心理健康月活動方案（精選4篇）
1. 心理健康月活動方案 篇一
時至五月春暖花開，我們又迎來了新xx屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日�！�5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學院第xx屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
2. 心理健康月活動方案 篇二
一、活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。
二、活動內容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：女生：）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
3. 心理健康月活動方案 篇三
活動主題：
培養小學生正確認識挫折以及承受挫折的能力
教學目標：
1、讓學生知道挫折無法避免，每個人都會遇到各種各樣的挫折。
2、讓學生分析挫折出現的原因、帶來的影響以及他們心中戰勝挫折的方法、經驗。
3、讓學生了解一些戰勝挫折的方法，并初步學會和掌握一些戰勝挫折的方法。
4、讓學生正確對待挫折，知道挫折雖無法避免卻非無法戰勝，培養學生戰勝挫折的勇氣、信心和能力，以及提高學生對挫折的心理承受能力。
教學重點、難點：
培養學生自我分析挫折的能力以及戰勝挫折的勇氣、信心和能力，提高學生的心理承受能力。
教學工具：紙、筆、故事、案例材料、音樂等
教學過程：
第一部分：用實例引入教學類容，引導學生思考。
1、老師用悲痛、同情、惋惜、鼓勵的語氣給學生讀以下幾則材料：
A、本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B、一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。
C、戰勝殘疾的巴雷尼
巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”
母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。
從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛煉計劃。
體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。
2、老師發給每位同學一張紙，讓同學們思考以下幾個問題，并且記錄下來。
1）、前面兩個同學的做法是對還是錯？這樣做有什么影響？
2）、如果你是前兩位同學中的一個，你會怎么做？
3）、如果你是前兩位同學的家長，你會怎樣？
4）、你認為巴雷尼是一個怎樣的人？他是怎樣戰勝挫折并獲得成功的？
5）、假如你是巴雷尼，你會怎么面對你的生活？
3、分組交流討論，并總結出小組結果，全班交換意見
4、老師給出小結
第二部分：結合實際，分析挫折，找出戰勝挫折的方法
1、老師給沒給學生發兩張紙，讓學生同時在兩張紙上寫出自己遇到過的一個挫折，然后自己保留一張，另一張與同桌互換，然后寫出對自己以及同學的挫折分析以及自己戰勝挫折的方法和給同桌提出意見，然后再換回來，對比自己與同桌戰勝挫折的方法，得出自己認為好的方法。
2、全班交流，主要是以發言的形式。
3、老師給予小結。
第三部分：總結，得出結論
1、老師結合前兩部分的結論，總結出戰勝挫折的方法
2、根據總結出來的結果，對學生提出要求：挫折社可以戰勝的，我們要有戰勝挫折的勇氣和信心，不畏懼挫折，堅信自己能承受任何挫折并能找到戰勝挫折的方法并戰勝挫折獲得成功。
3、推薦學生讀一些勵志讀物以及一些名人成功的故事，幫助學生樹立戰勝挫折的信心。
雖然世界多苦難，但是苦難總是能戰勝的（美國作家海倫·凱勒）
水果不僅需要陽光，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。（美國作家布萊克H）
困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
失敗乃成功之母。不經歷風雨怎么見彩虹。不秘苦中苦，哪做人上人？苦盡甘來。吃一塹，長一智。
沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路
5、欣賞歌曲《陽光總在風雨后》
4. 心理健康月活動方案 篇四
為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神，充分發揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用，以“2”大學生心理健康日為契機，決定開展龍巖學院第xx屆“·2”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：
一、活動時間
xx月2日—xx月1日
二、活動目的
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步了解心理健康知識，增強心理素質，提高心理健康水平。
三、活動主題
暢想五月綻放青春
四、組織單位
主辦：學生工作處
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院
五、活動對象
龍巖學院全體學生
六、活動安排
�。ㄒ唬┬@氛圍營造
1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳；
2.小聯、易班等新媒體平臺宣傳。
�。ǘ╅_幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”DI風箏活動
時間：月9日
地點：東區田徑場
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、學與傳媒學院
（三）現場心理咨詢
時間：月11日
地點：圖書館負一樓
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院
�。ㄋ模瓣柟馕逶拢碾S我動”心理趣味運動會
時間：月1日
地點：東區田徑場
承辦：體育學院
（五）心理閱覽
時間：月1日
地點：圖書館負一樓
承辦：大學生心理健康協會
�。熬秤尚脑�，相由心生”心靈面具DI活動
時間：月18日
地點：一、二組食堂中間空地
承辦：資工程學院
�。ㄆ撸俺休d初心，浪漫憶拼”拼圖活動
時間：月21日
地點：圖書館負一樓
承辦：機電工程學院
�。ò耍靶撵`灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動
時間：月2日
地點：虎樓201－20
承辦：化學與材料學院、信息工程學院
（九）“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動
時間：月24日
地點：圖書館負一樓
承辦：生命科學學院
�。ㄊ靶那橄蜿�，靜候花開”情緒宣泄體驗活動
時間：月2日
地點：同心廣場
承辦：奇邁學院
（十一）“寫給未的自己”心靈慢遞活動
時間：月2日
地點：同心樓噴泉處
承辦：藝術與設計學院
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時間：月2日
地點：圖書館負一樓
承辦：外國語學院、大學生心理健康協會
�。ㄊ┬@心理情景劇展演（另行發通知）
時間：月2日
地點：學術報告廳
承辦：教育科學學院
�。ㄊ模安シN希望，攜手成長”綠植領養活動
時間：月27日
地點：圖書館負一樓
承辦：經濟與管理學院
�。ㄊ澹┬睦碛霸�
時間：每周六19：00
地點：教211
承辦：大學生心理健康協會
七、活動要求
�。ㄒ唬└鞫墝W院要高度重視，精心組織。根據活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統籌規劃。
�。ǘ┘訌娦麄鳎瑥V泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內容和形式；充分發揮班級心理保健員、信息員的作用，調動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創造性。
（三）認真總結，加強交流。各二級學院在活動結束后及時做好總結工作，并將總結材料以電子版的形式于6月1日前報送學生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：）。