運動會活動方案（通用14篇）
1. 運動會活動方案 篇一
一、活動目的
為增強全體學生的身體素質，豐富學生的文體生活，激發學生的學習熱情，學校將組織開展20xx春季運動會活動，希望通過此次活動豐富了學生們的業余文體生活，點燃了學生的運動激情，展現了學生們朝氣蓬勃的`精神風貌，增進了學生之間的友誼，推動學校向著高質量的方向發展。
二、活動內容及方法
1.龜兔賽跑敲鑼接力：比賽開始前，x名參賽隊員分別手抓道具握把x名隊員蒙上眼罩站于起跑線后，裁判發令后，原地正反轉x圈后x名隊員同時向前摸索前進到達終點后敲響銅鑼，轉身折返后換本隊伍另外x名隊員接力，直到本組所有參加本活動的隊員完成。
2.同舟共濟：比賽開始前，x名參賽隊員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發令后，x名隊員同時站在一塊竹筏上，依次交替向前行進，到達終點后換本隊伍另外x名隊員接力，直到本組所有參加本活動的隊員完成。
3.眾星捧月：比賽開始前，x名參賽隊員手持雷霆鼓站在起點線處，裁判發令后，x名參賽隊員需一邊前進一邊顛簸雷霆鼓使雷霆球彈跳起來，到達終點后折返，下一組參賽隊員與之擊掌后出發，直到本組最后一隊參賽選手完成后。
4.趣味毛毛蟲：裁判發令后，x名參賽隊員跨坐在毛毛蟲上雙手緊握毛毛蟲背部把手，其中x名隊員頭戴母雞帽到達折返點后，從毛毛蟲上下來，系上下蛋器，通過身體搖擺將“雞蛋”全部下出，然后6名隊員騎上毛毛蟲折返至起點換另外6名參賽選手接力。
5.《五人四足》接力賽：分四組同時進行，每一組x人參加，x人站一橫排，相鄰兩腳用繩子綁緊，比賽時該組為一整體，從起點走到終點，中途不得摔倒或被拖著走。若出現摔倒，則從摔倒的地方重新走，否則做犯規處理。
三、注意事項
1.做好活動的準備動員工作，原則上所有職工都要參與，合理安排出行的交通工具，保障出行安全。
2.上班人員按規定做好交接班工作，按時參加活動。
3.貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
4.活動期間，請保持場地的衛生，不要亂扔垃圾。
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2. 運動會活動方案 篇二
一、環境布置;在操場區域懸掛“稻田鎮曙光幼兒園春季趣味運動會”等條幅，可在活動場地安插彩色旗等。根據各班親子游戲項目劃分場地等區域，并做好相應區域只是說明牌。
(二)活動方案;
(一)會前準備工作;
1、各班向家長發放“春季趣味運動會邀請函‘
2、運動會前交流會(時間;4月1日周二上午)
3、運動會預演(時間;4月3日周四上午)
4、各班：班牌、口號、親子趣味運動會項目的準備
5、橫幅、彩旗、主席臺準備;張玉梅、孟憲安、申向平
6、各班請幾名家長義工幫忙
(二)開幕式(時間;4月4日周五上午)
1、運動會開幕式主持人;董萍萍、吳靜
2、小運動員代表;張濤、趙云(男女各一名0
3、家長人員落實;劉云濤爸爸
4、升旗手;大班每班一名幼兒
(三)開幕式(4月4日上午9;00)
1、8;30—9;00家長會、(被褥換洗、棉拖換涼拖、假期注意事項、假期安排等)幼兒早點
2、9;00---9;30主持人講話、運動員講話、家長講話、園長致辭、運動會開幕式(站4縱隊，自西向東站)
3、9;30—10;00幼兒團體操表演。(1、運動會會歌2、我真的.很不錯、3動物模仿操、4球操、5老虎老虎、6我有一個家)親子操(老虎老虎、我有一個家、家長站在孩子的左邊、進入場地后就放下身段和孩子玩起來，不要放不開)
4、10;00—10;20幼兒休息、喝水、入廁、家長在本班場地等待、等待的時候不要隨便出去買飲料等。并請家長幫忙安排活動場地。
5、10;20---10;50運動會親子游戲項目(1穿大鞋、2挑水桶
6、10;50—11;00運動會閉幕式(孩子在前，家長在后。和開幕式隊形一樣)
6、11;00---11;30、幼兒喝水、入廁、頒發獎品(和孩子總結運動會)
(四)閉幕式;
4月4日上午10;50---11;00，各班主任組織幼兒和家長到廣場集合，參加閉幕式。運動會裁判長總結本次比賽情況，并宣布“稻田鎮曙光幼兒園X年春季親子趣味運動會“勝利閉幕!
說明事項：
要求廣大家長和孩子遵守如下要求;
遵守游戲規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
將清潔，保持比賽衛生，愛護公共設施。做文明人。
3. 運動會活動方案 篇三
1、接力項目：心心相印
項目說明：往返12米距離。每組2人（1男1女），第1組聽到“口令”后，一人開始吹氣球，一人幫忙量氣球直徑，超過規定直徑后（經裁判員確認），兩人背靠背將氣球夾在兩人中間（要求頸部以下，不得用頭或手臂將球扶住），步調一致向前走，繞過標志物后折返回起跑線，在起跑線內將氣球用背部夾破，（此時第二組已經吹好氣球），第2組聽到本隊上一組氣球夾破的聲音后方可出發，以次類推，完成比賽。用時最少的隊伍為勝。
報名人數：每隊報名10人，5男5女，1男1女組成一組
所需器材：口哨1個、氣球1袋、標志桶3個、秒表3塊
注意事項：
�。�1）掉球時兩名隊員自行將球撿起并夾好，在掉球處繼續出發（裁判員指定）；
（2）每位隊員準備一個氣球，如果中途氣球夾破，需停下將氣球吹好（經裁判員確認超過規定直徑），繼續比賽。
2、我的環保機器人
項目說明：每組2人（1男1女），一人蒙眼，一人指揮。起始時蒙眼隊員原地轉3圈，然后聽從另一隊員指揮（手持報紙做的“擴音機”，站在起點后），繞過兩個障礙，跨過一個障礙。然后取3個“垃圾球”放進紙簍內（1次只有能拿一個“垃圾球”），放完第3個完成比賽。
報名人數：每組2人，1男1女。每個級段報名組數不限，取級段最好的4組成績相加，總成績最少的`級段獲勝。
所需器材：廢紙若干，紙簍3個。
注意事項：機器人未按規定路線到達目的地，成績無效。
3、拋接“繡球”
人數：每個級段10人，男、女各5人，兩兩配對。
道具：繡球（若干）、紙簍1個
規則：時間1分鐘，男女運動員相距5米，女方拋，男方接。拋的一方需站在固定方框內，而裝球的紙簍需放在地上；而接的一方站在規定的線后，踩線或過線接球無效，紙簍需要系在腰間，雙手不能動，否則無效。
要求：
1、每個級段每位老師最多報兩項；
2、每個級段報2-3名裁判員；
3、第8周周一（10月20日）前完成報名工作。
4. 運動會活動方案 篇四
一、活動主題
心動不如行動,“會計金融一家親”之趣味運動會。
二、活動宗旨
為豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去。讓我們在運動中享受快樂，在運動中尋找健康，在健康中體驗集體精神，讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩。做一個健康向上，充滿活力的新時代大學生。
三、活動組織機構
管理技術學院會計系金融系學生會
四、活動對象
xx學院會計系金融系全體學生
五、活動時間及地點
時間: 5月9日下午;
地點：西區足球場、籃球場;
六、活動流程
(一)活動前期工作安排：
1.進行場地的申請和聯系場地的租用。為了保證比賽順利舉行，比賽需要租用比賽場地的，由大型活動組織部負責租借。
2.賽前需要進行的宣傳工作，爭取讓會計系金融系所有學生都能了解本次趣味運動會。前期的賽事宣傳具體需要制作宣傳板，放在九華廳門口。在各寢室樓下張貼宣傳海報，中期的賽程安排和后期的獲獎名單等具體情況待定。本項工作主要由宣傳部負責。
3.對大賽所需物資進行采購或租借，如口哨，籃球，記分牌，記錄紙張，飲用水，榮譽證書等應按時到位。具體由大型活動組織部負責物資的采購和租借。
4.裁判的.選定，由各部門抽調人員按賽事要求進行分配。
5.確定各班的報名人數后，由大型活動組織部負責根據具體報名項目以及比賽時間對賽程進行具體安排。保證參賽人員不會發生項目的沖突。
6.待具體賽程確定，組織部將委托宣傳部以海報的形式將比賽日程安排及參賽人員名單在第一時間告知所有參賽選手。
(二)活動的主要內容
�、賰扇巳�
�、谌嘶@球
�、邸懊^河”
(具體比賽規則見附件)
(三)活動具體工作安排：
1.在比賽中，將在場邊設置調度臺，對大賽工作進行現場指揮與協調，并對各工作人員進行再次的明細分工。
2.在比賽日當天，會計系金融系工作人員提前半小時到達比賽現場集合，以提早準備，避免出現準備不足的現象導致比賽不能按計劃舉行。
3.各班的參賽人員簽到由辦公室負責。
4.每塊比賽場地分別安排兩名工作人員，分別負責現場秩序維持工作和后勤保障工作等。
5.各部門組織協調工作，進行現場拍照等工作。
(四)活動中的突發事件及預案：
1.運動員遲到：比賽提前十分鐘簽到，運動員遲到即認為棄權，取消參賽資格。
2.運動員中途受傷：輕傷經處理可以繼續比賽者，比賽暫停一段時間，待傷勢處理好后進行。傷勢嚴重無法比賽者視為棄權。
3.判罰出現爭論：當有判罰出現爭論，運動員不得與裁判員爭吵，因此影響比賽進行者將取消比賽資格。
(五)活動人員工作安排表：
1.總記分員2名：分別負責每塊場地的最后結果統計以及下一輪比賽的安排。
2.點名人員2名：主要負責各塊場地的賽場點名工作，賽前參賽選手集合及賽前秩序維護工作。
3.場地工作安排：每塊場地由會計系金融系人員負責裁判工作及分管場地的工作分配，具體負責場地人員點名、比賽計分以及運動員簽到工作，同時負責賽場秩序維持、應急事件處理以及場地比賽結果匯報工作。
4.調度臺工作具體負責運動員的簽到;文件、比賽記錄整理，后勤物資保管工作，以及配合總記分員的分數統計工作。
5.應急小組成員2名，主要負責所有場地的后勤保障工作以及對受傷球員的簡單處理。
七、活動結束工作安排
1.針對比賽的最后成績，盡快以海報的形式公布并告知獲獎人員所在班級的班委。將由宣傳部負責制作獲獎人員宣傳板放在食堂門口。并將獲獎人名單張貼在各寢室樓下。
2. 總結此次活動經驗和不足，為下次活動的舉辦提供借鑒。
八、活動評比及獎勵
(一)團體獎
對三項比賽中獲的第一名的隊伍頒發獎品及證書;
(二)班級獎
對積分排在前三名的班級頒發榮譽證書;
積分辦法：①在比賽中獲得第一名者班級積分加3分;
�、谠诒荣愔蝎@得第二名者班級積分加2分;
③在比賽中獲得第三名者班級積分加1分;
附件
(一) 兩人三足(以班級為單位參賽)
比賽規則：
�、俦荣悳蕚洌豪K子、哨子等;
�、趨①惾藬担悍旨滓覂山M，甲組：一男一女;乙組：兩名女生;每班各組參賽隊伍不能超過兩支;
�、劬唧w規則:參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，同時也不能低于腳裸;參賽兩人必須在自己的跑道上完成比賽，不能串道;賽道長30米;
�、鼙荣愘愔疲悍纸M比賽，按每隊用時先后按計時取名次，決出前三名。
(二)三人籃球(以班級為單位參賽，每班一支代表隊)
比賽規則：
①比賽準備：籃球、哨子等;
�、趨①惾藬担簝膳荒泄踩巳我饨M隊參賽;
③具體規則;男生只負責搶球、運球，不得直接投籃;由女生投籃;比賽共兩節，一節六分鐘;其余規則與正式籃球比賽規則一樣;
④比賽賽制：實行淘汰制，晉級球隊參加決賽。
(注：因時間原因,將在5月7日時進行初賽)
(三)“摸石過河”(以班級為單位參賽)
比賽規則：
①比賽準備：九塊木磚、哨子等;
�、趨①惾藬担喝我馑娜私M合，但必須是三女一男，男生安排在最后一場;
③具體規則：參賽隊員共四人分成甲乙兩組，排成縱隊相向站在終點和起點的兩側，面向場地，比賽開始前，甲組(起點線一邊)第一隊員兩腳分別踏在兩塊磚上作好準備，前腳必須在起跑線后。發令后，作好準備的第一隊員用手將第三塊磚向終點線方向移動，隨即抬起一只腳踏在放好的第三塊磚上，然后再將空出的磚向前移動，再將腳向前移一步，直至三塊磚全部移過終點線，甲組以一手將磚交乙組第一個隊員做同樣的動作移到起跑線。如此反復，直至乙組最后一個隊員將三塊磚全部移過起點線，比賽結束;賽程中參賽者必須雙腳分別踏在兩塊磚上，若腳沒有踏在磚上而是踏在地面向前移動，則取消比賽資格;腳不能接觸地面，腳接觸地面每出現1次總成績加5秒。賽道長15米。
�、鼙荣愘愔疲悍纸M比賽，以用時最短的隊伍優勝，決出前三名
九、活動預算:
1、橫幅
橫幅 2×50=100
2、宣傳及記分紙張10+5×1=15
3、口哨、木磚及籃球(籃球由各部門兩個的標準去借，共12個)口哨：10×2=20
4、飲用水24×4=96
5、獎品及證書
集體獎：共3名(3個項目的第一名)
班級獎：共3名(積分前三名的班級)
5. 運動會活動方案 篇五
為豐富教職工的業余文體生活，提高教師的身體素質和生活質量，增強教職工的凝聚力，構建“和諧職中”，經研究決定舉辦第二屆教職工趣味運動會。具體事宜安排如下：
一、主辦單位
教務處 政教處
二、承辦單位
體育組
三、參加單位
各年級組
四、活動時間與地點
時間：20xx年4月27日（星期日）
上午：8：00——12：00
下午：1：00——結束
地點：�；@球場
五、活動主題
運動、健康、快樂、和諧
六、項目設置
本屆運動會將繼承第一屆運動會的“快樂、體育、大眾體育”原則，以鍛煉身體為準則，輕松愉悅的舉行，比賽項目共設項（具體規定祥見各單項規程）：
�。ㄒ唬┘w項目（詳見附頁）
（二）個人項目（詳見附頁）
七、參加辦法
以各年級組為單位進行報名
八、參加對象
各年級組教職工
九、獎項設置
比賽設總團體、單項團體以及個人項目，總團體錄取前三名，頒發獎狀；各單項團體錄取前三名，個人項目錄取前六名，分別給予適當獎勵。
總團體獎金:300元、200元、100元；
集體項目獎金：300元、200元、100元；
個人項目獎金：300元、200元、100元、50元（4—6名）
十、計分辦法
1、單項計分為第一名N+1分，第二名N-1分，第三名N-2分，以此類推；[N為參賽隊（人）數],集體項目按雙倍計分。
2、個人名次分計入團體分；
3、各隊所有單項得分相加之和計算團體總分，得分多者名次列前，如得分相等，則以第一名多者名次列前；再相等，則以第
二名多者名次列前，依此類推。
十一、報名
各參賽隊須于 20xx年3月4日 前報體育組，報名后原則上不得更改和補充。
十二、運動會開幕式安排
1、運動員入場；
2、校領導講話；
3、運動員代表宣誓；
4、裁判員代表宣誓；
5、領導宣布運動會開幕。
十三、未盡事宜，另行通知。
附頁
團體項目：
�。ㄒ唬┌魏�
道具：拔河繩
規則：比賽采用抽簽單敗淘汰制，每場比賽三局兩勝。每局比賽時間為1分鐘，比賽前雙方擲硬幣選擇場地，每比完一局交換場地，第三局再擲硬幣選擇場地。若持續1分鐘，繩子中間標志物偏向一方者為勝。
參賽人數：每隊8人，其中至少2名女隊員，確定隊長1名，每年級組限組1隊
�。ǘ┘w跳繩
道具：10米跳繩
規則：每隊安排兩個人搖繩，其他隊員依次加入，直到絆繩為止，加入的人數最多的.獲勝。每隊有三次機會，取成績最好的一組獲勝，平局則加賽直到決出勝負。
參賽人數：不限
（三）袋鼠接力跳
道具：袋子10只
規則：參賽隊員雙腳站在袋子內，手提袋子邊緣向前跳，完成30米，4人接力最快者獲勝。
參賽人數：每隊派4人參加，至少2名女隊員，每年級組限
6. 運動會活動方案 篇六
一、運動會目的
為了豐富員工的體育文化生活，倡導健康向上的生活方式，增加部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高員工的團隊凝聚力和向心力，我們特意舉辦了這次運動會。
二、運動會主題
我們的運動會主題是團結、協作、創新、拼搏。
三、組織機構及職責
為了確保運動會的'順利進行，我們成立了運動會組委會，具體組織架構如下：
1、組委會
主任：
副主任：
委員：
2、競賽組
組長：
執行組長：
成員：各部門第一負責人
裁判：根據比賽現場情況靈活調整
記錄：
職責：保證各競賽項目按規程順利完成，按規程要求接受運動員報名，組織編排各比賽項目賽事，負責比賽場地的劃定，召開領隊會議，準備比賽用各類表格，及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布，負責裁判員的培訓工作，負責開幕式出場儀式安排，組織閉幕式頒獎，對運動會現場進行布置，負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。
3、后勤組
組長：
成員：
職責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽，負責賽場周圍車輛管理，負責桌椅的擺放和音響器材的安裝，負責現場開水的準備，提供必要的醫務保障服務。
4、各組具體分工
�、倩顒訄竺焊鞑块T在xx月xx日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一匯總到人力資源部。
�、谄鞑臏蕚洌喝肆Y源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。
�、蹠䦂鰷蕚洌哼\動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。
�、芑顒有麄鳎焊鞑块T負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。
�、萦嫹謪R總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。
⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。
�、呙總�比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統計員統計匯總。
四、運動會時間、地點
比賽將在xx月下旬舉行，具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。
五、比賽項目
1、集體項目：拔河（團體）、籃球（團體）、跳大繩（團體）、協力競走（團體）
2、個人項目：羽毛球（男、女個人）、乒乓球（男、女個人）、象棋（男子）、五子棋（不限性別）、臺球（男子）、2分鐘跳繩（不限性別），踢建子（不限性別）
注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。
六、比賽辦法
具體比賽規則詳見附后運動會各項目比賽規則。
七、團體項目組隊方法
7. 運動會活動方案 篇七
一、活動名稱：趣味運動會
二、活動主題：齊心協力，展現自我
三、活動目的：為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，并磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。
四、活動簡介：
1.活動時間：
2.活動地點：運動場
3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加
4.比賽項目及規則：
集體賽：
1.名稱：蒙眼投籃
比賽規則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的.數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。
2.名稱：趣味拔河
比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，兩邊同時發力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規定的河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
落地則回到原點重來。
2.名稱：定點投球
比賽規則：男女分為兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多為勝。
3.名稱：趣味單車
比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，
否則視為犯規。
五、獎項設置：
8. 運動會活動方案 篇八
活動目標：
1.積極參加運動會的比賽項目，體驗親子運動游戲的快樂。
2.學會合作，遵守活動規則，增強競爭意識，提高動作的協調性。
時間：
上午9:30人員安排：
場地布置：
拉5條線跑道
器材準備：
帶領保育老師擺放至器械
游戲器材擺放：
各班主班教師及其他人員配合音響、照相、等獎記錄：王老師
活動準備：
宣傳海報；
報名人員；獎狀和禮品；照相機、音樂
總準備：
圈30個、衣物六組、報紙球和棒子6組，大米袋6個、6條長墊子、綁好繩子的輪胎6個，大輪胎6個、騎小馬6個、羊角球6個，推小車6個、大麻繩1個、靠墊6個.活動過程：
一、主持人講話宣布運動會開始。
主持人：丹桂飄香的金秋時節，我們滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的'姿態，歡聚一堂，舉行小班年級組親子運動會活動方案，我代表小班年級組歡迎各位家長參加本次活動！希望在活動中大家本著“友誼第一比賽第二”的精神參加活動，遵守游戲規則，給孩子做個好榜樣！（凡違反規則的成績無效）現在我宣布小班親子運動會正式開始！
二、升國旗以及宣喊各班口號
三、活動項目（先報名單再將規則及教師示范）
1、爸爸的鞋
準備：將爸爸的鞋脫至起點處
規則：幼兒從起點處穿著爸爸的鞋子到終點，再將鞋子給爸爸穿，爸爸再抱著幼兒返回起點，先到為勝。
2、拖小豬
準備：綁好繩子的小輪胎6個
規則：幼兒起點處跑到終點的家長處，家長將幼兒放入輪胎中拖著輪胎跑，先返回起點的為勝。
3、稻草人
準備：圈共30個，每組5個
規則：幼兒于起點處持圈跑到終點套在裝做稻草人的家長頭上（家長雙手舉平不能用手幫忙），每人5個圈，誰先套完5個圈為勝。
4、寶貝向前沖
準備：羊角球6個，終點處放好6個大米袋
規則：幼兒從起點處羊角球跳至終點處，家長從終點處袋鼠跳至起點處，先到者勝。
5、送溫暖
準備：圍巾、帽子、襯衫、手套等各六套
規則：幼兒從起點處跑至終點處將框里的東西全部給家長穿戴好，然后家長跑到終點。
6、趕小豬
準備：棒子和報紙球各六個。
規則：幼兒將報紙球趕到終點的家長，家長再將球趕回去，先到者為勝。
7、爬爬樂
準備：6條長墊子6個羊角球
規則：幼兒從起點處爬至終點處，家長再從終點處羊角球跳至起點處。
8、快馬加鞭
準備：6個小馬6個靠墊
規則：幼兒從起點處騎馬至終點處，然后終點處的家長夾靠墊跳至起點。
9、小小工人
準備：推小車6個大輪胎6個
規則：幼兒持小推車滾到終點處，家長再滾輪胎到起點處。
10、家長集體活動：拔河比賽準備：大麻繩
規則：以班級為單位三局。
三、頒獎活動
1、每輪的第一名領獎
2、各班派代表領取禮品
9. 運動會活動方案 篇九
一、活動時間：
二、活動地點：
三、活動項目分為團體和個人：
團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河
個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
四、報名辦法：
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設置：
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品。
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項：
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
七、獎品的領取：
1、團體項目的獎品統一由領隊領��；
2、個人項目的過關獎當場領��；
3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取 獎品和紀念品。
10. 運動會活動方案 篇十
一、足球運球繞障礙接力賽
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準備。
2、裁判宣布比賽開始時，第一位運動員開始運球跑，按順序往返繞過6個標志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員，以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目(三)比賽規則：
1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發的隊員人和球不得提前越過出發線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續進行比賽，如有違規，要回到出發線后重新進行比賽。
3、運球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法：
比賽用時少的隊名次列前。如出現成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材：
1、比賽足球：5號球
2、場地：起點線和標志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數規定：
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結束。
(三)比賽成績評定辦法：
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材：長8.5米、直徑16mm的繩子1條。袖標1個。
(五)比賽線路圖：
三、團結一致繞障礙跑
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發線后，排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調一致、同步結隊向前行(跑)，并按規定繞過6個標志物(出發線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標志物后繼續回跑反方向繞完原來的6個標志物后沖刺。
(三)比賽規則：
1、行進過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現斷檔脫節時，全隊回到出發線重新開始比賽。
2、在比賽中出現掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。
5、不按比賽規則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：
終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會統一提供)。
2、場地：空場1塊(注意：平時訓練時不要在水泥地面進行，注意安全)。
(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內投完。
(三)比賽規則：
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結束。之前投球的數量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數量多少決定名次。進球數量相同，用時少者名次列前。如再出現相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、垃圾簍1個(高度28-30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25-28厘米，比賽時統一規格)、網籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風火輪
(一)參賽人數：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法：全隊進入“風火輪”準備好后，裁判員發令開始滾動“風火輪”，以“風火輪”整體越過終點線時為比賽結束。
(三)比賽規則：
1、如果在滾動“風火輪”過程中，由于“風火輪”出現斷裂，裁判員可根據情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風火輪”內滾動。
(1)如果有隊員單腳離開了“風火輪”，則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開“風火輪”，則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、無敵風火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地：起點線和終點線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風火輪進行練習。
11. 運動會活動方案 篇十一
一、活動主題
“迎亞運一起來，更精彩”
二、活動目的
為響應學校學院安排的活動，在亞運即將到來之際，我們班將開展亞運”的主題班會活動，提高全班的綜合素質，培養同學們的服務意識，促進良好班風的形成，推動志愿者文化建設，引導同學觀察社會，關愛社會，努力為廣東的經濟文化建設，為構建和諧社會做出積極貢獻。
三、活動對象
09日語一班全體同學
四、活動時間
x11月3日下午4點半
五、活動地點
外國語大樓501
六、活動準備
由生活委員去準備一些小獎品，團支書去打印相關亞運資料和主題曲歌詞，準備好要提問的問題和準備一個抽簽箱。
七、活動主要內容
志愿者發表心得、“亞運知多少”搶答游戲、齊唱亞運主題曲
八、活動具體流程
1、班委事先到會場布置。
2、主持人宣布主題班會開始，以講述廣州亞運相關知識為序幕，并為同學派發亞運相關資料。
3、請參加過火炬傳遞志愿者服務的同學上臺發表做亞運者的心得，并請其他同學發表如何為亞運出一份力。
4、開始進行“亞運知多少”的問題形式，以抽簽方式，抽中的同學回答，答不出由其他同學做補充，對正確回答的同學給予獎品獎。
5、題目問完后，給同學派發歌詞，由文娛委員帶頭領唱亞運主題曲之一“期
待這一刻”。
6、最后總結亞運精神，號召大家積極鍛煉身體，加強運動，以實際行動展示亞運魅力。
7、感謝同學對主題班會的支持，宣布主題班會結束。
九、活動總結
新中國的成立，開啟了“振興中華”的歷史新篇，特別是改革開放三十多年來，堂堂華夏傲然屹立于世界民族之林。二十年前的`北京亞運會、兩年前的北京奧運會，特別是廣州承辦的這屆空前盛大的第__屆亞運會，無不彰顯著國力的強大，人民生活水平的顯著提高。而我們，也應該努力學好專業知識，不過拓展自己的視野，為自己、為國家打造一個燦爛的明天！
12. 運動會活動方案 篇十二
根據學校體育工作行事歷安排，決定召開z二小第七屆田徑運動會，現將有關事項通知如下：
一、競賽日期：
20__年十月二十三日至二十四日；
二、競賽地點：
學校體育場；
三、參賽單位：
二小各班
四、競賽項目：
1、一、二年級組：60m、立定跳遠、4×25m接力、滾地靶；
2、三到六年級組：60m、100m、200m、400m、800m、4×100m接力、跳高、跳遠、鉛球（三年級1公斤實心球）、壘球；
五、參加人數：
領隊各班級一人（班主任），運動員一二年級4男4女，三到六年級6男6女。
六、競賽辦法：
1、運動員按1－－6年級6個年級組分組進行比賽，排列各單項名次。
2、運動員每人限報2個單項。（不包括4×100m接力）
3、規則：除有關規定外，均采用國家體委最新審定的田徑競賽規則執行。
4、各項目根據實際參加人數，采用預、決賽。
七、團體名次：
1、團體：各年級組取前三名，各單位按1－－6年級6個年級組的`運動員在單項比賽中獲得前六名的按7、5、4、3、2、1的分值計分，若破記錄再相應的分值加分，總分高的名次列前；如總分相等，單項第一名的多少決定名次，以此類推。
2、單項：錄取前六名，凡參加比賽項目不足六人（含六人）者，則遞減一名錄取，名次分值不變，只有一人報名的項目由編排組按時通知單位改項。
3、獲團體前三名的運動隊發給獎狀；
4、評選“體育道德風尚獎”，評比條件和辦法由少先隊大隊部另定；
九、報名辦法：
各班級于十月十六日下午將報名單、送校體育組楊培郴老師處，填寫報名單應字跡清楚。（請勿填寫編號）
十、其它事項：
本規程未盡事宜，由領隊會議商定。
13. 運動會活動方案 篇十三
一、主辦單位：
x學院體育運動委員會
二、承辦單位：
學院體育部院工會
三、競賽日期：
xx年4月29----30日
四、競賽地點：
校田徑運動場
�。ㄒ唬┙M別
1、甲組：一年級
2、乙組：二年級
3.丙組：三年級
�。ǘ╉椖�
1、學生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米欄（欄高84cm）、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球
2、學生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米欄（欄高76cm）、跳高、跳遠、鉛球
3、學生團體項目：4 x100米接力、4 x400米接力
五、參賽辦法
（一）每班限報運動員18人，但不得低于10人每人限報2項（接力除外），（二）報名表上交體育部后，不得隨意更改。如有特殊原因須經體育部同意后才可變更。
�。ㄈ┟總�參賽單位為一個班，設領隊1人、教練員2人、旗手1人，方隊參加開幕式入場。
六、比賽辦法
�。ㄒ唬┍荣愡^程中，運動員必須胸前配戴號碼布（四角固定），否則禁止參加比賽。
（二）參賽運動員必須按競賽規則要求提前30分鐘到檢錄處檢錄，三次點名不到者，以棄權論處。
�。ㄈ�800米以上項目（不含800米），分組不分道；400米以下項目（不含400米）進行預賽。
�。ㄋ模┨咂鹛叨龋耗凶�1.40米，女子1.05米。當橫桿高度界于男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1.60米以上每次升高3公分；女子每次升高3公分。跳遠起跳踏板距沙坑3米，及格賽標準：男子5.00米，女子3.00米；三級跳遠起跳踏板距沙坑6米。鉛球擲遠：男子5公斤；女子4公斤；及格賽標準：男子9.00米，女子5.50米。
�。ㄎ澹┠凶�10000米、女子5000米，根據報名情況提前進行預選賽，具體時間另行通知。
�。┎门幸巹t：田徑項目參照國家體育總局最新頒布的《田徑競賽規則》進行，
倡導公平、公正、認真、文明，如有疑議請書面至仲裁委員會復議。
七、計分、錄取名次和獎勵辦法
�。ㄒ唬┠信畣雾�、集體項目分別取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1記分，破紀錄者雙倍記分。
�。ǘ⿲W生組團體名次（男子團體、女子團體），按男女總分高低排名。若得分相等，由以破校紀錄多者名次列前；再相等，則以獲得第一名多者列前；以此類推。團體總分按積分排序，錄取前三名頒發獎杯。
（三）凡獲個人單項前8名均頒發證書，獲個人前3名頒發獎牌，獲集體項目前8名均頒發獎狀。
（四）每一個年級設精神文明獎不超過3個。
14. 運動會活動方案 篇十四
一、活動時間
20xx年10月24日（星期六）8：30~15：30
二、活動地點
九峰中學
三、參加人員
公司全體職工（含子公司）、退休職工
四、活動流程
�。ㄒ唬�8：30~9：30 九峰中學禮堂
公司董事長黃峰紀念公司成立十三周年講話
�。ǘ�9：30~9：55 九峰中學操場
第三屆職工運動會開幕式 主持人：潘青煜 公司紀委書記
1、運動員入場，領導評分
2、升旗儀式
3、運動員、裁判員代表宣誓
4、公司領導宣布運動會開幕
5、運動員退場
�。ㄈ�10：00~11：30 九峰中學操場
1、10：00~10：45 齊心協力、珠行萬里
第三屆職工趣味運動會活動方案
2、10：45~11：30 小冬筍、有軌電車
第三屆職工趣味運動會活動方案
第三屆職工趣味運動會活動方案
3、11：30~11：45 男子、女子4×100接力賽
第三屆職工趣味運動會活動方案
�。ㄋ模�11：45~13：30 九峰中學食堂及禮堂
午餐及午休
�。ㄎ澹�13：30~15：00 九峰中學操場
1、13：30~14：15 集體跳繩
2、14：15~15：00 拔河
�。�15：00~15：30 九峰中學操場
閉幕式暨頒獎儀式
五、活動要求
1、公司各部門、子公司分為8支隊伍參賽，每隊有領隊一名、副領隊一名、執行隊長一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過程中，執行隊長和通訊員要配合工作人員做好活動的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動中，每人限報名參加一個項目。運動員身體狀況必須適合所報參賽項目的基本要求，沒有心腦血管等不適合競技運動的疾病。（比賽項目說明見附件）
4、開幕式各隊列隊入場，要求隊形整齊、著裝統一、口號響亮、精神面貌良好，各隊表現將作為最終成績的參考內容。
5、比賽過程中，各隊通訊員負責將隊員表現及時以通訊稿形式報至組委會，稿件數量及質量將作為最終成績參考內容。
6、參加人員注意保持會場清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車場地有限，全體員工統一乘坐大巴前往活動地點，不得自行開車前往。
六、組織安排
1、由綜合辦公室負責活動整體組織籌備，黨委辦公室、團委全力配合；
2、各部門、子公司按照活動要求組建隊伍，選拔參賽選手并按時報名，在活動過程中聽從組委會安排；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓練及趣味運動事業部負責提供。
比賽項目說明
一、趣味項目
1、齊心協力
【參賽人數】每隊5人，3男2女
【比賽器材】云梯
【比賽方法】比賽開始前，2組參賽隊員在起跑線上做好準備，裁判發令后，隊員開始托同一根協力梯進行奔跑，穿越各種障礙物，直到到達終點。
2、珠行萬里
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】網球、球槽
【基本規則】整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的'球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
3、小冬筍
【參賽人數】每隊8人，5男3女
【比賽器材】指壓板
【基本規則】每隊8人共同支撐在指壓板，在規定時間內完成裁判指定的動作，標準達到一致，以用時最快，動作最規范的團隊獲勝。
4、有軌電車
【參賽人數】每隊8人，6男2女
【比賽器材】齊心協力走木板
【比賽方法】比賽前，參賽隊員的同側腳穿在一個“鞋子”上立于起跑線后。裁判發令后，8名隊友一起用手提著“鞋子”上的繩子協作前進，完成30米直線距離。以鞋板的頭部到達終點為準，按用時最短的順序排名。
【比賽規則】雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進，待穿好“鞋子”后繼續前進，否則罰時3秒。
二、集體競賽項目
5、男子及女子4×100米預、決賽
【參賽人數】每隊8人，4男4女
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】所有運動員抽簽決定分組及預賽賽道，按小組一次進行。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道，否則成績無效。搶跑犯規（未發令起跑或發令后0.02秒以內起跑）需重新發令，之后搶跑的運動員直接取消比賽資格。決定前八名計入各隊團體總分。
6、集體跳繩
【參賽人數】每隊20人
【比賽器材】跳繩
【基本規則】搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動, 12名運動員原地起跳，在規定時間內，計連續跳繩數量，連續2次起計，中斷后數量可累加。其余隊員替補。
7、拔河
【參賽人數】每隊20人，15男5女
【比賽器材】拔河繩
【基本規則】每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，在當場比賽中不得更換比賽選手，如發現有違規行為立即取消比賽資格。每場比賽都采用三局兩勝制。
三、計分規則
各代表隊采取積分制，根據積分進行團體總分排名，評出一、二、三等獎，積分規則如下：第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分計入團體總分。