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    初中體育教學(xué)工作計劃

    發(fā)布時間:2026-05-21

    初中體育教學(xué)工作計劃(通用16篇)

    1. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇一

      作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如:

      一、基本情況

      1、學(xué)生情況:初一年級二個班,每個班三十至四十名學(xué)生。初二年級二個班、三年級各一個班。每個班三十至四十名學(xué)生,除每個班有1-2名特殊病生,不能從事體育運(yùn)動鍛煉外其余學(xué)生都健康,都能從事體育運(yùn)動鍛煉

      2、技能情況:初一、二、三年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性,連貫性,合理性,規(guī)律性還有待于逐漸提高

        二、教材分析:

      根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場地,學(xué)生的實際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      三、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

      3、充分利用各種體育活動,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運(yùn)動規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)

      四、主要工作

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量

      2、抓好學(xué);@球隊訓(xùn)練工作,為本學(xué)期區(qū)級中小學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。

      3、開展好班級的體育活動,班與班進(jìn)行,籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、50米等體育項目的比賽

      4、寫課后反思,心得,總結(jié)等

      五、具體安排

      1、抓好九年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實心球200米等)。

      2、充分利用好早操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練

      3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體

      4、對學(xué)困生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望

    2. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇二

      一、基本情況:

      本學(xué)期所教的是八年級六個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

      二、教材分析:

      結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

      教材的重點(diǎn):跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

      教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

      三、教學(xué)目標(biāo)和要求

      1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

      2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運(yùn)動的樂趣,體會體育運(yùn)動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

      四、教學(xué)措施

      1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

    3. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇三

      新學(xué)期即將開始,根據(jù)本學(xué)期教育局的工作要求,從這學(xué)期開始進(jìn)行專業(yè)的足球知識學(xué)習(xí),開展足球特色學(xué)校創(chuàng)建活動,積極開展足球教學(xué)改革工作活動的開展,使每一名學(xué)生在足球運(yùn)動方面都有不同程度的提高。通過多種運(yùn)動項目相結(jié)合,提高學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展,使每一名學(xué)生都能熱愛體育鍛煉,掌握1-2項體育項目鍛煉方法。通過體育教育教學(xué),幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和世界觀,通過體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)良好的道德素養(yǎng)。

      一、教材資源分析:

      由于體育學(xué)科的特殊性,我們的教材沒有分的過細(xì),整個初中階段就是一本教材,教師可以選擇內(nèi)容進(jìn)行合理的教學(xué),教材分各類運(yùn)動項目分別進(jìn)行介紹,我仔細(xì)閱讀教材,選擇適合我們學(xué)校和學(xué)生的項目進(jìn)行教學(xué),學(xué)生感興趣的教學(xué)內(nèi)容可以增加課時,不能實際練習(xí)的項目,通過多媒體教學(xué)使學(xué)生能說出運(yùn)動項目的特點(diǎn)和基本方法,以便于今后學(xué)生升入高一級學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)。

      本學(xué)期七年級教材選擇以體操和田徑教學(xué)為主,球類運(yùn)動為輔,突出足球運(yùn)動的發(fā)展,通過體育課提高學(xué)生的身體素質(zhì)。八年級教材選擇以田徑、武術(shù)和球類教學(xué)為主,突出足球和籃球教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。九年級教材選擇以田徑、球類和學(xué)習(xí)簡單的健美操以及舞蹈為主要內(nèi)容,突出球類教學(xué),對籃排足都有不同程度的提高,增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的興趣,讓學(xué)生體驗體育的魅力,增強(qiáng)體質(zhì)。

      二、學(xué)生基本情況分析:

      九年級學(xué)生已經(jīng)有了兩年的體育鍛煉基礎(chǔ),很多學(xué)生基本養(yǎng)成了自己的鍛煉習(xí)慣,有了自己喜歡的項目,本屆的九年級學(xué)生身體素質(zhì)還好,不喜歡體育鍛煉的學(xué)生不多,日常的體育教學(xué)內(nèi)容基本能夠達(dá)到要求,班級的鍛煉氛圍良好。抓住學(xué)生喜歡鍛煉的特點(diǎn),積極開展課內(nèi)和課外的體育鍛煉,提高鍛煉的效果,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

      八年級學(xué)生有了一年的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),身體素質(zhì)也比上學(xué)年有了提高,但由于學(xué)生鍛煉的強(qiáng)度不夠,很多基礎(chǔ)項目的成績還不是很理想。學(xué)生分的層次還很多,差距也比較大。一小部分學(xué)生的特點(diǎn)已基本顯現(xiàn)出來,鍛煉的欲望很高,很想多學(xué)一些體育知識,多知道一些鍛煉的方法。

      七年級學(xué)生,剛剛升入中學(xué),對一切還比較陌生,我對學(xué)生的了解還不夠,開學(xué)初我要對每名學(xué)生進(jìn)行逐步的了解,對他們的身體情況作到心中有數(shù)。了解他們喜歡的體育項目,和以后想要學(xué)習(xí)的項目。對學(xué)生進(jìn)行好組織性、紀(jì)律性教育。

      三、教學(xué)目標(biāo):

      身體素質(zhì)是體育練習(xí)的基礎(chǔ),沒有良好的身體素質(zhì)是無法完成任何體育鍛煉的,身體素質(zhì)練習(xí)也是我們體育課永遠(yuǎn)的目標(biāo)。本學(xué)期是學(xué)年的第一學(xué)期,對學(xué)生和教師都會重要,有一個好的開始,教學(xué)任務(wù)就會很順利的完成。七年級是剛剛升入中學(xué)的年級,體操練習(xí)是必要的科目,通過它可以提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。田徑練習(xí)是提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì),為以后更多的練習(xí)打一個好的基礎(chǔ)。本學(xué)期的開始是秋季,天氣晴朗,非常適合戶外運(yùn)動,我們可以利用大好天氣多進(jìn)行體育鍛煉,提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。每周一節(jié)的足球課幫助學(xué)生理解足球運(yùn)動的知識,提高足球運(yùn)動的技能。八年級增加了武術(shù)和球類教學(xué),幫助學(xué)生學(xué)會武術(shù)動作或簡單套路,對武術(shù)知識有所掌握。球類教學(xué)教學(xué)是非常能提高學(xué)生興趣的教學(xué)內(nèi)容,利用球類項目找出學(xué)生身體素質(zhì)的不足,今后加強(qiáng)練習(xí)。九年級學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情還是比較高的,但是,已經(jīng)練習(xí)了很多次的項目學(xué)生對其不感興趣了,本學(xué)期適當(dāng)加入了舞蹈和健美操,為了就是提高學(xué)習(xí)興趣,找出自己的不足,加強(qiáng)練習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈和健美操知道方法就可以,更多是讓有興趣的學(xué)生帶動一下其他同學(xué)共同學(xué)習(xí)。田徑課的課時偏重一下中考的體育項目,使學(xué)生提前有一個感受,促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。

      四、教學(xué)方法設(shè)計:

      本學(xué)期重點(diǎn)學(xué)習(xí)高效課堂的教學(xué)模式,注重學(xué)生的小組合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神。教學(xué)方法多采用學(xué)生自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,發(fā)展自我,提升團(tuán)隊合作意識。教學(xué)設(shè)計采用師生同學(xué)、同樂、同研究、同質(zhì)疑、同解決、同提高的方法。

      五、教學(xué)評價方案:

      課堂評價分為課堂表現(xiàn)、課堂練習(xí)完成情況、學(xué)習(xí)態(tài)度、期末測試四項。

    4. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇四

      1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

      2.體能與技能:能否正確的將動作掌握與運(yùn)用情況。

      3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

      教研課的安排:

      1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績,以提高自己的授課水平。

      2.在教師基本功比賽中取得好成績。

      3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。

      4.認(rèn)真落實兩操一課活動。

      教學(xué)進(jìn)度:

      按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實際進(jìn)行。

    5. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇五

      一、指導(dǎo)思想:

      以陶行知“生活教育”主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中,并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;切實進(jìn)行教學(xué)手段、組織形式和方法的改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;認(rèn)真執(zhí)行新的課堂教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn);以人為本,追求實效;鍛造隊伍,夯實基礎(chǔ),提升品位。

      二、總體教學(xué)目標(biāo)

      1、學(xué)生能知道一些科學(xué)鍛煉身體和評價鍛煉效果的基本方法,知道健康的含義和標(biāo)準(zhǔn),能運(yùn)用所學(xué)知識指導(dǎo)健身活動。

      2、能正確地完成本學(xué)期所學(xué)各項教學(xué)內(nèi)容的基本動作,身體素質(zhì)和運(yùn)動綜合能力有進(jìn)一步提高。

      3、學(xué)生人人能掌握一項球類項目的的技能方法,了解該項目的有關(guān)知識,并能自主開展體育鍛煉,培養(yǎng)體育實踐能力創(chuàng)新精神。

      4、能主動參加體育鍛煉,樂于參加體育與健康常識的學(xué)習(xí),在體育活動中能正確對待勝負(fù),體驗成功的樂趣,表現(xiàn)出公正、負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

      三、單項重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容分析:

      (一)跑

      1、知道蹲踞式起跑、障礙跑和耐久跑的動作方法。

      2、學(xué)會蹲踞式起跑動作,做到起跑反應(yīng)迅速,起動快,起跑后迅速進(jìn)入加速跑;進(jìn)一步學(xué)習(xí)耐久跑、定時跑,掌握跑的動作和呼吸方法,能跑得持久。

      3、能表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的意志和吃苦耐勞的優(yōu)育品質(zhì)。

      (二)球類

      1、了解籃球、排球、乒乓球、羽毛球的有關(guān)知識。

      2、每個學(xué)生初步掌握一項球類的基本動作,并能開展自主練習(xí)。

      3、在學(xué)習(xí)中體能運(yùn)動的樂趣,并產(chǎn)生鍛煉興趣。

      四、具體工作安排:

      3月:

      1、制定體育教學(xué)計劃和教學(xué)進(jìn)度。

      2、全體學(xué)生進(jìn)行新操廣播體操《舞動青春》的培訓(xùn)、教學(xué)工作,達(dá)到人人會做。同時抓好“兩操一課”保證在校學(xué)生每天體育活動1小時以上。

      3、添置部分的體育器材(請示)

      4、排球隊繼續(xù)訓(xùn)練

      5、各運(yùn)動隊的素質(zhì)訓(xùn)練。

      6、制定學(xué)校體育工作計劃。

      7、搞好體育室的布置、器材的擺放等工作。

      4月:

      1、排球隊與教職工進(jìn)行教學(xué)比賽交流。

      2、制定田徑、排球春訓(xùn)計劃,逐步進(jìn)行實施。

      3、田徑隊、排球隊訓(xùn)練。

      4、對學(xué)生進(jìn)行個別體育項目考核。

      5月:

      1、組織開展班級的排球比賽。

      2、開展全校教職工排球比賽。

      6月:

      1、籃球隊、田徑隊系統(tǒng)訓(xùn)練。

      2、開展全校教職工兵乓球比賽。

      3、排球隊、田徑隊系統(tǒng)訓(xùn)練。

      4、對各訓(xùn)練隊隊員進(jìn)行力量訓(xùn)練。

      5、在教學(xué)上對各指定考核項目進(jìn)行考核。

      7月:

      1、對學(xué)生學(xué)年考核評價,登記,上報。

      2、學(xué)期總結(jié)。

    6. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇六

      一、基本情況分析

      1、學(xué)生情況 初一年級共十二個班,我所教的班級是6--10班,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。

      2、技能情況 初一年級女學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板,需在今后的體育活動中進(jìn)一步鍛煉。

      二、教材分析

      根據(jù)義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)以及本校實際情況,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以身體、心理、社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo),有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,完成運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo),使每個學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學(xué)生。

      三、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

      四、主要工作

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

      2、 抓好校運(yùn)動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

      3、 開展班級活動。本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

      4、完成廣播操的教學(xué)工作。

      5、教學(xué)論文、教案的撰寫。

      五、具體安排

      1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等)

      2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如女生800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺階試驗、50米。)

      3、結(jié)合陽光體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

      4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

      5、學(xué)生練習(xí)一段時間進(jìn)行模擬考試,及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況,同時將成績通知學(xué)生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),從而有目的的進(jìn)行鍛煉。

      6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項練習(xí)。查看更多>> 教學(xué)工作計劃

    7. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇七

      設(shè)計思路

      “好的開始是成功的一半”,一個系統(tǒng)周密的鍛煉計劃是保證運(yùn)動成績提高的重要因素。立定跳遠(yuǎn)具有很強(qiáng)的體育鍛煉價值,又是河北省中考體育項目之一,為了保證學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)性,以及提高初三學(xué)生的運(yùn)動成績,現(xiàn)將水平五運(yùn)動參與目標(biāo)“依據(jù)科學(xué)原理制訂并實施個人鍛煉計劃”這一教學(xué)內(nèi)容提前列入水平四(初三)的年度教學(xué)計劃中。

      本節(jié)課教師選用立定跳遠(yuǎn)技術(shù)為教材,以提高立定跳遠(yuǎn)成績?yōu)檩d體,在教師或同伴的幫助下,學(xué)生能夠理解制訂個人鍛煉計劃的原理和方法,并能初步制訂出適合自己的.鍛煉計劃;通過教師的提示,拓寬思路,把制訂個人鍛煉計劃的理念應(yīng)用到生活中的方方面面。

      授課教師:

      河北省 石家莊外國語學(xué)校 時東良

      指導(dǎo)教師:

      河北省 石家莊外國語學(xué)校 樊江波

      教學(xué)內(nèi)容:

      制訂鍛煉計劃

      教 材:

      立定跳遠(yuǎn)

      教學(xué)對象:

      水平四 初三年級 人數(shù)40

      器 材:

      沙衣15件 體操墊10塊 板夾3個 圖片若干(正誤對比、計劃表格)

      立定跳遠(yuǎn)測試墊子4塊

      教學(xué)重點(diǎn):

      制訂鍛煉計劃的步驟

      教學(xué)難點(diǎn):

      初步診斷影響個人立定跳遠(yuǎn)成績的因素

      教學(xué)目標(biāo)

      1、90%以上學(xué)生能初步理解制訂鍛煉計劃的步驟,知道鍛煉計劃的基本過程。

      2、在教師和同伴的幫助下,各組學(xué)生能夠初步制訂出提高立定跳遠(yuǎn)成績的鍛煉計劃。

      3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量。

      診斷標(biāo)準(zhǔn)卡片內(nèi)容

      1、力量不足標(biāo)準(zhǔn):動作標(biāo)準(zhǔn),協(xié)調(diào)連貫,但成績不理想。

      2、起跳之蹬擺配合標(biāo)準(zhǔn):起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節(jié)充分蹬直,擺臂快速到位。如圖

      不協(xié)調(diào)的圖片(擺臂不到位、踝膝髖三關(guān)節(jié)蹬不充分等)。

      3、兩者兼而有之。

      A、擺臂速度慢,不充分,影響用力。

      B、蹬離地面瞬間,踝膝髖三關(guān)節(jié)沒有充分蹬直。

      C、先蹬地后擺臂,動作極不協(xié)調(diào)。

      4、學(xué)生鍛煉計劃樣表

      鍛煉計劃:

     。 1)組,目標(biāo):立定跳遠(yuǎn)滿分。

      注意事項:準(zhǔn)備活動充分、充分放松消除疲勞。

      鍛煉計劃如下:

      診斷弱點(diǎn)

      運(yùn)動形式

      運(yùn)動強(qiáng)度

      運(yùn)動時間

      運(yùn)動頻率

      自我反彈

    8. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇八

      體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的一學(xué)期中,為更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計劃如下:

      一、教材分析

      走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以立定跳遠(yuǎn)、上步實心球擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主,并加大對1分鐘跳繩的`練習(xí)力度。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):

      1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

      2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

      3、提高學(xué)生的運(yùn)動能力和籃球、排球的基本運(yùn)動技術(shù)。

      三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

      根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、各項內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。

      四、教學(xué)內(nèi)容(各項主要以游戲的形式進(jìn)行,以提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高練習(xí)效果等)。

      1、跑

      改進(jìn)快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢,主要以50米、為主要教學(xué)內(nèi)容。

      2、跳躍

      掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、并提高學(xué)生的蛙跳能力。

      3、投擲

      鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學(xué)中以上步擲實心球為教學(xué)重點(diǎn)。

      4、基本體操

      主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學(xué)內(nèi)容。

      5、籃球和排球

      基本動作和技術(shù)。

    9. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇九

      一、基本情況

      1、學(xué)生情況:初一年級二個班,每個班至xx名學(xué)生。初二年級二個班、三年級各一個班。每個班至xx名學(xué)生,除每個班有1—2名特殊病生,不能從事體育運(yùn)動鍛煉外其余學(xué)生都健康,都能從事體育運(yùn)動鍛煉。

      2、技能情況:初一、二、三年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性,連貫性,合理性,規(guī)律性還有待于逐漸提高。

      二、教材分析:

      根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場地,學(xué)生的實際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      三、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

      3、充分利用各種體育活動,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運(yùn)動規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

      四、主要工作

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

      2、抓好學(xué);@球隊訓(xùn)練工作,為本學(xué)期區(qū)級中學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。

      3、開展好班級的體育活動,班與班進(jìn)行,籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、50米等體育項目的'比賽。

      4、寫課后反思,心得,總結(jié)等理論。

      五、具體安排

      1、抓好九年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實心球200米等)。

      2、充分利用好早操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。

      3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體。

      4、對學(xué)困生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的渴望。

      5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況,提出新目標(biāo),新要求。

      六、教學(xué)措施

      1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性,創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。

      2、要用體育特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律,相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。

      3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極向上。

    10. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十

      一、教學(xué)目標(biāo)

      1、體育課程改革,積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、積極主動地得到發(fā)展。

      2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

      3、積極開展課余訓(xùn)練。培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀運(yùn)動員,如建立;@球隊,田徑隊等興趣小組,為高一級學(xué)校輸送人才。

      二、教材情況分析

      由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

      三、主要任務(wù)

      1.以德育為首,五育并進(jìn),形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的`新格局;

      2.以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

      3.以省教廳頒定升學(xué)體育考試項目組合為教學(xué)中心,結(jié)合初中畢業(yè)生的體育成績來看,今后的體育重點(diǎn)應(yīng)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí);

      四、具體實施、措施

      1、進(jìn)度按計劃進(jìn)行;

      2、課堂集中人數(shù)由體委負(fù)責(zé);

      3、場地檢查、安全措施要詳細(xì);

      4、器材歸還由體委分配;

      5、每學(xué)期最少有兩節(jié)理論授課。

      五、具體工作安排

      一:學(xué)生現(xiàn)狀分析

      所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

      二:教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

      本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

      三:目的任務(wù)

      1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

      2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

      3、 通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基矗

      四:重點(diǎn)與難點(diǎn)

      1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

      2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

      五:教學(xué)措施與教改思路

      1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

      2:初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

      3:因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

      六:本學(xué)期考核項目

      男:100米 跳遠(yuǎn) 雙杠支撐臂屈伸

      女:100米 跳遠(yuǎn) 仰臥懸垂臂屈伸

      七:本學(xué)期達(dá)標(biāo)項目

      男:50米 1000米 跳遠(yuǎn) 鉛球 引體向上

      女:50米 800米 跳遠(yuǎn) 鉛球 仰臥起坐

    11. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十一

      一、基本情況:

      本學(xué)期所教的是八年級六個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

      二、教材分析:

      結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

      教材的重點(diǎn):跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

      教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

      三、教學(xué)目標(biāo)和要求

      1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

      2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

      3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運(yùn)動的樂趣,體會體育運(yùn)動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

      四、教學(xué)措施

      1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

    12. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十二

      一、指導(dǎo)思想:

      貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),以促進(jìn)學(xué)生健康成長以及體育中考為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心,關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

      二、課程標(biāo)準(zhǔn)對本學(xué)期教學(xué)要求

      1、課堂教學(xué)資料、教學(xué)方法的制定要以學(xué)生為主體,注重學(xué)生的發(fā)展。

      2、幫忙學(xué)生增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能;

      3、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好,構(gòu)成堅持鍛煉的習(xí)慣;具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的潛力與合作精神;

      4、提高對個人健康和群體健康的職責(zé)感;構(gòu)成健康的生活方式;發(fā)揚(yáng)體育精神,構(gòu)成用心進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

      5、使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育技能,有1至2項擅長的體育項目。

      6、基本掌握中考體育項目的技術(shù)要領(lǐng),到達(dá)熟練程度。

      三、學(xué)習(xí)目標(biāo):

      1、了解所*動項目的簡單規(guī)則,熟悉中考體育項目并到達(dá)熟練水平。

      2、結(jié)合游戲和降低規(guī)則要求的比賽,提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用潛力。

      3、用安全的方法進(jìn)行運(yùn)動,發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健潛力。

      4、全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,透過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力,明白營養(yǎng)需求及選取對健康的影響。根據(jù)自己的生理特點(diǎn),了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

      5、正確的評價自己的運(yùn)動潛力,了解身心之間的關(guān)系,逐步掌握設(shè)置適宜的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法,增強(qiáng)自尊和自信,在克服困難的學(xué)習(xí)中,體驗成功和活動的樂趣。

      6、增進(jìn)同學(xué)間的交往,建立體育活動中的合作意識,指出體育活動中的不道德行為,結(jié)合感興趣的體育項目,多渠道搜集信息,并能評說比賽和表演。

      四、教材分析:

      結(jié)合本校實際狀況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材資料有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;身體素質(zhì)練習(xí)。

      教材的重點(diǎn):

      跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術(shù);

      教材的難點(diǎn):

      彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

      五、具體措施

      1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、營造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、造性。

    13. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十三

      本學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。

      一、指導(dǎo)思想

      加強(qiáng)體育課改教研活動,努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動,從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。

      二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

      所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)力強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

      三、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

      本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、三大球的基礎(chǔ)知識、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。

      目的任務(wù):

      1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高(為初中的體育中考做準(zhǔn)備)。

      2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學(xué)!皟刹佟薄ⅰ罢n外體育、大課間、特色體育活動”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口,抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容,更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作,要做到人人參與,師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全縣前茅,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

      3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

      四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

      1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。

      2、難點(diǎn)是耐久跑的'呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

      五、教學(xué)措施與教改思路

      1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

      2:初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

      3:因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

      六:本學(xué)期考核項目

      男:50米、1000米、擲實心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。

      女:50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實心球、跳繩、仰臥起坐。

    14. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十四

      一、指導(dǎo)思想:

      以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識,敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的團(tuán)體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠投入到體育鍛煉中去。

      二、基本情景:

      本學(xué)期所教的是七年級和八年級,兩個班人數(shù)在48人左右,男女生人數(shù)差不多過半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

      他們的身體素質(zhì)各異。因為初三學(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力十分大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動的安排,讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外研究到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動,課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動女生,培養(yǎng)女生參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

      三、教材分析:

      結(jié)合本校實際情景,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      教材資料有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

      教材的重點(diǎn):跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

      教材的難點(diǎn):蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

      四、教學(xué)目標(biāo)和要求:

      1、使學(xué)生初步認(rèn)識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

      2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動本事。

      3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的.目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運(yùn)動的樂趣,體會體育運(yùn)動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得提高的成功喜悅。

      4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個可能被測試的項目。

      5、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合本事考試。

      6、讓他們體驗到運(yùn)動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

      五、提高教育教學(xué)具體措施:

      1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、營造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

      3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

      6、利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動為主動。

      7、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

      8、課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

      9、課后做到及時反思總結(jié)。

      六、學(xué)生方面:

      1、學(xué)習(xí)目的明確,自覺的上好體育課。學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

      2、著裝要輕便合體,穿輕便運(yùn)動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

      七、德育滲透:

      體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)本事具有獨(dú)特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)異常注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和團(tuán)體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機(jī)智、的心理品質(zhì)。

      本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:

      1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

      2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的團(tuán)體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

      3、結(jié)合教材資料安排德育資料。

      (1)基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的資料。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會職責(zé)感。

      (2)游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,團(tuán)結(jié)友愛的資料。

      (3)田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的資料。

      (4)球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等團(tuán)體主義精神的資料。

      (5)在體操中安排培養(yǎng)互相幫忙的合作意識的資料。

      總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,建立終身運(yùn)動的習(xí)慣。

      八、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):

      1、認(rèn)真領(lǐng)會課改精神,熟練各學(xué)段教材資料,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實踐中提高自我的業(yè)務(wù)水平。

      2、多聽課,評課參與團(tuán)體研討,取其長補(bǔ)己之短,豐富自我的閱歷。

      3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

      4、努力學(xué)習(xí)電腦知識,能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

      5、多與同行共同交流,共同研討,共同提高。

      6、加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。

      九、評價教育教學(xué):

      經(jīng)過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次:

      1、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

      2、體能與技能:能否正確的將動作掌握與運(yùn)用情景。

      3、交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

    15. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十五

      作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如:

      一、基本情況

      1、學(xué)生情況:初一年級二個班,每個班三十至四十名學(xué)生。初二年級二個班、三年級各一個班。每個班三十至四十名學(xué)生,除每個班有1-2名特殊病生,不能從事體育運(yùn)動鍛煉外其余學(xué)生都健康,都能從事體育運(yùn)動鍛煉

      2、技能情況:初一、二、三年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性,連貫性,合理性,規(guī)律性還有待于逐漸提高

      二、教材分析:

      根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場地,學(xué)生的實際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

      三、教學(xué)目的和要求

      1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、學(xué)習(xí)田徑、趣味體育、跑、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

      3、充分利用各種體育活動,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運(yùn)動規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)

      四、主要工作

      1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量

      2、抓好學(xué)校籃球隊訓(xùn)練工作,為本學(xué)期區(qū)級中小學(xué)生籃球比賽做好準(zhǔn)備。

      3、開展好班級的體育活動,班與班進(jìn)行,籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、50米等體育項目的比賽

      4、寫課后反思,心得,總結(jié)等理論。

      五、具體安排

      1、抓好九年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、實心球200米等)。

      2、充分利用好早操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練

      3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體

      4、對學(xué)困生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望

      5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況,提出新目標(biāo),新要求

      六、教學(xué)措施

      1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性,創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣

      2、要用體育特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律,相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)

      3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取向上。

    16. 初中體育教學(xué)工作計劃 篇十六

      一、指導(dǎo)思想

      本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點(diǎn)開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神,開展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

      二、更新觀念,樹立全新的教學(xué)觀

      當(dāng)今,學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施和為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ);要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識;建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

      1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

      2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對不同個性、興趣、愛好、認(rèn)識能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。

      3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

      4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達(dá)到掌握提高運(yùn)動方法,增強(qiáng)體質(zhì)的即時性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。

      5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習(xí)慣;同時注意加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全知識的教育,并落實好安全措施。

      三、面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個性特長

      針對學(xué)生不同的身體特點(diǎn),不同的興趣愛好,要開展豐富多彩的課外活動,切實抓好每天一小時體育鍛煉,努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。

      1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。

      2、要開展豐富多彩,具有時代特色,深色學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動,力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動,豐富學(xué)生課余生活。

      四、極積參加科學(xué)研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。

      新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展,它對我校的體育教學(xué)工作帶來無限的生機(jī),如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點(diǎn),尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動精神和工作責(zé)任感,是我們面臨的重要課題。

      我要加強(qiáng)學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)邊實踐,不斷以新的知識充實自己,尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論,結(jié)合自己的教學(xué)實踐,領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來,成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

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