心理健康調(diào)查報告（精選9篇）
1. 心理健康調(diào)查報告 篇一
一、調(diào)查目的
一個健康的孩子，既是一個身體健全的孩子，也是一個愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的孩子。但在孩子成長過程中，許多家長關(guān)注的是孩子體格、智力的發(fā)展、知識技能的掌握，卻忽視孩子心理的需求。孰不知，幼兒期是一個心理發(fā)展最為迅速、最為重要的時期，而幼兒的情緒對幼兒心理健康有很大的影響。
然而，在語言表達能力相對較弱的小小班，幼兒的情緒極不穩(wěn)定；哭鬧是部分小小班幼兒表達自己的一種語言，哭鬧行為時有發(fā)生。哭鬧不僅影響孩子個體身心健康的發(fā)展，還擾亂了集體正常的教育教學秩序。為了了解孩子發(fā)生哭鬧行為的心理因素，對針下藥，以采取應對策略，引導幼兒擁有積極、愉快的情緒，促進孩子身心健康的發(fā)展。特對本班30名幼兒進行追蹤調(diào)查、研究。
二、調(diào)查對象
明水中心幼兒園小小班30名幼兒
三、調(diào)查內(nèi)容
明水中心幼兒園小小班幼兒不愿入園心理分析
四、調(diào)查方法
1、問卷法：設(shè)制家長問卷，了解孩子在家的情緒表現(xiàn)。
2、觀察法：設(shè)制觀察、記錄、統(tǒng)計表，以記錄孩子情緒狀況。
3、行動研究法：實施一定的教育措施，穩(wěn)定幼兒的情緒，以探究孩子哭鬧的心理因素，引導幼兒擁有積極、愉快的情緒體驗。
【調(diào)查分析】
入園是幼兒從家庭邁向社會的第一步，也是幼兒適應社會生活的關(guān)鍵一步。個體適應新環(huán)境需要一個過程，幼兒由于身心稚嫩、適應能力差，初入園時往往出現(xiàn)適應困難的現(xiàn)象。
【調(diào)查反思】
1、原有“情感斷乳”，造成幼兒心理的不安全
案例：哭鬧是孩子入園初期最典型的行為表現(xiàn)，一般孩子勸慰后，能回到自己的座位。而任銘小朋友無論教師如何勸慰，就是寸步不離教師；只有待在教師的懷里，他的情緒才是最穩(wěn)定的。以致影響集體正常教育教學活動的開展。
反思：孩子自出生起，與父母、與周圍環(huán)境朝夕相處，建立起牢固的依戀情感，這種依戀情感構(gòu)筑了孩子安全感的基礎(chǔ)。入園初期，陌生的環(huán)境、陌生的面孔、陌生的一切使孩子置身于陌生之中。陌生帶來了恐懼，恐懼造成了情緒的不安。幼兒面臨著依戀對象“情感斷乳”的心理沖擊，陷入極度的分離焦慮之中。孩子失去了那份安全感。教師懷里成了孩子臨時的港灣，寸步不離，唯恐失去。
另一方面，多數(shù)孩子已習慣家中“焦點式”人物，進入幼兒園后，“小皇帝”的位置難以維持，一些孩子不免有失落感；教師稍不留神就會挫傷孩子敏感的心靈，孩子常常是情感失落，情緒低落。
2、集體規(guī)則約束，造成幼兒心理的不適應
案例：小小班新生入園后，個子矮小、動作靈活的黃馨悅是教師特別關(guān)注的對象。因為她喜歡隨便亂跑。入廁后，整隊發(fā)現(xiàn)少了一人，原來她一人留在水池邊玩水；全班孩子吃早點時，她的小椅子是空的，結(jié)果是坐在娃娃家里玩電話；做完早操后，又不見她的身影，原來是跟著別的班級隊伍進了他班教室。很慶幸，自由的她入園后情緒很穩(wěn)定，可到學期中旬，別的孩子的情緒趨于穩(wěn)定時，她卻哭著鬧著不愿上幼兒園。以致家長對教師的教育產(chǎn)生誤解。
反思：入園前，孩子在家往往會形成一些特殊的生活習慣。就睡覺而言，有的晚睡晚起；有的不睡午覺；有的要成人陪伴；有的有特殊的習慣伴隨：吮吸手指、含奶嘴、捏耳朵方能入睡。吃飯更是花樣多多：成人喂、邊玩邊吃、邊哄邊吃幼兒在家通常是寬松而隨意的，想吃就吃，想睡就睡，想玩就玩。既沒有內(nèi)容的規(guī)定，又沒有時間的限制。入園后，孩子舊有的習慣難以實現(xiàn)，幼兒神經(jīng)系統(tǒng)固有的動力定型被限制、被中止，導致孩子心理的不適應，情緒的不穩(wěn)定。相對而言，幼兒園生活顯得有目的、有組織，其間還必須遵守相應的常規(guī)要求，如：獨立吃飯，集體活動時不可以自由散漫、到處亂跑，安靜午睡等等，對黃馨悅這樣的幼兒來說，行為舉止一旦受約束，他們就會感到不自在；以致心理不適應，并以哭鬧行為來抗爭。
3、教師的態(tài)度，造成幼兒心理的傷害
案例：胡天元是個天真活潑的孩子，很快適應集體的生活。樂于交往，隨著教育活動的加深，孩子的常規(guī)逐步形成；參加集體活動的意識、能力大大提高，從沒有哭鬧行為的發(fā)生。可臨近學期末，孩子卻拒絕上幼兒園。即使勉強留在幼兒園，其情緒也極不穩(wěn)定，時而哭鬧、時而攻擊同伴以宣泄自己不滿情緒。經(jīng)調(diào)查得知：那天該幼兒帶零食來吃，代班教師非常嚴厲地訓斥了他，以致當時該幼兒并哭鬧不止。孩子拒絕來園的這種狀況竟維持了一個多月。
反思：暫且不說“帶零食來園”是不是錯誤行為，即使是錯誤行為，而幼兒的錯誤行為很少屬于行為問題；并不像教師想象的那么嚴重。導致幼兒錯誤行為的原因很多，有的是因幼兒好奇想探索引起的；有的因幼兒有意注意差，神經(jīng)興奮過程強于抑制過程，不能很好控制自己的造成的；有的為了引起教師、同伴的重視故意而為；有的為了宣泄心理的壓力因此教師要深入了解幼兒錯誤行為的原因，區(qū)別對待。不能一味粗暴制止和懲罰，而因心平氣和地對待幼兒，了解孩子為什么會帶零食，是自己吃？給同伴吃？在沒弄清的狀況下，武斷將此歸納成錯誤行為，并以粗暴的態(tài)度對待孩子。孩子或許認為自己沒錯就被教師無故訓斥，這種委屈、恐懼，小小班的幼兒心理無法接受，唯以拒絕來園，拒絕見到這位教師來緩解內(nèi)心的壓力。若不能順應孩子的心理需求，孩子的行為表現(xiàn)并是哭鬧。可見，教師對待孩子的態(tài)度，對小小班孩子心理的影響非常重要。
2. 心理健康調(diào)查報告 篇二
近年來，隨著生活水平的提高和社會生產(chǎn)的發(fā)展，青少年的心理健康教育問題引起了人們的極大關(guān)注。據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示，我國有16.79%的青少年存在不同程度的心理健康問題，其中高中生占15.76%，而且這個比例正隨著年齡的增長呈現(xiàn)出一種直線上升的攀升趨勢。針對如此嚴峻的教育形勢，為了切實有效的推進素質(zhì)教育，國家教育部明確規(guī)定：“中等及其以上發(fā)達地區(qū)的城市，條件具備的學校必須開設(shè)心理健康教育課程。”并將心理健康教育作為檢驗學校素質(zhì)教育達標的重要指標。
正是在這種背景下，我校在上級教育行政部門的統(tǒng)一規(guī)劃指導下，正式將心理健康教育納入了正規(guī)教學計劃之中。為了真正做到“教學相長”、“因材施教”，我校心理咨詢室面向我校學生進行了一次《學生心理素質(zhì)調(diào)查》，旨在了解學生的心理健康狀況，為以后的心理檔案建設(shè)和某些課題研究以及教育教學提供真實有效的參考資料。
1.研究方法
1.1被試抽樣為了保證調(diào)查結(jié)果的真實可靠，這次調(diào)查采取了分層抽樣與隨機抽樣相結(jié)合的方式。在調(diào)查學生中抽取一個班級40名學生(男25，女15)作為一個隨機大樣本，然后再在其余的5個班級中每個隨機抽取10名學生(男女各5名)。抽樣群體年齡分布在15---16、17這一學齡中期階段(調(diào)查學生共248名，抽樣比例為37.5%)。
1.2實施調(diào)查本次調(diào)查共發(fā)放調(diào)查問卷240份，并附指導語，被試做完后將答題卷交回主試老師。回收有效答卷215份，有效率為73%。
1.3調(diào)查內(nèi)容本次調(diào)查內(nèi)容涉及心理適應、人際交往、自我意識、意志品質(zhì)、情緒、人格等多方面社會問題，各題附設(shè)四個答案(有的為兩個)，受試選擇最切合自己的一項作為答案。調(diào)查分為三個部分：第一個部分為學生個人背景調(diào)查;第二個部分為心理健康分項調(diào)查;第三部分為學生個項問題自由調(diào)查。
1.4數(shù)據(jù)處理本次調(diào)查所獲數(shù)據(jù)采取百分統(tǒng)計法，并由進行處理分析。
2.調(diào)查結(jié)果及其具體分析
2.1總體理論界定及評價
根據(jù)目前我國學制的具體劃分，初中生大致處于學齡中期(15、---16、17歲)，在這個時期，個體將完成從不成熟到成熟的重要轉(zhuǎn)變。其間，由于個體生理發(fā)育的超前成熟與心理滯后成熟之間的矛盾，使得這個時期既充滿了生機和活力，同時又充滿著各種心理矛盾和沖突。正如日本大西誠一郎在他的《中學生的心理與教育》一書中指出，少年期“在人生中起著特殊作用，處于特殊地位，存在著特殊的問題。”
如不對這些特殊問題及時進行心理保健，就會出現(xiàn)適應不良和心理疾病，這對他們今后的身心健康極為不利。按照美國哈佛大學心理學教授艾瑞克的心理社會發(fā)展理論，學齡中期青少年心理上正處于勤奮進取與自貶自卑二者之間，如果發(fā)展順利，則將成功塑造具有學術(shù)、做事、詩人的基本能力;如果發(fā)展出現(xiàn)障礙，則將缺乏生活基本能力，充滿失敗感。由此可見中學生的心理健康教育對青少年的健康成長的重要意義。
對于中學生的心理特點，朱智賢教授曾概括為“過渡期，是從兒童期(幼稚期)向青年期(成熟期)過渡的時期，是一個半幼稚、半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的時期。”至于這一評價是否符合現(xiàn)時代的青少年，我們將從下面的具體分析中找尋到答案。
2.2具體分析
2.2.1環(huán)境適應適應能力是人的一種綜合心理特征，是人適應周圍環(huán)境的能力。目前競爭與挑戰(zhàn)已成為整個社會的生存運作機制。一個人只有具備較強的適應能力，才能在未來的生活中游刃有余，適應快節(jié)奏的生活工作方式，才能泰然面對各種突發(fā)事件，并迅速擺脫困境，發(fā)揮自己應有的能力水平;而適應力差的人，只有慌亂，不知所措，最終因與時代的不合拍而落伍，甚至“被淘汰”。調(diào)查顯示，中學生因為身心條件的限制，在環(huán)境適應問題上，不可能做到我們期望的那樣閃電式的“斷乳”，70%的同學表示能慢慢地適應新的環(huán)境，只有5%的同學表現(xiàn)出了“強烈的抵制情緒”。對于新鮮事物，他們表現(xiàn)出了極強的好奇，并對其發(fā)展抱有堅定的信心。
2.2.2人際交往交往是人與人之間相互傳遞信息、溝通思想和交流感情的聯(lián)系過程。
期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館良好的人際關(guān)系，能夠鼓舞人的精神，培養(yǎng)其自尊心和自信心，提高社會價值感，增進社會適應能力，形成樂觀的人生價值觀，使個性健康得到保證;反之，不良的人際關(guān)系及交往障礙則會影響人的心理的健康發(fā)展。隨著交往面的擴大和心理的成熟，中學生有著強烈的了解他人和被他人了解的欲望，渴望擁有一份平淡而真誠的友情。
資料顯示，除了70%的同學認識到升入高中后知識學習質(zhì)與量的巨大變化之外，還有21.25%的同學也認同了人際交往的重要性。在處理朋友關(guān)系上，數(shù)據(jù)顯示大多數(shù)同學都十分的理性，比如87.5%的同學“能夠虛心的接受朋友在公共場合所指出的自己的不足”;在交往原則上，有85%的同學選擇了“平等、相互尊重”，可見現(xiàn)時代的青少年已經(jīng)開始有了獨立、民主傾向的社會態(tài)度，而這正是后兒童期的發(fā)展任務(wù)。
2.2.3自我意識自我意識又稱自我，是指人們在自己意識中覺察到自己的那個心理過程或意識過程。自我意識的發(fā)展在成長的不同階段有不同的任務(wù)。到了青春期，人的自我越來越完善，自我調(diào)節(jié)的系統(tǒng)越來越發(fā)展，青少年從而開始注重分析自己的個性，關(guān)心自己個性的優(yōu)缺點，對別人、對自己的評價表現(xiàn)得非常敏感。他們渴望自治、自理，希求能得到周圍環(huán)境的認可和尊重，并建立起新型的人際關(guān)系，走向社會。調(diào)查顯示，初中生在自我意識上的問題就是同一性危機，即理性的自我與現(xiàn)實自我的不相符所引發(fā)的心理沖突。
高一新生正是一個多夢的群體，他們對自己、對未來都作了理想化的設(shè)計，但現(xiàn)實中又由于自身的身心特點、成長任務(wù)、獨立狀況、問題解決的行為能力等因素的不完全具備，又常讓他們感到挫折、失敗的威脅，從而引發(fā)悲觀失望等消極情緒，導致心理失常。在自我認識問題上，65%的同學認為很清晰，29.4%的同學認為較模糊。
2.2.4意志品質(zhì)意志是人們?yōu)檫_到既定目標，自覺地去克服困難，不斷地調(diào)節(jié)個人行動的一種心理過程。意志是一個人事業(yè)成敗的重要條件，是其心理能動性的集中表現(xiàn)。一個意志堅強的人鍥而不舍、兢兢業(yè)業(yè)，始終如一地敬業(yè)奮斗，就能建功立業(yè);反之，意志薄弱的人，哪怕IQ再高，是很難有較大作為的。中學生正處于人生發(fā)展關(guān)鍵期，意志品質(zhì)的優(yōu)劣直接關(guān)系到他們的未來，這具體表現(xiàn)在自覺性、果斷性、自制性、堅韌性等品質(zhì)方面。
這次調(diào)查，顯示學生在意志品質(zhì)方面的認識及發(fā)展比較理想。比如，“當你面臨重要抉擇時”，65%的同學選擇了“果斷抉擇”;“當你面臨重要抉擇時，你會。這些都顯示了初中生良好的個人品質(zhì)及自控能力。
2.2.5情緒情緒是指個體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài)。常言道：“人非草木，孰能無情?”。情緒情感作為人的精神活動的重要組成部分，在人類心理衛(wèi)生和社會實踐中有著極為重要的作用和功能。一個人心理是否正常，衡量的一個重要指標就是情緒。大量的事實所證明：當個體長期處于過強不良情緒狀態(tài)時，可干擾和分散注意力，影響思維的流暢性和變通性，形成思維僵滯，記憶力下降。由于心理狀態(tài)不佳，意識范圍狹窄，心理反應過于敏感或遲鈍，勢必會降低學習、工作效率，影響正當?shù)娜穗H交往和社會適應。
當前，我國中學生的學習壓力普遍偏重：過多的課業(yè)負擔、激烈的考試競爭、家長老師的殷切期望等都無形的給學生情感上加了一道厚厚的閘門。他們感到一些合理的情緒無法得到正常的宣泄，渴望與師長進行心靈的交流，而外加的壓力又迫使他們假扮“成熟”、順從。難怪38.75%的同學感到“焦慮太多”;35%的同學感到“孤寂”，當這一切得不到解決的時候，他們也只選擇“靜坐”(56.25%)、“發(fā)怒”(33.75%)，而少有人(3.75%)選擇適當?shù)囊魄椤＿@不能不引起我們的思考。
2.2.6人格心理學上的人格是個體在對人對己及一切環(huán)境中的事物時所顯示的異于別人的性格。中學生由于知識學習的增強，知識面的擴大，在人生觀、世界觀、價值觀上逐漸趨于成熟，他們能夠較好的理解自己所承擔的社會責任，理解人與人之間的權(quán)利與義務(wù)等深層次問題。
3.存在問題及結(jié)論
根據(jù)本次調(diào)查所獲資料分析的結(jié)果表明，我校高一新生心理健康狀況存在以下特點：
3.1學生心理成長過程中交織著復雜的矛盾關(guān)系，如：
3.1.1學生與學校、家庭、社會之間存在不適應，環(huán)境適應力較差。
3.1.2自我意識的增強與行為自控能力、行為解決能力之間存在矛盾。
3.1.3感情充沛與內(nèi)省探索造成了心理的自我封閉。
3.2學生認知、情感、意志、道德等心理品質(zhì)發(fā)展的同時，行為上顯得有些稚嫩，常出現(xiàn)知行不一、言行不一的現(xiàn)象。
3.3中學生生理的超前成熟與心理發(fā)展相對滯后使得他們把握不清友情、愛情之間的分別。據(jù)平時咨詢與訪談?wù)莆盏馁Y料，許多異性同學間的友情正是在同學、教師、家長的“責怪”與“教導”中發(fā)生質(zhì)變的。這無疑警醒了我們平時的教育方式。
3. 心理健康調(diào)查報告 篇三
一、問題的提出
高一新生入學后,都會有一段時間,不適應新環(huán)境的學習、生活和人際關(guān)系。一位心理學家把這種現(xiàn)象稱作“新生適應不良綜合癥”。這些問題如不能及時解決,將會對學生的健康成長產(chǎn)生極大的負面影響,嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。為了了解高一學生心理健康狀態(tài)，及時分析心理問題產(chǎn)生原因，以便及時采取正確的措施，是全體學生的心理健康水平得到明顯改善和提高，本人于20xx年11月初在長沙市第十九中學高一124班進行了高一學生心理健康的調(diào)查。
1.調(diào)查對象：長沙市第十九中學高一124班學生。
2.調(diào)查方法：問卷調(diào)查。向全班58位學生發(fā)出問卷，收回58份。
二、結(jié)果與分析
1.對新學習環(huán)境不適應
調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學生認為學生壓力過大;58.8%覺得“還可以”;對于目前的學習任務(wù)，有87.5%的學生感到力不從心，因此在對于進入高中后，面對緊張的學習生活是否感到不太適應這個問題上，有71.5%學生選擇的是“有時”;18.4%選擇的是“總是如此”;這表明學生學習壓力已經(jīng)超負荷。表明高一學生與高二高三中學生相比，承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求,積極引導學生對教學內(nèi)容進行更深層的探究,去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。
同時介紹大量延伸內(nèi)容來拓寬學生的知識視野,培養(yǎng)抽象概括思維能力。老師還有意訓練學生從多個角度去觀察、分析問題,教學內(nèi)容也更注重系統(tǒng)性、序列化和階梯度。隨著學習科目的增多和學習內(nèi)容的加深以及方法的改變,學生難以很快適應任課教師新的授課方式,在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此,盡管高中教學內(nèi)容根本上符合“可接受原則”,但對于剛進高中的新生來說確是難以接受。
2.對新生活環(huán)境不適應
來到新的學校，面對新的群體，部分高一新生感覺不適應，或難于融入新的生活環(huán)境。調(diào)查問卷結(jié)果顯示有23.4%的學生還沒有熟悉班上所有的同學，40.2%的學生認為同學之間心理上存在較大距離。對于學校環(huán)境，45.1%的學生表示不習慣新學校的一些規(guī)章制度，有的同學則表示很懷念以前的學校和同學。這表明學生對新環(huán)境還有很多不熟悉不適應的地方，懷舊念家的現(xiàn)象比較普遍，同學之間相互交往還在比較淺的層面，還處于情感磨合初期。
3.男生的適應性比女生差
男生適應不良和心理不平衡因子分顯著高于女生。面對困難和新環(huán)境時，女生比男生更善于向親人朋友傾訴或以其他方法發(fā)泄心中不快，從而調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，女生來到新環(huán)境里更能在最短時間內(nèi)找到三五好友，而青春期男生的個性特點是強烈的心理叛逆和成人感，同時男生的情感表達能力和溝通交流能力較女生弱，這些性別特點導致了男生在偏執(zhí)、適應不良和心理不平衡的心理問題發(fā)生率顯著高于女生。
4.目標模糊多迷惘
調(diào)查顯示，58.3%的學生覺得沒有目標，76.8%的學生認為班上學習氣氛差。124班班級學風不夠積極，學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結(jié)束中考，因為中考失利來到這個班級，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，加之班上學習氣氛不濃，覺得自己考大學無望，學習自覺性和積極性下降，干脆就放任自己，消極應付每日的任務(wù)，對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產(chǎn)生了失落感，陷入懷疑自己，否定自己的困惑中，失去了自己的人生坐標。
5.早戀心理
調(diào)查顯示，很大部分學生認為高中談戀愛是很正常，甚至很必要的事情，而且在較重的學習壓力和青春期煩惱面前更容易傾向于早戀尋求理解和關(guān)心。進入青春期的青少年，男女關(guān)系意識的增強，令中學生異性交往的火種越來越亮，向往愛情是青春期性心理發(fā)展的正常現(xiàn)象。不過，正確的人生觀、學習觀和父母師長的教育使大多數(shù)中學生學會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網(wǎng)。但是，繁重的學習任務(wù)，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關(guān)心、指導，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感，這種友誼在不正確處理的情況下很容易轉(zhuǎn)變?yōu)樗^“愛情”。
三、要求與建議
無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質(zhì)如何，直接影響到學生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結(jié)構(gòu)中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學生知識的學習和能力的發(fā)展。
學生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質(zhì)量，也影響到學生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預防心理失衡的"超前指導"，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據(jù)自己對心理咨詢的了解和在教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1.轉(zhuǎn)變觀念。
教育者轉(zhuǎn)變德育觀念，對心理問題要有正確的認識，不要把心理問題德育化。教師要認識到正值青春年華的中學生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的"危險期"。教師要根據(jù)其年齡發(fā)展的特征，進行全面分析，而不能因?qū)W生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進取，品德低下，更不能因此而對學生冷眼相看，全盤否定。教師要認識到，對高一學生進行心理輔導是時代的要求。
2.引導學生正確辨識自我，客觀評價現(xiàn)實，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉(zhuǎn)變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.積極開展文體活動，建立新型師生關(guān)系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學生去向有心理障礙學生"求教"，借此對其短處給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
5.強化心理素質(zhì)的訓練，增強競爭意識和自信心。
來到新的學習環(huán)境，一旦失去了以往的熟悉感，就容易引起個體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。所以，在重視做好心理障礙的預防和疏導工作的同時，從長遠來說，還要強化心理素質(zhì)的訓練，培養(yǎng)學生良好的意志品德，增強競爭意識和自信心，使學生在遭受挫折時不至于茫然無措，在面對表揚時也能不忘乎所以。所以教育者一方面要減少對優(yōu)秀生的過分呵護，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設(shè)置困難和挫折，培養(yǎng)學生不怕失敗，勇于克服困難的堅強意志。鼓勵學生正確認識和面對成功與失敗，隨時保持沉著冷靜，以理性的態(tài)度思考問題。
總之，中學生的心理問題并不可怕，只要教師能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。
4. 心理健康調(diào)查報告 篇四
此次活動以社會學院歷史學生為樣本，進行抽樣調(diào)查，以問卷調(diào)查為形式，以安徽師范大學學生心理健康情況為調(diào)查目的，共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進行分析，現(xiàn)將結(jié)果公布如下：
一，學習問題
在此次調(diào)查中，學習問題是同學最為關(guān)心、也是反應最為突出的問題。例如，第33題將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序，其中有44%的同學認為，學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活，有近一半的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。再如第29題上大學后，你覺得你最大的挫折是什么?其中33%的同學選擇學習成績不理想，由此可見，大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
二，業(yè)余生活
在所調(diào)查的學生中，有45%的同學感覺大學生活自由開放，同學也比較重視學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在第3題你業(yè)余時間主要做什么?中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課，與此相反，只有10%的同學選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
三，經(jīng)濟生活
如今大學生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難，在第6題你每個月的生活費用夠用嗎?中，有67%的同學基本夠用，更有11%的同學有剩余，與此同時，在第7題中你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔，造成心理壓力?有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步，人們生活水平的不斷提高，大學生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
四，人際交往
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應較為突出的問題。在第33題，請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序，有33%的同學認為人際關(guān)系所造成的心理壓力最大。而在第8題，與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎?有79%的同學選擇是或有時是，這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題上大學以后，你覺得最大的挫折是什么?選擇不適應宿舍生活的同學占到33%，與選擇學習成績不理想的人數(shù)相當，這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中，有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時，在第20題你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?有78%的同學認為是或偶爾是。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
五，心理平衡
在第1題你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?中，有56%的同學選擇很大，這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題你覺得自信嗎?，有69%的同學選擇了不自信或有時不太自信。在第5題現(xiàn)在自己在大學生活中，你認為自己哪些方面最差?有57%的同學認為自己缺乏自信，這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題：你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?只有31%的同學認為是。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡，理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調(diào)查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持，特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
5. 心理健康調(diào)查報告 篇五
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復雜；由于科學技術(shù)的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關(guān)注著心理健康，作為天子驕子的大學生也不例外。現(xiàn)今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)。
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅(qū)動學生人格發(fā)展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發(fā)學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因為：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定；
2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；
3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁；
4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學業(yè)。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
四、對當代大學生心理問題的原因分析
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學比，大學時期的學習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1）學習的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關(guān)系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數(shù)同學承擔的。大學強凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
五、如何正確地認識自我
我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學生中存在較為嚴重的心理問題，大學生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產(chǎn)生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發(fā)展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環(huán)境解決問題，就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
六、對大學生心理問題的教育措施
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有10％的新生被約請面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設(shè)，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
參考文獻
《大學生心理健康教育》主編呂建國四川大學出版社
《大學生心理輔導》主編蘇巧榮蘇林雁浙江大學出版社
《心理學教程》主編王貴林陳洵廣東高等教育出版社
6. 心理健康調(diào)查報告 篇六
一、研究目的
高一學生的心理健康水平，不僅關(guān)系到自身的全面發(fā)展，而且影響到全民族的素質(zhì)水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。作為教育者，如何根據(jù)學生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì)呢?為此，我對我班學生的心理健康問題進行專門調(diào)查。
另外，通過問卷，學生會顯得不那么拘束，會說出真實的想法。老師和家長可以從中了解到學生的想法，從而適當?shù)母淖円恍┙逃绞剑鰪娕c學生的溝通交流。讓學生在快樂的環(huán)境中學習和生活。
二、研究對象:**中學高一十班54名學生
三、研究方法:采用不記名問卷調(diào)查法
調(diào)查問卷共發(fā)放了54份，有效回收54份。
四、研究時間：星期二班會
利用班會發(fā)放、填寫、回收調(diào)查問卷。
五、問卷內(nèi)容與調(diào)查結(jié)果
表格略
六、結(jié)果分析
1、學生的學習狀態(tài)較差,對新學習環(huán)境不適應。
上課時，集中注意力學習的時間短，容易走神;如果別人不督促，很少主動學習;在學習和娛樂發(fā)生沖突時，74%的學生拿不定主意，而主動選擇學習的竟是0%;經(jīng)常很想學習，但總是無法集中精力學進去的占44.5%;能按計劃學習的人只占5.5%;77.7%的學生學習勁頭時高時低;等等。高一學生承擔的學習負擔與壓力和初中相比更重，高一階段的課程明顯增多,難度增大,教學進度比初中明顯加快。此外高中老師對學生提出更高的期望和要求,積極引導學生對教學內(nèi)容進行更深層的探究,去發(fā)現(xiàn)一般性規(guī)律。隨著學習科目的增多和學習內(nèi)容的加深以及方法的改變,學生難以很快適應任課教師新的授課方式,在方法和學習習慣上仍沿襲初中的老習慣。因此,對于剛進高中的新生來說新學習環(huán)境的確是不易接受。
2、學生感到學習壓力較大。
42.6%的學生感到學習負擔很重;9.2%的學生常為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己;42.6%的學生經(jīng)常討厭考試;學習壓力主要來自激烈的升學競爭和家長、老師的高期望。學生們談到，各個方面反復警示他們的是:過得了高考獨木橋即是陽關(guān)大道，過不去則跌入萬丈深淵。在這種偏頗的教育觀念之下，學生的學習被層層加碼，在校學習時間很長。與此同時，課后作業(yè)繁重，考試頻繁，且不斷公布分數(shù)排位，學生們承受著身體和心理的雙重重負。如果有一場考前心理講座，53.7%的學生希望的內(nèi)容是情緒調(diào)節(jié)。
3、學習目標不明確，但能及時調(diào)整。
僅有5.5%的學生為自己剛開始的高中生活有詳細規(guī)劃的;92.5%的學生認為學習是不得不做的事;62.9%的學生有時能能按計劃學習;等等。學生在初中階段尤其是初三學年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學的信念和父母的期望促使他們在初三學年竭盡全力，當終于結(jié)束中考，有一部分學生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神。這些學生認為考上高中了可以休息下了，高一學年不必太緊張，不妨先放松一下，學習自覺性和積極性下降。對自己的未來失去了方向感，感覺迷茫，產(chǎn)生了失落感，學習目標不明確，失去了自己的人生坐標。但是，72.2%的學生，當給自己定的學習目標有困難可能做不到時，他們會縮小目標;51.9%的學生有時會為了實現(xiàn)一個大目標，給自己制定循序漸進的小目標;等等。說明學生一旦認識到現(xiàn)狀就能調(diào)整目標，調(diào)整心態(tài)。
4、責任心不強，缺少擔當。
3.7%的學生希望在班級中當干部;主動參加班級的各種活動的學生大致占14.8%。大部分學生很自我，一切以自己為準，不替他人不替班集體考慮，常常是“事不關(guān)己,高高掛起”,班集體榮譽感薄弱。
七、思考與改進措施
無論學生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學習和成長的消極影響是顯著的、巨大的。因此，作為教育工作者，尤其是高一年級的班主任，一定要做預防心理失衡的提前指導，二是要注重做好疏導工作。下面，本人根據(jù)自己對教育、教學工作中的體會，談一談對高一學生心理障礙的預防與疏導。
1.關(guān)心學生的心理。
作為老師，不但要重視學生的學業(yè)發(fā)展，而且關(guān)心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯(lián)系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的心理問題的出現(xiàn)。良好的心理環(huán)境不但是提高教學的有力保證，而且是培養(yǎng)學生健康心理的保證。教師要主動同學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。
2.引導學生正確辨識自我，提高適應環(huán)境的能力。
高一學生受認識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學生正確認識和評價自我，學會情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學生作出恰如其分的分析與評價，可增進學生自我認識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學生來自家長的壓力。
3.學習方法指導。
學業(yè)壓力無疑是中學生心理壓力的主要來源。進入高一以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增多，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學習方法，以適應這一轉(zhuǎn)變時期，就會感到學習壓力大，學習效果差，成績跟不上。所以，高一班主任教師要注重學生學法指導，引導學生合理利用時間，學會科學用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學習計劃，這樣，從預習到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如了。
4.開好班會，建立新型師生關(guān)系。
良好班集體是一個巨大的教育力量，對學生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對引導他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學生的心理問題，有時是來自于與集體的不同步，班主任可利用班會，有意識地組織一些與學生近期心理動向相關(guān)的主題班會，借此對他們給予開導，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進建立團結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時掌握學生的思想動態(tài)，及時做好疏導工作。
總之，中學生的心理問題并不可怕，班主任只要能掌握一點心理學和教育學知識，在學生中樹立公正、無私的班主任教師形象，以愛心感染學生，教育學生，幫助學生制定切合實際的學習目標和計劃，幫助學生解決學習和生活上的困難，做學生的知心朋友，就能減輕學生的心理壓力，預防學生心理障礙的出現(xiàn)，并能做到及時發(fā)現(xiàn)問題，及時做好疏導工作。
7. 心理健康調(diào)查報告 篇七
通過深入調(diào)查，特別是通過網(wǎng)絡(luò)進行問卷調(diào)查以及查閱相關(guān)資料，初步了解了當代大學生的心理健康狀況，并針對此問題提出相關(guān)意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注大學生的心理健康，為當代大學生的全面健康發(fā)展營造良好范圍，提供有利條件。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復雜；由于科學技術(shù)的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；在這種情況下，對人才素質(zhì)的要求更高，不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質(zhì)，如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩，“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。
作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。校園里有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的大學學習環(huán)境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛(wèi)生學認為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
第三國際及心理衛(wèi)生大會曾為心理健康下過這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。”還具體地指明心理健康的標志是：
（1）身體、智力、情緒十分和諧；
（2）適應環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；
（3）有幸福感；
（4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。”
基于各種心理學理論和生活實際，綜合國內(nèi)外心理學家的觀點和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點，提出大學生心理健康的6項指標：
（1）智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮；
（2）能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好，悅納自我；
（3）具有頑強的毅力，擁有自我調(diào)控能力；
（4）能與他人建立和諧的人際關(guān)系；
（5）正視現(xiàn)實，生活、工作熱情高；
（6）人格完整、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)。
二、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀
南京一項“對大學生心理健康狀況的追蹤調(diào)查”和統(tǒng)計分析表明：1993~1996年新生1908人進行心理測試并建檔，發(fā)現(xiàn)心理問題發(fā)生率為9.2%，高危人群為26.2%。另一項以全國12.6萬大學生為對象的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的人數(shù)竟占23.6%。教育部對我國大學生的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現(xiàn)突出。
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的`主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、對當代大學生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、社會現(xiàn)實的影響
市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據(jù)報道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后；北京52。2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
四、對大學生心理問題的教育措施
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設(shè)計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設(shè)的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關(guān)注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務(wù)。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。
為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
8. 心理健康調(diào)查報告 篇八
一、調(diào)查原因
心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì)，是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件；有利于大學生培養(yǎng)健康的心里個性；心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性；是大學生取得事業(yè)成功的堅實基礎(chǔ)。因此我們要特別關(guān)注大學生的心里健康，所以我們做了大學生心理健康調(diào)查。
二、調(diào)查內(nèi)容
（一）調(diào)查方式
此次調(diào)查我們是通過問卷形式調(diào)查礦業(yè)學院學生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過同學幫忙分別找到礦業(yè)學院不同班級的上課時間，并在他們課間休息的這段時間中對一部分學生進行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷92份。
（二）調(diào)查結(jié)果分析
1、大學生適應心理
有1/3左右的大學生存在適應不良的問題，這主要表現(xiàn)在入學的新生身上。有43%的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。同時，他們進入大學意味著一種獨立，周圍人會用一種看待成人的眼光來看待他們，這時他們生活的獨立性，社會的責任感都提出了更高的要求。有些學生自理能力較差，突然離開父母親人，一切都由自己獨立操作：還有32%的大學生將大學生活想象成理想的天堂，他入學后才發(fā)現(xiàn)諸多不足。有些學生缺乏社會經(jīng)驗，分析問題能力有限，對一些復雜的社會現(xiàn)象的認識有失偏頗，在認識和情緒反應上走向極端。
2、業(yè)余生活
大部分同學感覺大學生活自由開放，同學也比較重視學習，學習自覺性較高。除了學習之外，他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學選擇在空余時間到市區(qū)做兼職，這樣既可以提高自己的實踐經(jīng)驗，有能減輕經(jīng)濟負擔；有46%同學則是全心投入各種社團活動，他們認為社團活動很有意義，并且還很安全，不會像外出兼職一樣可能被騙，這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式；而有19%的同學就是空虛、寂寞，整天睡覺、上網(wǎng)打游戲，覺得以上兩種活動都沒有意思，這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。
3、人際交往
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應較為突出的問題。大學生中，有相當一部分同學來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學的情況。比如在社團聯(lián)誼中主動打招呼的有35%，這種性格比較開朗，容易與人相處，對任何人都感覺很自然；不好意思的有56%，就是想說話而不知道說什么；擔心會被別人笑話的，內(nèi)心慌亂的有9%。有些學生還存在有一種兒童心理，只與自己喜歡的人交往，或延續(xù)著家庭中存在方式，只要求別人順應自己的標準，這樣在交往中，一旦不符合自己的理想，便產(chǎn)生交往障礙，甚至呈現(xiàn)出對人的看法大起大落，呈現(xiàn)排斥他人的人越來越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài)，而被排斥的學生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡，這就各家妨礙大學生的人際交流。
4、心里素質(zhì)
從積極的方面可知，大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴，從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老師（9%）、學長、學姐（6%）、心理咨詢員（5%），而有38%的大學生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分大學生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現(xiàn)，嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢？大學生認為，朋友和自己的共同語言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認同。而且大學生已經(jīng)成年了，能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴，父母不了解情況，往往干著急，也難以解決問題。
這種心理問題也與學校的心里自學工作有莫大的關(guān)系。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機構(gòu)。但是，由于學生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學校經(jīng)費不足等原因，前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
5、對未來的規(guī)劃
很多老師都說過大學一定要給自己的未來做一個規(guī)劃，在大學里要有一個明確的奮斗目標，但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標的大學生僅有33%；有初步計劃的占59%，有8%同學根本不清楚自己在干什么，來大學就是為了彌補中學時代沒有的娛樂。而在當代嚴峻的就業(yè)壓力下，那些將要畢業(yè)的大學生對今后的工作性質(zhì)大多沒有定論，基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對剛畢業(yè)的大學生是一個很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的大學生是茫然或者有明確目標的。
三、心理問題及對策
（一）大學生存在的心理問題
1、人際交往方面
一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的.不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對方的感受。
2、就業(yè)壓力方面
現(xiàn)在很多剛畢業(yè)的大學生都找不到工作，面試的時候處處碰壁，這不僅打擊了他們的自信心，同時也浪費了很多新興人才。這對在校大學生是一種很重的壓力。
3、業(yè)余生活方面很多大學生業(yè)余生活不豐富，整天無所事事，不知道該做什么。然后就只有墮落，泡網(wǎng)吧，集體寢室打麻將，整天睡覺或者看垃圾小說。
4、不適應大學環(huán)境方面
有一部分大學生最開始不適應大學的生活、學習方式，感覺和以前的方式差別太大，出現(xiàn)心里落差。
5、規(guī)劃方面
有大部分大學生對自己的未來沒有做一個明確的規(guī)劃。現(xiàn)在也是走一步算一步，到時候車到山前必有路的心里。覺得規(guī)劃這東西沒什么作用。
（二）心理問題對策
1、大學生人際交往問題
在人際交往中應盡可能地做到：
肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，在心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度。
2、大學生就業(yè)壓力問題一方面政府要為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生在校期間不僅要學好專業(yè)知識，而且要注重實踐能力的培養(yǎng)，還必須學會怎樣推銷自己。同時大學生自己要轉(zhuǎn)變學習方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè)。“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
3、大學生業(yè)余生活不豐富的問題
他們應該樹立正確健康的人生觀，有一個積極的價值觀。樹立一個理想，無論大小，向著這個目標奮斗。就不會把大多數(shù)時間浪費在使人墮落的事情上。
4、不適應的問題
適應環(huán)境是一個漸變的過程慢慢的就適應了，習慣了就好了。多參加一些社團活動，或者泡泡圖書館也可以。
5、對于沒有規(guī)劃的這個問題
大學生應該提早根據(jù)自己的專業(yè)、愛好、擅長的方面做一個規(guī)劃，不一定要求很明確，有一個大概就行了。這樣就不會在大學里迷失，有明確的奮斗目標。
9. 心理健康調(diào)查報告 篇九
一、研究目的
當前，我國高職新生心理健康狀況越來越為社會所關(guān)注。近兩年的新生心理普查發(fā)現(xiàn)，高職新生的心理問題有逐年加重傾向，存在著意志薄弱、缺乏團體協(xié)作意識、缺少自我挑戰(zhàn)精神等一些常見心理問題，并己嚴重影響到部分學生的學習、生活和健康。因此，如何促進高職新生的心理健康發(fā)展己經(jīng)成為高校教育工作者面前一項重要而緊迫的任務(wù)。拓展訓練是興起于西方國家的一種新型體驗式教育，它以體能活動為引導，以心理挑戰(zhàn)為重點，以人格完善為目的，通過設(shè)計獨特的戶外活動和游戲，培養(yǎng)人們創(chuàng)新進取素質(zhì)和團體協(xié)作精神，挖掘內(nèi)部潛力，尤其對提高心理健康水平有著獨特的作用。
二、研究對象和方法
(一)研究對象
隨機抽取商丘醫(yī)專20xx級大一男生100人，女生100人，平均年齡為20. 3歲(標準差為（假期社會實踐報告關(guān)于生態(tài)環(huán)保_關(guān)于生態(tài)環(huán)保實踐報告）2. 1歲)。將研究對象按性別隨機均分到實驗組和對照組，其中實驗組100人，對照組100人。
(二)研究方法
教學實驗法。實驗組學生同時接受常規(guī)體育教學和拓展訓練活動，而對照組學生只接受常規(guī)的體育教學。為防止無關(guān)變量對實驗結(jié)果的影響，實驗組和對照組的體育教學任務(wù)均由同一個體育課教師擔任，實驗組的體育課教學方案由該體育課教師和研究者一起制定。實驗時間為20xx年9月至20xx年1x月，共16個教學周，32個學時。拓展訓練項目每周進行1次，每次1個學時，主要內(nèi)容包括以下幾個方面:破冰項目─記憶大考驗、青蛙跳水、可憐的小貓;溝通項目─拿手冊、孤島求生、靡爾斯密碼、自人摸號;團隊協(xié)作項目─合力吹氣球、信任背摔、傳球、交通阻塞、解人套。每次拓展訓練課要有20分鐘的交流分享階段，讓學生在體驗活動樂趣的同時學會溝通和協(xié)作。
心理測驗法。采用癥狀自評量表(scL - 90 )在實驗教學前后分別對兩組學生進行問卷測試，共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷100份，有效回收率10000。因此，本實驗的數(shù)據(jù)全部納入分析之中。
數(shù)理統(tǒng)計法。對實驗前后測試所得的相關(guān)數(shù)據(jù)使用spss 13. 0和exccl 20xx統(tǒng)計分析，并通過t檢驗比較實驗組和對照組之間是否存在差異。
三、結(jié)果與分析
(一)實驗教學前實驗組和對照組兩組學生心理健康水平無顯著差異，實驗教學后兩組學生的心理健康水平在軀體化、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執(zhí)和其他這8個因子上均有不同程度的提高，這表明體育教學有利于促進高職新生的心理健康發(fā)展同時，實驗數(shù)據(jù)表明，實驗教學后兩組學生的scL- 90測試結(jié)果除強迫癥狀和精神病性2個因子p>0. 05，不具有顯著性差異外，其余8個因子p0. 05，說明不同性別實驗組和對照組的心理健康水平在實驗前均沒有顯著性差異。
實驗教學后男女生實驗組和對照組的scL- 90測試結(jié)果除強迫癥狀和精神病性2個因子h>0. 05，差異無顯著性，其余8個因子(軀體化、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執(zhí)、其他)p<0. 05或p<0. 01，均達到顯著性或極顯著性變化，說明拓展訓練對不同性別高職新生的心理健康發(fā)展均有積極作用。另外，實驗研究還發(fā)現(xiàn)，拓展訓練對女生心理健康發(fā)展的影響相對于男生而言更為明顯，這可能與拓展訓練項目的選擇有關(guān)，也可能與教師的教學效果有關(guān)。
四、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
體育教學在促進大學生心理健康發(fā)展方面有良好的作用，而將拓展訓練引入普通高職院校體育教學更有利于高職新生的心理健康發(fā)展;拓展訓練對不同性別高職新生的心理健康發(fā)展均有促進作用，其對女生心理健康發(fā)展的影響相對于男生而言更為明顯。
(二)建議
第一，拓展訓練作為一種體驗式教學，可以應用到大學生心理健康教育、體育、就業(yè)輔導等眾多課程教學中，尤其在高職院校中需要得到應有的重視并進行大力推廣;第二，拓展訓練的一些項目如果操作不當則存在著安全隱患，需要選擇適合高職院校開展的拓展訓練內(nèi)容，并逐漸予以完善;第三，高職院校心理健康教育工作人員應該走出心理咨詢室，主動與其他課程教師相結(jié)合，發(fā)揮拓展訓練在心理健康教育中的積極作用，不斷探索學生心理健康教育的新途徑。