健康的重要性演講稿（精選5篇）
1. 健康的重要性演講稿 篇一
尊敬的各位領導;各位來賓;工作在一線的職工、家屬朋友們;大家好：
首先請允許我謹代表個人向工作在一線的職工朋友們致以最真誠的祝福，祝大家家庭幸福、和睦美滿;安安全全，團團圓圓。(向工人鞠躬致敬)
今天，我演講的題目是安全對家庭的重要性。
眾所周知，干我們煤礦這一行，由于井下各種地質條件的局限性，我們的生命時常受到威脅，所以對于我們來說，最重要的是安全，安全是我們企業發展的根本，是我們個人生存、生活的根本，更是我們家庭幸福的根本。據統計20xx年第一季度全國煤礦安全生產控制指標實施進展情況由國家安監總局發布。今年1-3月份，全國共發生兩起煤礦重大事故和9起煤礦較大事故，煤礦死亡人數高達289人。上述兩起煤礦重大事故分別發生在四川和湖南。 4月10日，中煤集團公司上海大屯能源公司孔莊煤礦發生一起透水事故，造成7人被困，4人死亡。4月13日，山西省長治市襄垣縣善福聯營煤礦發生一起透水事故，造成11人死亡。4月14日，河南省煤層氣公司平頂山裕隆源通煤業有限公司發生一起透水事故，造成11人被困，其中2人獲救，7人死亡、2人被困井下，情況不明。5月4日黑龍江鶴崗峻源二煤礦透水事故遇難礦工人數10人，四人被困井下，情況不明。5月20日，遼寧省沈陽焦煤有限責任公司清水二井煤礦發生一起頂板事故，造成12人被困，其中3人獲救、9人死亡。5月21日，云南省東源瀘西煤業集團有限公司紅升一號井發生一起頂板事故，造成7人被困，5月21日，遼寧省北票煤業有限責任公司臺吉煤礦四井發生一起頂板事故，造成4人被困，其中2人獲救、2人死亡。20xx年1-5月份，光國家正式公布的死亡人數就高達335人。同事們，工友們，大家看一看這一組組死亡數據，你感到心驚嗎?你感到膽寒嗎?我們且不分析這里面的事故原因，就看一看、想象一下被記者拍攝的一組組現場視頻，他們的爸爸、媽媽，他們的爺爺、奶奶;他們的兒男兒女，哭的那樣凄慘、那樣悲涼，他們哭著喊著“我要我們的孩子，我要我們的爸爸”，癱倒在地上，眼神失去了目光，精神萎靡頹唐。他們覺得在哪一刻失去了天，失去了地，失去了一切。在哪一刻，生命在死神面前顯得那樣脆弱、那樣無助與無奈。335個家庭的悲哀，從此失去了幸福，失去了陽光，失去了應有的快樂，失去了應有的團員。他們那種失去親人的痛苦，那種撕心裂肺的吼叫，久久在我心中不能平靜。我看著，這一幕幕的視頻場景，掉下了難過、感動的眼淚。因為我清醒的認識到安全對家庭的重要性，安全對我們煤礦工人的重要性，安全對我們煤礦家庭的重要性。因為只有我們個人的身體、生命得到安全保障，我們的家庭才能完整，才能幸福。朋友們，當你的爸爸、媽媽站在大門口焦急的等待著，遠望著，期盼著升井回家的你，你不覺得這是一種幸福嗎?當你的孩子一邊牽著爸爸的手，一邊牽著媽媽的手，一家三口散步在芳香的花園里，散步在載歌載舞的廣場里，散步在夏日清爽的傍晚后，你不覺得是一種幸福嗎?你能體會得到這種幸福是用什么也換不來、買不到的嗎?可這種幸福的前提是什么，是安全。
遠的我們就不說了，說說離我們很近的吧。大家還記得離我們不遠的新礦集團華源煤礦8.17特大透水事故嗎。在那場透水事故中有172名礦工因公司不當的舉措無情的、沒有價值的付出了自己寶貴的生命。而后在中國新聞網上發布的視頻，讓我們難入耳目。那一聲聲慘痛的叫聲，那一幕幕親人死去活來的哭喊聲，那172個家庭相聚在一起哭天動地的凄涼場面，至今讓我記憶猶新。大家可以想象這是一種什么場景。據了解，有的是爺兩個死在井下，有的是岳父和女婿爺兩個死在井下，還有的是表哥和表弟，還有的是親兄弟兩個雙雙死在井下。就這樣，172個家庭，他們失去了奮斗的動力，他們失去了家里的主心骨、頂梁柱，他們失去了永遠也不可能挽回的親人。這種失去親人的痛苦是我們難以想象的。而后帶來的是172個家庭的社會問題，家里的頂梁柱走了。媳婦和孩子的日子還是要過下去的，這其中有很大一部分是年輕女性，他們需要重新成立家庭，給孩子一個完整的、溫馨的港灣。誰也不愿意這樣，但是日子必須要過下去。她們的婆婆、公公也非常理解，只能含著痛苦的眼淚，眼睜睜的帶著心愛的孫子孫女另嫁他人，成立一個新的家庭。有的人開玩笑的說：“人沒了，媳婦、孩子和錢都成了別人的，混了一場空。”雖然是開玩笑，但卻是一句大實話，人活著是最重要的。事后記者采訪一位死里逃生的礦工說：“公司沒有把安全，把工人的生命放在第一位。那時候，其實礦工可以逃出去的，沒有接到公司命令不敢上井怕開除，5個小時的緩沖期，公司沒有把它看做是救命的時刻，如果公司盡早讓工人撤離，就能避免悲劇的發生。”假設當時該公司如果把安全放在第一位，把工人的生命放在第一位，及時的以安全撤離為主導思想，正確的、快速的指揮工人上井，也許這172個家庭就不會分崩離析，就不會出現改嫁他人，就不會對社會造成這么大的傷害，就還是一個溫馨的家庭。也許這172家庭因透水而失去工作，但至少他們快樂的生活著。沒有工作，可以從頭再來，只要活著，就有希望。可見，對于煤礦工人來說，安全對于我們是多么的重要，對于我們的家庭是多么的重要。朋友，當你在暑假里領著愛人和孩子一起游山玩水，享受幸福的時候，你覺得安全對家庭不重要嗎?
說說離我身邊最近的一個故事，就是我們村的一個小伙子，也是在這次透水，事故中死里逃生的。據他介紹，當時沒有接到通知，他看見流入巷道的水越來越多，本能告訴他要逃離。他和一個工友一起撤離，他們以最快的速度跑到做候車的地點，看到猴車是自己轉的，沒有了猴車司機，此刻人都在逃亡的路上。他們坐上猴車向前運轉，就在這時一股夾帶煤泥的黑水從上面向他們兇猛撲來，小伙子立即跳起用雙手雙腳使勁攀住鋼絲繩，黑水從他身上打過，因為他攀的結實，沒能被打下，而他的工友被黑水無情的沖到了最下面，奪去了寶貴的生命。小伙子繼續撤離，找到了幾個老工人，跟隨著從東都井撤了上來，算是僥幸保住了一條性命。當他回到家的時候，他的家人、媳婦已經知道了消息。他進門的那一刻，他的媳婦嚇得滿臉干黃，上去抱住他就嗷嗷大哭，嘴里說著你可回來了，嚇死我了。他的父親和母親呆呆的站著、像愣了一樣的看著他，恐慌、激動、驚訝;留下了無法用言語表達的熱淚。此刻，他的媽媽無法壓抑對兒子的內心情感蹲在一邊嗚嗚的大哭起來。等他安慰好母親，他走到屋里，看著不到三歲的孩子剛剛睡醒，正用胖嘟嘟的小手摸著眼睛，伸開雙手說道“爸爸，怎么才回來，抱抱我”。看著孩子胖嘟嘟的臉蛋和可愛的面容，那一刻，他感到真慶幸，在與死神擦肩的一霎哪，他感覺老天和他開了一個莫大的玩笑;他再也按捺不住心中的驚慌，使勁的抱住孩子失聲痛哭。那一刻，他才真正地感覺到孩子對他的重要性，家庭對他的重要性。那一刻，他才感覺到什么叫做生命，什么叫做幸福，生命不是只為自己而活著。為家庭，為社會而活著。
朋友們，聽聽這些數據，看看這些故事，安全對于我們煤礦工人是多麼的重要啊﹗對于我們的家庭是多么的重要啊﹗“千里之行，始于足下”。我們應當從自己做起，從身邊做起，杜絕自己的違章蠻干，阻止身邊的安全隱患，時時刻刻不忘記安全，督促制止他人的不安全行為，在安全的前提下為他人做好榜樣。讓我們共同珍重自己的生命，關注身邊的安全，為家庭的幸福與牽掛多一份安慰和保障。
生命是美好的，家庭是幸福的，但前提必須有安全的呵護與保障。只要你把安全當作生命的保護神，讓每一個人彼此相互關愛，相互支持，相互幫助，讓大家在一個和諧的環境中共建安全的天空，生命的藍天就能永放光彩，煤礦的明天就會更加美好!
最后送給大家一副對聯;
上聯是：夫主外，妻管家，一顆紅心，兩人合力;齊發展。
下聯是：家和興，夫妻旺，兩枝連理，四手相并;同富裕。
橫批：家企共榮
謝謝大家，我的演講完了。
2. 健康的重要性演講稿 篇二
大家好!今天我演講的題目是：《讓安全乘上飛馳的小舟駛向幸福的彼岸》
人生最大的幸福是什么?
說到幸福，人們會想起家人團聚，其樂融融的場景;說到幸福，心中會涌起夢想成真后的絲絲暖暖;說到幸福，耳畔會響起朋友牽掛的問候和祝福„„，而這一切幸福的基點是什么?是我們極易忽視，卻又重如泰山的安全。安全，在唇齒的開合之間，是一個輕易就能說出的字眼，然而就是這普普通通的兩個字，卻時刻壓在我們心間，讓我們小心呵護，加倍珍惜。
曾幾何時，“注意安全”是孩堤時候每次玩耍要父母不斷重復的叮嚀;“注意安全”是自己在學校老師最關切的眼神;“注意安全”是走上崗位后領導最語重心長的教導。“注意安全”絕不是一句標榜的口號，也不是某個領導下達的指標。我們只有在日常的工作生活中把安全牢記在心，時刻注意生產細節中的小事，才能真真避免事故的發生，避免傷亡的降臨。
讓我們看看這樣幾個事例：20xx年4月8日，云南玉溪市通海縣里山水泥廠立窯車間發生噴窯安全生產事故。立窯進料口附近操作平臺上作業的7名工人被噴出的500多度的熟料燙傷，其中一人因傷勢過重死亡，另外6名重傷者正在接受治療，6人均有生命危險。20xx年2月9日傍晚，陜西咸陽市涇陽縣冀東水泥廠發生坍塌事故，事故發生時，至少5個維修人員正在豎井下對機器進行維修，事發點距地面390m，坍塌后井口已完全封堵，井口情況不明，最終5名工人全部遇難。除此之外，重慶銅梁金江水泥廠發生發生一起腳手架垮塌事故，造成6名施工工人死亡，1人失蹤，寧夏一水泥廠發生安全生產事故，造成9人嚴重燒傷，等等。
這些血的教訓讓我們痛心疾首，更讓我們體會到生命的脆弱和安全的可貴。安全從來不是事后諸葛亮，保安全千日不足，出事故一日有余，安全不是愿不愿意，想不想做的事，而是為了自己不受傷害，不被別人傷害，同時，也不傷害別人。儒家說，人要有仁愛之心，我想安全又何嘗不是仁愛呢?所以我們必須樹立“安全重于泰山”的觀念，就是要重視安全。
重視安全，就會帶著責任心與警覺力，遵守制度，規范操作;重視安全，就會在工作中小心翼翼，避免悲劇的發生;重視安全，就會在關心自己生命的同時也關心他人的安全。安全是可以相互給予的，不知大家是否聽過這樣的故事：一只螞蟻被水沖進河流之中，無論怎樣努力都怕不上岸，死亡正一步步向它逼近。一只正在岸邊喝水的天鵝見此，趕忙啄住一根枯枝扔進河里，螞蟻附在枯枝上回到了岸邊。突然，螞蟻看見一名獵人正瞄準天鵝，而天鵝毫無知覺，螞蟻急中生智，爬到獵人的腳上咬了一口，獵人因為疼痛，射出的子彈打偏了，天鵝毫發無損的飛上藍天。動物尚且如此，又何況我們人呢?所以，我們完全可以在相互幫助中共同走向安全。試想，在我們公司的每一個角落里，如果大家都能各盡其能地為他人的安全著想，我相信，我們的生命就會安泰而潤澤，我們的生命就會美滿而幸福，而我們的公司必將會大踏步的前進!
“高高興興上班，平平安安回家。”無華簡潔而又力均千斤，刻骨銘心的一句話是我們追求幸福人生的美麗腳步，把這句話深深的刻在心里，時時處處堅持以安全第一為方針，嚴格執行操作規范，嚴防各類不安全因素的存在，讓安全生產成為我們每個人的自覺行動。想想吧，我們從五湖四海來到這里，是為了什么?是為了自己和自己的家人過上幸福的生活，是為了展示自己的才華，是為了實現那未完成的夢想!而這一切的一切都是在安全的前提下才能達成，“兒行千里母擔憂”家人無時無刻不在惦記你的安全;妻兒分分秒秒祈盼你的平安;所有關心你的人，都望你平安回家，你的安全，是他們最大的幸福!
我們喜歡被安全陪伴，與安全相守，就是把所有的殷切關愛都捧在手心，把鳥語花香都收入眼簾，那關切的眼神，微笑的嘴角和長長的掛念是祝愿，是祈禱，是為你，為我，為每
個人都不能脫離的安全。擁著安全，就想心愛的人兒在身邊不停地訴說衷腸，所有的美好，所有的期望，所有的溫暖和幸福都在這一刻被護佑而地久天長!
如果說我們公司是一個圓，那安全就是這個圓的半徑，半徑越小圓就越小;如果說我們公司是一串明珠，那安全就是串起珠子的金線;如果說我們公司是一艘航船，那安全就是這艘船的甲板。我堅信，只要我們高舉安全大旗，團結一致，同心同德，我們公司必能創造更好的成績!
朋友們，讓我們一起來重視安全，擁抱安全，用“安全”來衡量我們的行動，構建和諧美好的工作環境!
朋友們，讓我們一起來緊握安全，讓安全無時無刻不環繞在你我身邊，讓生命因安全而繁花盛開!
朋友們，讓我們一起來牢記“安全是最美麗，最動人，最明媚，最實在的幸福!” 讓我們乘著安全的小舟馳向幸福的彼岸!
3. 健康的重要性演講稿 篇三
老師們，同學們：大家好，我們都知道秋季是H1N1流感的高發季節。今天，我為大家講講甲型H1N1流感的有關知識和我們應該采取的應對措施。
甲型H1N1流感是20xx年3月最先在墨西哥和美國等國發生的傳染病，是四種流感病毒(人流感、禽流感、美洲豬流感和歐亞豬流感)重組而成的新毒株，全世界大部分人對其沒有免疫力，容易造成大規模的疫情爆發。
特別是最近以來，甲型H1N1流感的疫情開始從城市向農村擴散，由輸入為主變為本土為主，由散發病例向聚集疫情發展。加上學生是季節性流感、甲型H1N1流感的高發人群，學校又是高風險場所，所以大家要高度重視，認真防控甲型H1N1流感疫情可能在我們身邊的蔓延。
甲型H1N1流感的傳染主要是通過飛沫經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。
人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多數為1—4天。
我講一講針對甲型H1N1流感的傳染特點，我們要做好那些防護措施：
1、避免接觸流感樣癥狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2、注意個人衛生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
3、衣服和被褥要多晾曬，盡量少去人流聚集的地方。
4、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。
5、盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。
6、如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的潔凈和干燥的口罩;不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應丟棄并在除下后立即處理。在觸摸用過的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。
7、一旦發現染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。
第三，我要講一講為了搞好我校的甲型H1N1流感的防控工作，更為了大家的身體健康，大家要做好那些工作：
1、配合老師做好兩檢(晨檢、午檢)工作。每天早上和午飯后，大家一定要讓家長給自己測體溫，并讓家長寫好體溫記錄條，來校后交給老師。
2、發覺自己身體出現發熱、發冷等甲型H1N1流感臨床癥狀，要及時告知家長和老師，并讓家長帶自己到縣醫院檢查治療。康復后來校時，要攜帶病情診斷書或相關病愈證明。
3、凡因事因病不能到校的學生，要及>老師請假，并說明請假原因。
4、根據甲型H1N1流感防控工作要求，請大家告知接送自己的家長，沒有特殊事情不要進入校園。
同學們，雖然甲型H1N1流感嚴重威脅著我們的健康，但它是可防、可控、可治的，大家不必恐慌。相信只要我們在思想上高度重視，在行動上科學的應對，認真按照老師上面所講的去做，它一定不會走進我們的生活，并將離我們越來越遠。
4. 健康的重要性演講稿 篇四
人們都希望生命光輝燦爛，希望健康長壽，追求幸福美滿。然而，這一切沒有安全作保障，頃刻之間可能化為烏有!所以安全的重要性是每一個人都必須要注重的主題。
安全的敵人是麻痹和僥幸。多少人或因麻痹和僥幸而失敗，或因毫不起眼、微不足道的小事而喪生。安全的未知領域還很多，安全正面對著現代科技和突發事件的挑戰，我們應當超前預警，提高預防能力和就對速度。
在我們人生中有很多一想不到的事，它們都在我們的一念之間，禍福無門，惟人自選，福禍之間，并非遙遠，即在確認與含糊之間;成敗之間并不遙遠，就在勤奮與懶惰之間;安危之間亦不遙遠，就在遵章與違規之間;生死之間也不很遠，就在謹慎與蠻干之間。其實就在這一念之差，倘若馬虎，結果就在瞬間。
“不怕一萬就怕萬一”，雖然是句俗語，卻蘊含深刻哲理。它不僅適用于人生，適用于發憤進取，在安全生產中，更有其重要意義。一萬次并不可怕，怕的是萬里有一，哪怕一次疏忽大意，哪怕一次違章違紀，就可讓九千九百九十九次!付諸東流，前功盡棄;就能使一生平安的愿望，化為泡影，離你而去。
因此，為了消滅這一次，為了根除這“萬一”，我們必須一萬次提高警惕，一萬次不遺余力，把歲月的每時每刻打造成巍巍長堤;將生命的每分每秒熔鑄為銅墻鐵壁，即使“萬一”如猛獸襲擊，在“一萬”面前也不過如蒼蠅碰壁，一敗涂地。
所以請大家切記：
違章一次，后悔一生。上有老，下有小，出了事故不得了。保障安全就是創造幸福，違章違紀就是謀財害命。誰對隱患講情，事故對誰絕情。條條規章血寫成，不必用血去驗證。
遵章守紀，春風一世;違章一次，痛苦一生。為人民服務，踏踏實實;為全家幸福，安安全全。幸福是棵樹，安全是沃土，要想滅事故，先把違章除。寧等三分，不搶一秒;寧繞百米，不搶一步。
安全，連著我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。
5. 健康的重要性演講稿 篇五
管理肉體的責任在個人身上
生活中經常留意健康，肉體是可以完成本來的目的的。不健康絕不是他人造成的，自己必須對自己負責，肉體的健康管理是個人的具體課題。
有一位原在自衛隊的官員，聽他說，有一種跳降落傘的訓練方法。一開始是訓練從二十米左右的高處往下跳，接著就從八十米左右的高塔往下跳，隨后是從二百米或三百米的飛行高度中的飛機往下跳，在達到一定的高度時打開降落傘。據說，保養降落傘是唯一不假他人之手的事情，是由各自進行保養的。這也理所當然，萬一在高空中，傘打不開的話，也就性命難保了。自己在保養上如出錯而不能打開傘的時候，就是自己的責任。如果委由他人保養以致打不開傘的話，想在半空中抗議也來不及了。用降落傘的例子或許感到有趣，但事實就是如此。
如果以此來比喻的話，可以說人是靈魂，而降落傘的部分就是肉體，有了損壞或者不能打開時是不得了的，事實上這都是一種考驗。不管是否曾預想過，那都是很大的考驗。自己要對自己的身體負責，不應該去做使自己的肉體承受風險的事情，否則，會使心產生不良的影響，歸根結底都是自身的問題。
這與每個人來自哪個層次是沒有多大關聯的。這就如同世間的法則，車胎被釘子刺入則會泄氣一般，肉體必須兼容適當的休息并給予營養，不這樣做是不行的。
不能因為職業的棒球選手有非常強健的身體，就讓這個投手每天都作先發投手上場，這樣的話，不消一年，此人也許就不能再當棒球選手了。
雖然每個人都明白這個職業棒球的例子，然而，具體看待個人的情況時，則難以理解。自己的肉體能夠承擔多大的工作量?需要何種程度的休息?要進行怎樣的休養才能有最佳的發揮?這些在學校是學不到的，老師也不會教。凡事都要由自己負責，與心的問題一樣，肉體的管理也是要由自身負責的。
心與肉體
這方面的事，原則上是沒有人指導的，必須靠自己安排。譬如，年老者中有不少好發牢騷的人，人一到六七十歲，牢騷就變多了，而且易患憂慮癥，擔心未來，或為過去的事情苦惱。你也許認為這只是心的問題，不用說這也有心的問題，但是，為什么隨著年齡的增長會變成這樣呢?肉體的虛弱就是其中很大的原因。
首先，是骨骼退化，骨骼退化后，便難于行走而不自由。于是，便會積累對周圍的埋怨，進而發牢騷。有這樣的牢騷，別人的心情也會變差，結果便引發家庭不和。原來很單純的事情，只是因為到了退休的年齡，身體沒有活動，而發展成為心的問題，進而影響別人，影響家庭。只因為離開了工作，運動量減少，而個人又沒有想到要去克服這方面的不足，所以便造成了不良的后果。
與此相同的事情，也可以在女性身上發現。有飲食方面過量的人，也有得了厭食癥而不想吃東西的人，盡管各有不同，我認為都是忘記了合適的生活方式。為了想吃蛋糕，連飯都不吃，整天是蛋糕、蛋糕。以為每天能夠吃到兩個大蛋糕便是幸福，所以不吃飯，吃完蛋糕后卻拚命地減肥，漸漸地，身體的狀況逐漸變差。即便會變得如此，也有寧死不懼，而甘愿吃蛋糕的女性。
也不是說不能理解這種心情，但是，人還是要有所節制。這樣下去，身體不垮下去才怪，這是自作自受。光吃蛋糕是無法生存下去的。對人體來說，營養必須要均衡。巧克力吃多了會蛀牙，別人無法為你負責。這不是別人的責任，而是自己的責任，所以，就有必要對肉體進行管理。尤其是要運動，這是沒有人敦促的，沒有人會告訴你如何在現有的環境中運動。要知道身體也是財產，要做保養。在個人所處的環境中，在可能的范圍內，是一定能夠做得到的。如此一來，心也會變得堅強起來。身體強壯，心也會相對地得到強健。
所以，精力好時，要保持住光明思想;精力不足時，則要做反省。一般來說，精神上躁動之時，很難進行有效的反省。在飄飄然、奔走四方的狀態下，是不容易進行反省的，這樣的時刻，要以光明思想處世。在稍處憂郁狀態時，再進行反省。這樣做下去會逐漸地熟練，請各位將光明思想以及反省與健康的管理一同認真地加以思考。