，為你的生日增添一片繁華，是快樂的步調，是幸運的萌芽，祝生日之際笑容開花！
8. 女朋友生日七字祝福語 篇八
1. 生命中總有幾個日子最珍惜，心底里總有幾個朋友難忘記;從細雨飄灑的春天，到瑞雪紛飛的冬日;雖不能時時相聚卻常常在心中想起。祝生日快樂!
2. 一向生活很規律的，今天要玩到盡興;一向很怕喝久的，今天醉了也甘愿。一年天緊張忙碌，縱是機器也要瀟灑放縱一日。今天你一定要最High!
3. 送你一塊生日蛋糕：底層附上一生平安，中間放進祝福無限，四周注滿吉祥如愿，上面鋪滿真誠思念，再加上幸福永遠，祝你快樂美滿!生日快樂!
4. 今天是您的生日，愿您快樂的度過!是您給了我無悔的關懷，無怨的真愛，您是我永遠需要報答的人，希望您多多保重身體，幸福快樂地度過每一天!
5. 醞釀長久的友誼的祝福，在你生日時深情地送給你—我最要好的朋友，這是我的一份誠意，愿你幸福直到永遠，快樂平安與你同在!
6. 你餓了么?--我是面包!你冷了么?--我是蒙古包!你生氣了么?--我是沙包!生日快樂!
7. 嬌艷的鮮花，已為你開放;美好的日子，已悄悄來臨。祝你生日快樂!
8. 多一份歡欣就多一份美好，多一份快樂就多一份如意。愿節日的歡欣永遠伴隨著你。
9. 在您的身上，我懂得了人生的意義，看到了真正的生命之光……祝您生日快樂!雖然不能陪你度過這特別的日子，但我的祝福依舊準時送上：在你繽紛的人生之旅中，心想事成!生日快樂!
10. 綠色是生命的顏色，綠色的浪漫是生命的浪漫。因此，我選擇了這個綠色的世界，饋贈給你的生日。愿你充滿活力，青春常在。
11. 帶上你的關懷，去社會上闖蕩;帶上你的囑托，去實現心中的夢想;帶去我的思念，在每個想你的夜晚;帶去我的祝福，在每個生日的這天;媽媽，生日快樂!
12. 看璀璨的街燈，那是我思念的眼睛;看點點的繁星，那是我祝福的心情;每個生日來臨的時刻，我的祝愿永不停，愿你人生之中處處都是靚麗的風景!生日快樂喲!
13. 看今日的艷陽，那是我為你點亮的燭光;望小鳥的飛翔，那是我為你祝福的翅膀;抬頭將藍天仰望，許下生日的愿望，祝你美夢伴著吉祥，綻放幸福的靈光!生日快樂!
14. 黎明的朝霞是您炯炯有神的眼睛，燦爛明亮;傍晚的彩霞是您寬厚的身姿，厚重穩健，在這美好的日子，孩子祝您：健康長壽，開心快樂，媽媽，生日快樂
15. 時間思念了一年又一年，哪一種祝愿有那么長遠，視線拉長了一點又一點，哪一種眺望有那么久遠，今年，明年，好多年，我都祝福你，生日快樂，幸福有多遠就走多遠。
16. 一生開始的大祝福，一路匆匆的小祝福，每次點燃蠟燭的新祝福，每次吹滅蠟燭的老祝福，生日快樂，你要永遠幸福。
17. 讓一次等待和相遇擦出的火花為你點亮生命的又一次旅途，讓我的祝福和問候烘烤的美味誘惑你永遠燦爛的微笑，朋友，祝你生日快樂，健康平安。
18. 用我的祝福為你點亮生日的燭光，用我的問候裝點你甜蜜的快樂，愿溫馨伴你在每一個幸福的時刻，微笑甜甜度生活，衷心地道一聲：生日快樂!
19. 陽光雖然燦爛，但不及你笑容甜甜;月光雖然皎潔，但不如你的燭光親切;今天日光月光星光燈光燭光都為你點亮，只為祝愿你生日快樂幸福長。
20. 今日把快樂打包送給你，吉祥如意不同意，把幸福打包送給你，健康平安舍不得，唯有全部都給你，它們統統笑瞇瞇，祝你生日笑嘻嘻，開心從此不分離。
9. 女朋友生日七字祝福語 篇九
1、親愛的，我的思念就如葡萄酒，干澀中透著甘甜；想你的每一天，就好比深沉的湖水，神秘又迷人；你是我此生的紅顏知已，近在咫尺卻又遠隔天涯；親愛的，想你是我的事，祝福你生日快樂！
2、人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。在我的心，你永遠是可愛又美麗，短短幾句祝福語句，且包含了我最真的心愿生日快樂！
3、羨慕你的生日是這樣浪漫；充滿詩情畫意；只希望你的每一天都快樂、健康、美麗；生命需要奮斗、創造、把握！生日快樂！
4、你的陪同，我的孤單退散；你的笑顏，我的哀痛消減；你的鼓舞，我的失望散失；你的絢爛，我的懷念蔓延。生日，希望你的陪同，直到永久。
5、我派遣了風，在空中為你舞蹈；我安排了云，在天上為你巡演；我調度了大自然的天籟，在此刻為你奏鳴，隆重慶祝你的生日壽誕！祝你生日快樂！
6、一首琵琶曲，美到魂夢里，我用旋律為你唱快樂的生日祝福曲；站在云朵里，飄在幸福里，我用晴朗為你點蠟燭的溫暖和甜蜜，祝你生日快樂！
7、熟悉的旋律又盤旋心頭，溫馨的燭光又閃爍眼前，快樂的歌聲為你而歡唱，平淡的日子因你而精彩。把握幸福樂復樂，享受生活年復年。祝你生日快樂。
8、送你牡丹花兒艷，富貴吉祥跟著走。送你百合香飄飄，和睦幸福無煩惱。送你菊花層層秀，平安健康牽著手。祝你人比花兒美，生日過的喜洋洋！
9、希望在今后的每一天，我都能有機會陪在你的身邊，對你說蜜語甜言。我愿意為你遮風擋雨，你就是我的人間四月天。
10、生日忙碌不留意，生日調節要牢記：早睡早起精神好，勤加鍛煉養身心；瓜果蔬菜調腸胃，大魚大肉量要少；放松身心多戶外，幸福生活更有味。
10. 女朋友生日七字祝福語 篇十
1、生日快樂青春駐，男友掛念送祝福，日月穿梭在輪轉，真摯友情長相伴，笑容燦爛在笑臉，要論快樂你最甜，生日蛋糕都嘗遍，幸福一年勝一年，生日快樂！
2、燭光交輝映甜蜜，長壽面來纏幸福，紅酒醉人心中美，良辰美景慶生日；恭喜，恭喜，又長大一歲，祝你在新的一歲里事事順利！生日快樂！
3、一個小小的問候，是我對你無限的掛念；一句輕輕的祝福，是我對你真誠的眷戀；一首悠悠的心曲，是我對你生日的期盼；祝愿我的女朋友生日樂歡天！
4、今天是你的生日，愿所有的快樂、所有的幸福、所有的溫馨、所有的好運圍繞在您身邊。生日快樂！
5、紅酒的禮物，要用燭光打開才浪漫，幸福的禮物，要用開心打開才快樂，生日的禮物，要用祝福打開才甜蜜，親愛的，生日快樂。
6、快樂，年年在倍增，請盡情享受；如意，月月找上門，請不用著急；祝福，天天不重樣，今天你最特別：祝你生日快樂，幸福相伴。
7、在你生日來臨之際，我特意送你一杯晚茶，以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再用熱情為水，寬厚當杯，喝出一生的幸福。
8、想你時像云，心里裝著密密的雨；想你時像葉，走過的風，會把我搖曳；想你時像波浪，翻滾著思念的河；想你時像陽光，只想給你溫暖，給你快樂！祝你生日快樂！
9、祝福是一朵美麗的鮮花，盛開在溫馨浪漫的天空下，只為裝點溫馨的情調，為你的生日增添一片繁華，是快樂的步調，是幸運的萌芽，祝生日之際笑容開花！
10、我是夜晚那閃亮的明星，守候著你的夢想。我是春天那縷清新的風，溫暖著你的心扉。我是大海那朵蕩漾的浪花，送給你最美的祝福：祝女友你生日快樂！
11. 女朋友生日七字祝福語 篇十一
1、天天都在你身邊，不用苦苦地想你，也不必酸酸地戀你，只需甜甜地愛著你！我的寶貝，生日快樂！
2、我想你的時候最纏綿，無論我們相距多遠，前面的路有多坎坷，只想說：你是我今生的幸福。祝你生日快樂。
3、月牙彎彎時隱時現，清晨淡淡忽明忽暗，祝福甜甜不穩不暖，吉祥連連大福大貴，鴻運轉轉大吉大利，地位攀攀有喜有歡。生日快樂哦！
4、我真愿化作一縷清風，悄悄來到你的身邊，把你那如瀑的長發輕輕撩動，為你唱一曲生日快樂。
5、三百六十五天，每一天的蠟燭，閃亮聚集在此刻，我真心為你祝福，愿你總看見的是陽光，總遇見的是曙光，一輩子都有的是幸福的目光，生日快樂。
12. 女朋友生日七字祝福語 篇十二
1.祝你生日快樂，你的善良使這個世界變得更加美好，愿這完全屬于你的一天帶給你快樂，愿未來的日子錦上添花!
2.在這個特別的日子里，我沒有別的話，只想你知道，每年今天，你都會收到我的祝福，感到我的愛，永遠的愛你!
3、讓我做你的洗衣機——省電;讓我做你的銀行卡——省錢;讓我做你的廚師——省勁;讓我做你的愛人——省心。寶貝，生日快樂!
4、手機鈴響起的時候，請接受我真誠的祝福。這是屬于我們的熱線，無論是生日還是每個時刻，兩顆心都將在這里得到充分的表達：親愛的，生日快樂!
5、在我最親愛的人生日之時，我托明月、星辰、陽光以及世界上有生氣的萬事萬物，將祝福帶到你身邊，祝我的愛人生日快樂，永遠快樂!
6、甜蜜的愛情里，留下了美好的回憶;幸福的生活里，注入了平凡的點滴。親愛的，祝你生日快樂，我要陪你度過以后的每一個生日!
7、你是我讀不倦的書卷，你是我看不夠的風景!親愛的，在你生日到來之際，送上我最最貼心的祝福，有我在的日子，你永遠不會傷心難過!生日快樂!
8、把我所有的愛送給你，用我所有的情關心你!親愛的，愿你在生日這天里，快樂幸福!一天都有好心情，晚上有好夢!
9、生日的燭火燃起，這一刻深情似海。就這樣緊緊相握，任繽紛的花雨，任紛揚的祝福落滿你，就這樣讓真的好夢永恒，任地老，任天荒。
10、愿我的思念如花蕾，此刻綻放大自然的艷美;愿我的祝福如月光，此時遍灑人世間的吉祥;愿我的祝福如蜜糖，愿親愛的你生日快樂!
11、雖然你不是天使，但卻有著天使的美麗。雖然你不是公主，但卻有著公主的氣質。平凡而又不凡的你，散發著迷人的芳香。生日快樂!
12、一年一度生日，此時此刻，愿你心里溢滿快樂，手里拿滿禮物!對你深情地說出：寶貝，生日快樂!愿此時成為你最美麗的回憶!
13. 女朋友生日七字祝福語 篇十三
1、親愛的，我的思念就如葡萄酒，干澀中透著甘甜；想你的每一天，就好比深沉的湖水，神秘又迷人；你是我此生的紅顏知已，近在咫尺卻又遠隔天涯；親愛的，想你是我的事，祝福你生日快樂！
2、人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。在我的心，你永遠是可愛又美麗，短短幾句祝福語句，且包含了我最真的心愿生日快樂！
3、羨慕你的生日是這樣浪漫；充滿詩情畫意；只希望你的每一天都快樂、健康、美麗；生命需要奮斗、創造、把握！生日快樂！
4、你的陪同，我的孤單退散；你的笑顏，我的哀痛消減；你的鼓舞，我的失望散失；你的絢爛，我的懷念蔓延。生日，希望你的陪同，直到永久。
5、我派遣了風，在空中為你舞蹈；我安排了云，在天上為你巡演；我調度了大自然的天籟，在此刻為你奏鳴，隆重慶祝你的生日壽誕！祝你生日快樂！
6、把每一片花瓣放在旋律中暢想，把每一種色彩放在眼神中冥想，生命里最完美的時間，生活中最完美的事件，親愛的朋友，祝你生日快樂，永遠開心。
7、在這個平常卻又非常特別的日子里，送上簡單卻又非常溫馨的祝福：朋友，生日快樂！愿你以后的每一個日子都快樂美好，幸福無數！祝福你！
8、送你牡丹花兒艷，富貴吉祥跟著走。送你百合香飄飄，和睦幸福無煩惱。送你菊花層層秀，平安健康牽著手。祝你人比花兒美，生日過的喜洋洋！
9、希望在今后的每一天，我都能有機會陪在你的身邊，對你說蜜語甜言。我愿意為你遮風擋雨，你就是我的人間四月天。
10、生日忙碌不留意，生日調節要牢記：早睡早起精神好，勤加鍛煉養身心；瓜果蔬菜調腸胃，大魚大肉量要少；放松身心多戶外，幸福生活更有味。