素質拓展游戲大全（精選2篇）
1. 素質拓展游戲大全 篇一
1.活動目的：通過素質拓展游戲的主要目的是“合作溝通，增進交流，
熔煉團體，發揚集體精神”。提高各成員的體能、毅力、協作、溝通等各方面的素質，培養積極進取，克服困難，敢于挑戰自我極限的勇氣和相互合作的團隊精神。
2.活動名稱：理學院素質拓展。
3.活動主題：“增進交流，熔煉團隊，發揚集體精神”。
4.活動時間：周六上午8點半
5.參賽成員：理學院各部門部長及成員(工作人員除外)。
6.工作人員：宋雨晴，劉欣，鄒偉鵬，周俊偉
7.活動地點：初定東華廣場。
8.活動內容：
(1).毛毛蟲。
全體部門分成四隊(初定一隊大約8人左右)，以兩隊為一次比賽隊伍，開始競技，參賽全體成員全體蹲下，各隊選出隊員作為領隊隊長兼排頭并指揮，一字排開，后面的隊員雙手分別抓住前面隊友的腳，形成一個整體，整體像“毛毛蟲”形狀，以50米作為游戲距離。從起點出發，開始“毛毛蟲”爬行行走，看哪個隊先到達終點起的勝利
①要求：隊伍行走時，必須同腳前行。中途不能斷開或成員雙手松開。 ②意義：加強團隊合作，激發年輕活力，發揮團體作用，使用策略。 ③注意事項：最后一名隊員到達終點，全隊才算勝利。隊員自身注意
安全，不要摔倒。
(2)傳遞呼啦圈
全體成員手牽手排成一個圈，由第一個人開始有順序的傳遞，接下來各成員傳遞，直到最后一位結束。并有計時員記時。
2. 素質拓展游戲大全 篇二
主辦單位：
承辦單位： 策劃人: 一. 活動名稱 戶外素質拓展活動 二.活動目的及意義
a. 通過本次素質拓展游戲增進協會成員之間的了解，增強員工之間的默契和感情，以及
培養大家的團結合作能力及協調能力。 b. 一定程度上提高員工的身體素質。 三. 活動目標
a) 本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任; b) 增進團隊溝通能力、執行力、團隊凝聚力; c) 激發個人潛能，增強成功素質，與成功的自己相約; d) 加強團隊成員的協作互助精神;
e) 加強員工的責任感和進取心，對前景建立堅定的信念和信心; f)
增進團隊的向心力和戰斗力;增進員工對團隊的歸屬感;
g) 放松身心、營造積極、快樂、溫馨的團隊氛圍。
四.活動內容 時間： 地點：
1：素質拓展游戲環節
a) 分隊并制作隊標(每隊10―12人) b) 隊內決定隊員成分(隊長，指揮)
2：團隊交流(心得體會)，交流結束后由隊長上交心得體會 五.游戲活動規則
本次活動主要實行計分制，分 4 隊進行游戲比賽(各隊隨機分配)，通過幾個小游戲的積分決出最后勝利者。本次游戲分成幾塊，有六到七個小的游戲組成。每一個小游戲單獨計分。
主要活動游戲有： 具體活動內容及方式
無敵風火輪
一、項目類型：團隊協作競技型 二、道具要求：報紙、膠帶 三、場地要求：一片空曠的大場地 四、游戲時間：10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。 六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
注：
1：活動一切需保證參與隊員的安全
2：活動過程中一切聽從裁判員安排
3：條件時間允許，所有隊員合作完成信任背摔游戲 4：心得體會需活動后三日內以電子擋形式上交社團負責人 5：活動結束后社團負責人向團委，系主管老師匯報活動成果
①要求：只能身體的接觸和晃動，不能松手，斷了要接受懲罰。 ②用具：呼啦圈
③意義:培養整體觀念，使個體與整體保持一致，發揚團隊精神。 ④注意事項：如果有人的身體的柔韌性差，可以讓其監督參賽人員。參賽人員不小心摔倒，及時讓其休息。游戲注意安全。
(3)五分鐘傳遞木棍
全體成員分成若干隊, 成員圍成一圈，每個人手里握著一根木棍，豎直放地面。每個人之間有一定的距離，由領隊的發出口號，口號一發出，全體轉動，并且松手，讓木棍停留一會兒，握住下一個人的木棍，如果有人未接住，淘汰，以此方式繼續。這樣的方式繞著轉動五分鐘，看哪個隊伍最后剩的人數最多，這個就隊伍勝利。 ①意義：宣揚個體的同時，注重團體，合作完成任務。
②注意事項：注意木棍在轉動的時候，滑落擊中隊員，出現此類情況，不要驚呼大叫。
③用具：若根長木棍。
7.活動費用：待定